कम एस्ट्रोजन के विभिन्न शरीर प्रणालियों पर प्रभावों पर निरंतर शोध हो रहा है। त्वचा पर कम एस्ट्रोजन के प्रभाव पर भी बढ़ती रुचि है।

एस्ट्रोजन त्वचा की देखभाल और सुरक्षा करता है। कई क्लिनिकल अध्ययन निम्नलिखित दावों का समर्थन करते हैं:

• एस्ट्रोजन त्वचा को कट, घर्षण, और अन्य प्रकार की चोटों से जल्दी ठीक होने में मदद करता है।
• यह सूजन को कम करता है और सोरायसिस और अन्य त्वचा विकारों के लक्षणों को कम करता है।
• यह त्वचा को अत्यधिक सूर्य के संपर्क के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।
• यह त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकता है।

एस्ट्रोजन स्वस्थ, युवा दिखने वाली त्वचा को बढ़ावा देता है। यह त्वचा को संरचना, लचीलापन, और ताकत देता है। यह कोलेजन के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो एक प्रकार का प्रोटीन है जो हड्डियों, लिगामेंट्स, टेंडन्स, और त्वचा को संरचना प्रदान करता है।

Estrogen deficiency causes skin aging. यह त्वचा के लक्षणों को तेज करता है। मेनोपॉज का अनुभव करने के तुरंत बाद, आप आयु-सम्बंधित त्वचा समस्याओं के तीव्र प्रकट होने को महसूस कर सकते हैं।

मेनोपॉज के दौरान आपके शरीर में एस्ट्रोजन का उत्पादन कम होने के कारण, आपकी त्वचा में निम्नलिखित प्रभाव दिखाई दे सकते हैं:

• आपकी त्वचा वसा, नमी, और लोच खो देती है।
• यह लटकता है और पतला हो जाता है।
• यह सूखा हो जाता है।
• यह अपनी लचीलापन खो देता है और ढीला हो जाता है।
• यह अपनी युवा चमक खो देता है।
• यह सूखी और थकी हुई दिखने लगती है, जिसमें महीन रेखाएं, उम्र के धब्बे, क्रो के पैर, और झुर्रियां होती हैं।

मेनोपॉज अधिकांश महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है।

कुछ महिलाएं इतनी बार गंभीर मस्तिष्क धुंध, सुस्ती, अत्यधिक मूड स्विंग्स, नींद की कमी, और गर्म चमक के दौर से गुजरती हैं कि वे पूरी तरह से कार्यशील रहना मुश्किल पाती हैं। उनका काम प्रभावित होता है। उनका व्यक्तिगत जीवन प्रभावित होता है। उनका स्वास्थ्य प्रभावित होता है।

लक्षण काफी विकलांग कर सकते हैं। यदि आप अधिकांश महिलाओं की तरह हैं, तो ये लक्षण आपके कल्याण की भावना के साथ-साथ आपके करियर और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT) मेनोपॉज के लक्षणों का मुकाबला करने के लिए जो कर सकता है, उसके लिए बहुत ध्यान आकर्षित कर रहा है।

HRT मेनोपॉज के बाद शरीर द्वारा उत्पन्न न किए जा सकने वाले महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन को बदलकर मेनोपॉज के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करता है।

ऐसा करके, HRT आपको आपका “सामान्य,” कुशल, पूरी तरह से कार्यशील स्व वापस पाने में मदद करता है।

HRT त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी है। चूंकि HRT एस्ट्रोजन की पूर्ति करता है, यह मूल रूप से मेनोपॉज के साथ आने वाली सूखापन, झुर्रियां, और लोच की कमी के लक्षणों से लड़ता है।

आपकी त्वचा की स्थिति में निम्नलिखित बदलाव स्पष्ट हो जाते हैं:

• त्वचा साफ़ और चमकदार हो जाती है।
• इसका टोन और बनावट बेहतर होती है।
• यह फुला हुआ, मजबूत और हाइड्रेटेड दिखता है।
• इसमें झुर्रियां और महीन रेखाएं कम होती हैं।

HRT का उपयोग स्पष्ट रूप से कुछ फायदे देता है। फिर भी कई महिलाएं हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी को एक हस्तक्षेप के रूप में उपयोग करने में हिचकती क्यों हैं?

