Studi telah mengindikasikan bahwa dosis harian suplemen Krao 25 ​​hingga 100 mg aman. Namun, ada beberapa reaksi merugikan, yang tercantum di bagian selanjutnya.

Fitoestrogen dapat ditemukan di banyak tumbuhan asli seperti P. mirifica dan B. superba. Senyawa kimia ini meniru estrogen.

Phyto adalah kata Yunani untuk “tanaman.” "Estrogen" adalah hormon yang mengatur fungsi tubuh yang penting, seperti metabolisme, reproduksi, dan fungsi seksual.

Meskipun fitoestrogen berbasis tumbuhan, mereka berfungsi seperti estrogen hewani.

Menurut peneliti, dosis paling aman dari P. luar biasa adalah 25 sampai 100 mg per hari. Jika dosisnya dinaikkan, Anda mungkin mengalami gangguan reproduksi, hot flashes, gangguan tidur, dan perubahan suasana hati.

Akar Pueraria mirifica mengandung 17 fitoestrogen. Ke-17 ini adalah senyawa alami yang berfungsi seperti estrogen pada manusia wanita.

Fitoestrogen telah dikategorikan menjadi chromenes, coumestans, dan isoflavonoid. Mikroestrol adalah senyawa kimia yang paling umum ditemukan di akar tanaman.

Microestrol adalah chromene dan agen farmasi. Menurut RCARO, mikroestrol dapat meningkatkan ukuran payudara karena bertindak seperti estrogen.

Studi menunjukkan bahwa asupan suplemen Krao dapat mengurangi kecanduan alkohol.

Dosis larutan Krao 100 mg setiap hari selama 4 bulan dapat mengurangi gejala menopause, termasuk kekeringan kulit, kadar kolesterol tinggi, frustrasi, gangguan tidur, dll.

Seiring bertambahnya usia wanita, massa tulang mereka berkurang. Fitoestrogen tanaman memperlambat kerusakan tulang. Pada tikus, konsumsi Pueraria mirifica mencegah osteoporosis dan rematik.