עודף שמן, תאי עור מתים וחיידקים חוסמים את הנקבוביות בעור, וגורמים לבליטות או ציסטות עמוקות וכואבות לגדול מתחת לפני העור. כך מתרחש האקנה הציסטי.

בניגוד לאקנה רגיל, שמתאפיין בפצעונים על פני העור, האקנה הציסטי בדרך כלל חמור יותר ויכול להיות לא נעים מאוד.

• חוסר איזון הורמונלי: תנודות בהורמונים, במיוחד במהלך גיל ההתבגרות או הווסת, יכולות לגרום לאקנה ציסטי.

• נטייה גנטית: היסטוריה משפחתית משחקת תפקיד; אם להוריך היה אקנה ציסטי, ייתכן שאתה נוטה לכך יותר.

• דיאטה ואורח חיים: דיאטות עם אינדקס גליקמי גבוה ומזונות מסוימים עלולים להחמיר את האקנה. לחץ ושגרות טיפוח לא מספקות יכולים גם הם לתרום.

• הרגלי טיפוח לקויים: שימוש במוצרי טיפוח קשים או ניקוי פנים לא מספק עלולים להחמיר את האקנה הציסטי.

• מתח: חוסר האיזון ההורמונלי הנגרם ממתח רגשי יכול להחמיר את תסמיני האקנה, במיוחד אקנה ציסטי.

• תרופות: אקנה ציסטי עלול להופיע בשכיחות גבוהה יותר אצל אנשים שלוקחים תרופות מסוימות, כמו אנטיביוטיקה וכמה תרופות נגד פרכוסים.

ראוי לציין שחוויות אישיות עם אקנה ציסטי עשויות להשתנות, וניתן לסייע בטיפול ומניעת התפרצויות עתידיות על ידי זיהוי הגורמים האישיים.

על ידי טיפול בסיבות ובגורמים המפעילים את האקנה הציסטי, אנשים יכולים לנקוט צעדים פרואקטיביים לעור נקי ובריא יותר.

התמודדות עם אקנה ציסטי יכולה להיות קשה ומעצבנת. עם זאת, ניתן לנהל ולהפחית את הישנות האקנה הציסטי בהצלחה אם נוקטים בגישה הנכונה ועוקבים אחר שגרות טיפוח קבועות. העצות הבאות יכולות לתמוך בך בדרך לעור נקי יותר:

בחר חומר ניקוי עדין המיועד במיוחד לעור מועדת לאקנה. חומרי ניקוי קשים או מחוספסים עלולים לגרום לגירוי עור שמחמיר את האקנה הציסטי.

שטוף את פניך פעמיים ביום, בבוקר ובערב, באמצעות חומר ניקוי מועדף ומים חמים. הקפד לא לשפשף או לגרד את העור יתר על המידה.

חפש תרופות ללא מרשם המכילות חומרים כמו Pueraria Mirifica, רטינואידים, חומצה סליצילית או בנזואיל פרוקסיד.

רכיבים אלה יכולים להפחית ייצור שמן, לנקות נקבוביות סתומות ולהפחית גירוי. מרח את הטיפול על האזורים הפגועים לפי ההוראות.

חשוב לטפל בעור בעדינות בעת טיפול באקנה ציסטי. הימנע משימוש בכלים מחוספסים, פילינג חזק או שפשוף מופרז. במקום זאת, מרח את מוצרי הטיפוח שלך בעור בעדינות ותן להם להיספג באופן טבעי.

למרות מה שהציבור חושב, אם יש לך עור שומני או מועדת לאקנה, עדיין יש צורך בלחות. חפש קרמים לחות ללא שמן ואינם קומודוגניים שלא יסתמו את הנקבוביות שלך. שתיית מים עשויה לסייע בשמירה על איזון העור ולהפחית ייצור שמן מופרז.