अनिर्णय मुख्य रूप से इस विश्वास में निहित लगता है कि HRT का उपयोग करने से कुछ स्वास्थ्य जोखिम जुड़े होते हैं। अध्ययन HRT को निम्नलिखित स्वास्थ्य स्थितियों से जोड़ते हैं:

• स्तन कैंसर
• गर्भाशय का कैंसर
• अंडाशय कैंसर
• स्ट्रोक
• हृदय रोग
• रक्त के थक्के

क्या HRT से मिलने वाले लाभ इन जोखिमों को लेने लायक हैं? कुछ लोग कहते हैं कि हालांकि जोखिम वास्तविक हैं, वे बिल्कुल महत्वपूर्ण नहीं हैं।

यह जानना समझदारी हो सकती है कि क्या अन्य विकल्प उपलब्ध हैं।

कंपनियां प्राकृतिक यौगिकों वाले त्वचा देखभाल उत्पादों की संख्या बढ़ा रही हैं। वे दावा करती हैं कि प्राकृतिक उत्पाद अधिक सुरक्षित और प्रभावी होते हैं।

Pueraria Mirifica दक्षिण पूर्व एशिया के कुछ हिस्सों की मूल वनस्पति है – विशेष रूप से थाईलैंड और बर्मा। इसे व्हाइट क्वाओ क्रूआ, क्वाओ क्रूआ को, काओ केउर, या थाई कुडज़ू के नाम से भी जाना जाता है।

थाईलैंड के लोग पारंपरिक चिकित्सा के हिस्से के रूप में Pueraria Mirifica की जड़ों का उपयोग कर रहे हैं।

Pueraria Mirifica की जड़ों में पौधों के यौगिक होते हैं जिन्हें फाइटोएस्ट्रोजेन कहा जाता है। ये फाइटोएस्ट्रोजेन (ऐसे इसलिए कहा जाता है क्योंकि इनके प्रभाव एस्ट्रोजन के समान होते हैं) में एंटी-एजिंग गुण होते हैं और इन्हें युवावस्था और पुनरुज्जीवन को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है।

उनमें शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव भी होते हैं जो कोशिकाओं पर मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों को निष्प्रभावी करने में मदद करते हैं।

माना जाता है कि Pueraria Mirifica निम्नलिखित स्थितियों का इलाज करता है:

• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• योनि की सूखापन
• कम यौन इच्छा
• गरम चमक
• मूड स्विंग्स
• अस्थि क्षय
• मोटापा
• डायबिटीज़
• हृदय रोग
• बुढ़ापे वाली त्वचा

ये समस्याएं बिल्कुल वही समस्याएं हैं जो मेनोपॉज से जुड़ी होती हैं। ये वही स्थितियां हैं जो एस्ट्रोजन की कमी से जुड़ी होती हैं।

स्वास्थ्य स्थितियों के लिए Pueraria Mirifica के उपयोग पर शोध अभी व्यापक नहीं है। हालांकि, संभावनाएं आशाजनक लगती हैं।

Pueraria Mirifica वाले उत्पादों के उपयोग से निम्नलिखित लाभ प्राप्त होते प्रतीत होते हैं:

• यह योनि की सूखापन कम करने और यौन संबंध के दौरान दर्द को कम करने में मदद करता है।
• यह रात के पसीने और हॉट फ्लैश को कम करता है।
• यह हड्डी के पुनर्निर्माण को नियंत्रित करता है; यह हड्डी के क्षय को धीमा करता है और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकता है।
• इसका रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर पर सकारात्मक प्रभाव होता है। यह LDL (लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन जिसे “खराब कोलेस्ट्रॉल” कहा जाता है) को कम करता है और HDL (हाई-डेंसिटी लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल या “अच्छा” कोलेस्ट्रॉल) को बढ़ाता है।
• यह शरीर को शर्करा और वसा के चयापचय में मदद करता है। इससे रक्त शर्करा नियंत्रित रहती है और वजन बढ़ने से बचाव होता है।
• यह त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों से लड़ता है।

Pueraria Mirifica अपने फाइटोएस्ट्रोजेन के माध्यम से त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और उम्र बढ़ने से लड़ता है। ये यौगिक त्वचा पर एस्ट्रोजन हार्मोन के समान एंटी-एजिंग प्रभाव डालते हैं।

• वे त्वचा को टाइट और पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं।
• वे त्वचा को अधिक लचीला और युवा दिखने वाला बनाते हैं।
• वे महीन रेखाओं और झुर्रियों के बनने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं।
• वे सनस्पॉट्स को हल्का करने में मदद करते हैं।
• वे त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हैं।