Menurut sebuah studi yang dilakukan di antara wanita menopause Thailand, miroestrol mengurangi hot flashes serta keringat malam dalam 30 hari. Mereka mulai merasakan kelegaan luar biasa dari gejala menopause hanya dalam 7 hari.

Departemen Obstetri dan Ginekologi, bersama dengan Sekolah Kedokteran Universitas Emory, mempelajari ekstrak akar Pueraria Mirifica dan manfaatnya dalam mencegah kanker payudara.

Berdasarkan hasil, akar mengandung senyawa anti-estrogenik kuat yang bekerja agresif melawan sel kanker in vitro, termasuk yang berasal dari garis kanker payudara reseptor estrogen-positif.

Suplemen makanan Pueraria Mirifica secara alami mengurangi tanda-tanda penuaan dengan sifat fitoestrogennya. Ini meningkatkan kadar estrogen yang biasanya menurun seiring bertambahnya usia. Jika diabaikan, kadar estrogen yang rendah dapat menyebabkan rambut beruban, kehilangan tulang, kulit keriput, dan payudara kendur.

Manfaat peremajaan dan anti-penuaan dari suplemen ini berasal dari puerarin, flavonoid, genistein, daidzin, kumarin, dan senyawa kuat lainnya yang baik untuk kulit Anda.

Obat alami adalah yang terbaik untuk wanita pascamenopause untuk meringankan gejala dan mengurangi risiko osteoporosis serta penyakit kronis lain yang datang seiring bertambahnya usia.

Senayawa bioaktif dalam kwao krua kao juga membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan kerangka. Ini menjaga postur yang baik dan tulang yang sehat yang sangat penting bagi wanita yang menua.

Rejimen perawatan kulit alami mendorong kulit yang lebih sehat dan tampak lebih muda. Ekstrak dari akar kering Pueraria Mirifica adalah salah satu solusi terbaik untuk masalah kulit umum, terutama tanda-tanda penuaan yang tidak sedap dipandang.

Ekstrak ini umum digunakan dalam produk kosmetik seperti pelembap kulit, gel mata, dan krim payudara. Selain itu, formulasi topikal lain termasuk krim wajah, gel tubuh, dan patch yang telah diuji secara klinis aman untuk semua jenis kulit.

Cara paling sederhana untuk mengonsumsi Pueraria Mirifica adalah dengan meminumnya sebagai teh herbal di pagi dan malam hari sebelum tidur. Dosis yang direkomendasikan adalah 50 hingga 100 miligram per hari.

Namun, para peneliti mengatakan minum 200 miligram ekstrak murni per hari dapat meningkatkan hormon yang menurun dalam tubuh. Jika Anda mengonsumsinya dengan benar, Anda dapat melewatkan terapi untuk masalah menstruasi.

Anda juga dapat menggunakan Pueraria Mirifica secara topikal dengan melarutkan bubuk herbal dalam air atau minyak pembawa. Pijat pasta tersebut di area tertentu seperti wajah, payudara, leher, bokong, tangan, dan bagian lain di mana Anda berniat menggunakannya.

Menggunakan bubuk dengan tepat akan membantu Anda mencapai peremajaan kulit dan pengisian hormon yang optimal. Di sisi lain, Anda mungkin mempertimbangkan efek samping dari kemungkinan overdosis.

Misalnya, sebuah studi toksisitas dilakukan oleh Saint Mariane University, yang melibatkan 50 wanita Jepang yang sedang menstruasi berusia antara 20–49 tahun. Mereka diberikan kapsul kwao krua kao sebanyak 100-600 miligram selama seminggu, dua minggu setelah menstruasi.

Menurut hasilnya, tidak ada menstruasi abnormal, terlewat, berat, atau parah yang dialami oleh wanita yang diteliti. Tidak ada efek toksik yang terlihat selama pengujian pada endotelium rahim, menjadikannya suplemen yang aman bagi pengguna.

Paparan jangka panjang pada 100 mg/kg berat badan dari pemberian suplemen secara oral dapat menyebabkan penurunan folikel ovarium dan efisiensi kawin. Namun para ahli menyatakan bahwa mengonsumsi lebih dari 50 miligram Pueraria Mirifica setiap hari aman tanpa efek toksik, meskipun tetap penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memutuskan dosis yang akan Anda ambil.

Secara umum, tidak ada efek samping yang dilaporkan saat mengonsumsi hingga 50 miligram per hari. Studi ini juga membuktikan bahwa tidak ada efek samping toksik signifikan yang dilaporkan pada konsumsi dosis 25 hingga 100mg kwao krua kao selama sekitar 6 bulan.

Jika Anda mengonsumsi suplemen herbal ini dalam dosis standar, Anda dapat memperoleh manfaat kesehatan dari tanaman ini. Namun, penting untuk memahami mekanisme kerja dan potensi herbal ini karena masih membawa beberapa risiko, sama seperti pengobatan pengganti estrogen.