Mendapatkan payudara yang lebih besar tidak harus melibatkan pertumbuhan jaringan. Ya, kami tahu bagaimana hal itu bisa membingungkan, tetapi pertimbangkan ini: bentuk sangat berkaitan dengan penampilan payudara Anda.

Gravitasi dan penuaan berpengaruh banyak kekencangan dan elastisitas kulit. Kulit yang menyelimuti payudara juga mengalami tekanan besar, mengingat berat yang harus ditopangnya.

Hal ini menyebabkan kendur, membuat payudara berukuran rata-rata pun terlihat kecil dan rata. Jadi, jika ada cara untuk memperbaiki kondisi kulit pendukung, itu bisa sangat baik untuk meningkatkan ukuran payudara — setidaknya secara visual.

Melengkapi dengan kolagen, protein struktural, terbukti bermanfaat dalam memulihkan keremajaan kulit dan, selanjutnya, bentuk payudara. Bagaimanapun, kolagenlah yang menyatukan kulit dan membuatnya tetap kencang dan kenyal.

Dan ya, itu adalah protein yang sama yang secara bertahap hilang seiring bertambahnya usia. Sementara suntikan kolagen lebih sering dibicarakan, suplementasi oral seharusnya cukup untuk mencapai perbaikan yang nyata.

Bahkan, tidak hanya itu meningkatkan elastisitas kulit dan meningkatkan kolagen di dalam kulit itu sendiri, suplemen mempercepat penyembuhan juga. Itu sangat membantu jika Anda menyukai bra underwire meskipun sesekali lecet.

Meskipun hop paling sering dikaitkan dengan bir, mereka sebenarnya cukup manjur meringankan gejala menopause, termasuk perasaan lelah, keringat malam, dan hot flashes.

Gejala-gejala ini sebagian disebabkan oleh pergeseran kadar estrogen tubuh, yang pada gilirannya mengisyaratkan satu hal: hop, seperti fenugreek, memiliki kekuatan fitoestrogen.

Nah, mereka mengandung fitoestrogen yang kuat, yaitu 8-prenylnaringenin. Senyawa ini mungkin lebih kuat daripada diosgenin, dan telah menjalani penelitian yang lebih luas.

Beberapa ahli mulai melihat kemungkinan menggunakan hop dan fitoestrogennya sebagai a menggantikan terapi penggantian hormon konvensional.

Lebih penting lagi, bagaimanapun, itu terbukti mampu merangsang pertumbuhan jaringan payudara. Sayangnya, hop bukanlah penambah payudara yang sempurna karena memiliki sejumlah masalah.

Untuk satu, mereka juga bekerja sebagai obat penenang, yang berarti membuat kesalahan dengan meminumnya dengan alkohol atau alat bantu tidur dapat mengakibatkan bencana. Demikian pula, gejala depresi dapat diperburuk dengan melakukan lompatan.

Berikut suplemen lain yang tidak selalu bekerja dengan membuat payudara lebih besar tetapi tetap dapat membantu meningkatkan ukuran payudara. Leucine, asam amino rantai cabang, berhasil melakukan itu memfasilitasi pertumbuhan otot alih-alih.

Seperti yang mungkin Anda ketahui, sebagian besar payudara adalah lemak, meskipun mereka duduk di atas otot dada. Artinya, jika Anda membentuk otot dada dan membuatnya lebih menonjol, payudara Anda juga akan terangkat.

Salah satu cara yang paling dapat diandalkan untuk melakukannya adalah dengan mengonsumsi Leucine dan melakukan latihan yang tepat (seperti yang melibatkan penggunaan pec-deck, chest press, atau incline press).

Namun, untuk memaksimalkan keuntungan Anda, Anda juga harus memperhatikan area nutrisi lainnya, seperti Anda kebutuhan protein. Mengambil bubuk creatine dan whey bahkan mungkin diperlukan jika Anda ingin melihat kemajuan yang cepat.

Juga, jika Anda tidak menghabiskan waktu di gym, Anda harus mempertimbangkan untuk mendapatkan pelatih demi keamanan. Meskipun agak mahal, mempekerjakan seseorang untuk mengajari Anda tali bukanlah sesuatu yang harus Anda lakukan berulang kali.

Meskipun bagus dalam membuat payudara terlihat lebih besar, mengonsumsi leucine bukanlah pilihan yang paling sederhana mengingat hal lain yang harus Anda lakukan. Anda akan membutuhkan banyak waktu serta dedikasi untuk benar-benar membuatnya berhasil.

Disebut Kwao Krua Kao di Thailand, Pueraria mirifica adalah salah satu sumber fitoestrogen paling mengesankan yang tersedia. Tidak seperti tumbuhan lain, ia memiliki setidaknya 17 jenis senyawa mirip estrogen dalam akarnya.

Aman untuk mengatakan bahwa jika satu atau dua jenis fitoestrogen bekerja cukup baik untuk mendukung perkembangan payudara, maka lebih dari selusin juga akan berhasil — jika tidak lebih baik.

Apa yang benar-benar luar biasa tentang suplemen herbal ini, bagaimanapun, adalah bahwa ia menawarkan semua jenis manfaat kesehatan sementara hampir tidak memiliki risiko. Misalnya mampu mendukung kesehatan kulit, sampai-sampai meningkatkan kolagen.

Demikian juga, itu melawan radikal bebas—dan seperti yang mungkin Anda ketahui, radikal bebas dapat mempercepat penuaan dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada kulit. Dengan mempertimbangkan manfaat ini, menjadi jelas bahwa ramuan ini juga dapat mengurangi kendur.

Dengan banyak keuntungan Pueraria dan mampu mengatasi dilema payudara dalam beberapa cara, Anda mungkin memikirkan satu pertanyaan khusus pada saat ini: apa masalahnya?

Dengan suplemen herbal yang tidak melalui peraturan ketat yang sama seperti obat-obatan, ditambah dengan permintaan herbal yang terus meningkat, semakin sulit untuk menemukan produk berkualitas yang memiliki potensi yang diharapkan.