Pada wanita, estrogen diproduksi di ovarium. Sebaliknya, adil 20% estrogen pada pria diproduksi langsung di testis sedangkan 80% sisanya dibuat dengan mengubah testosteron menjadi hormon wanita.

Meskipun estrogen diproduksi secara alami di dalam tubuh, ini bukan satu-satunya sumber hormon ini. Ada jenis senyawa mirip estrogen tertentu yang diproduksi oleh tanaman (fitoestrogen) dan pengganggu hormon sintetis dengan sifat mirip estrogen (xenoestrogen, yaitu beberapa jenis plastik).

Berikut beberapa fungsi hormon ini—khususnya pada wanita:

• Mengontrol perubahan pada payudara yang terjadi selama kehamilan dan remaja
• Mengambil bagian dalam manajemen berat badan
• Bertanggung jawab atas perkembangan seksual pada gadis-gadis muda ketika mereka mencapai pubertas
• Pengaturan siklus menstruasi
• Mengontrol pertumbuhan lapisan rahim
• Mengontrol perkembangan jaringan tulang
• Meningkatkan kesehatan jantung
• Membantu mengatur sensitivitas insulin
• Mendukung penyerapan dan retensi kalsium
• Membantu metabolisme glukosa

Wanita mengalami kadar estrogen rendah dan semua gejala terkait saat mereka mendekat mati haid.

Beberapa yang paling gejala umum tingkat estrogen rendah termasuk yang berikut:

• Kelelahan
• Keringat malam
• Sulit berkonsentrasi
• Insomnia
• Depresi
• Sakit kepala
• Kekeringan vagina
• Penambahan berat badan
• Meningkatkan gejala migrain
• Kelembutan di payudara
• Osteoporosis (kelemahan tulang)
• Hot flashes
• Perubahan suasana hati
• Haid tidak ada atau tidak teratur
• Peningkatan frekuensi infeksi saluran kemih
• Nyeri saat berhubungan seksual

Ada gejala lain yang juga harus Anda waspadai. Misalnya, wanita dengan kadar estrogen rendah juga cenderung lebih sering menderita patah tulang.

Ini karena sekresi estrogen yang lebih rendah dapat berkontribusi pada penurunan kepadatan tulang.

Perhatikan bahwa wanita yang lebih tua yang mungkin mengalami gejala ini mungkin perlu menambah kalsium, vitamin D, dan nutrisi penting lainnya untuk tulang yang lebih kuat.

Adakah komplikasi penurunan kadar estrogen pada wanita? Sebenarnya ada setidaknya satu—itu dapat menyebabkan kemandulan.

Ada banyak kemungkinan penyebab penurunan produksi estrogen pada wanita. Misalnya, setiap kerusakan yang mungkin terjadi pada ovarium dapat segera berdampak pada kadar estrogen.

Dan tetap saja, faktor paling umum yang menyebabkan kadar estrogen rendah adalah usia wanita. Sangat normal bagi wanita untuk mengalami penurunan kadar estrogen saat mendekati menopause.

Faktanya, wanita mungkin mengalami penurunan kadar estrogen pada periode awal kehidupan mereka yang disebut perimenopause. Ini terjadi beberapa tahun sebelum seorang wanita memasuki tahap menopause.

Perhatikan bahwa wanita di atas usia 40 tahun mungkin sudah mengalami gejala berkurangnya produksi estrogen. Ini biasanya usia ketika perimenopause dimulai.

Perhatikan bahwa ovarium wanita masih akan terus memproduksi estrogen, tetapi produksinya akan perlahan-lahan melambat seiring berjalannya waktu. Setelah menopause terjadi, ovarium wanita tidak lagi memproduksi estrogen.

Berikut adalah beberapa penyebab potensial lain dari kadar estrogen rendah pada wanita:

• Terlalu banyak berolahraga
• Gangguan tiroid
• Anoreksia dan gangguan makan lainnya
• Menjadi sangat kurus
• Masalah kesehatan kelenjar hipofisis
• Kemoterapi
• Kegagalan ovarium prematur
• Sindrom Turner
• Penyakit ginjal kronis

Perhatikan bahwa jika Anda memiliki masalah hormonal dalam riwayat keluarga Anda maka itu juga dapat berkontribusi pada perkembangan kadar estrogen yang rendah.

Ingat bahwa estrogen dan hormon lainnya memiliki dampak yang kuat pada pengelolaan berat badan. Sederhananya, mereka dapat memengaruhi cara tubuh menyimpan lemak.

Penurunan produksi estrogen selama perimenopause dan menopause dapat menyebabkan kenaikan berat badan pada wanita.

Menurut sebuah penelitian, cara tubuh wanita menyimpan lemak berubah ketika dia mencapai perimenopause. Tubuh wanita biasanya menyimpan lemak di bagian paha dan pinggul.

Selama paruh baya dan tahun-tahun menjelang menopause, tubuh mengalihkan simpanan lemak dari pinggul dan paha ke perut, itulah sebabnya wanita cenderung mendapatkan lebih banyak lemak perut seiring bertambahnya usia.

Ketika seorang wanita mencapai tahap menopause, dia mungkin memperhatikan bahwa dia lebih sering terkena infeksi saluran kemih. Ini karena jaringan yang melapisi uretra semakin menipis.

Penipisan lapisan uretra ini disebabkan oleh berkurangnya estrogen.

Estrogen juga mengatur produksi hormon rasa nyaman yang disebut serotonin. Dengan berkurangnya produksi hormon penambah suasana hati ini, wanita cenderung merasa lebih tertekan—dan lebih sering lagi.

Estrogen juga mengatur jumlah pelumasan vagina. Dengan berkurangnya kadar estrogen, tingkat sekresi vagina turun dan mengakibatkan kekeringan. Ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berhubungan seks.

Setelah mempertimbangkan penyebabnya, berikut adalah faktor risiko rendahnya kadar estrogen:

• Memiliki masalah dengan kelenjar pituitari Anda
• Berolahraga terlalu banyak
• Menjalani diet ekstrim
• Memiliki gangguan makan seperti anoreksia
• Riwayat keluarga dengan kista ovarium dan masalah hormonal lainnya
• Usia

Seperti kondisi kesehatan lainnya, diagnosis dini estrogen rendah dapat membantu Anda menemukan pengobatan terbaik untuk salah satunya gejala terkait disebutkan di atas. Karena itu, jika Anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sesegera mungkin.

Konsultasi pencegahan ini akan membantu mempermudah Anda saat mendekati menopause juga. Ini juga akan membantu mencegah komplikasi lebih lanjut yang terkait dengan kondisi medis ini.

Selain pemeriksaan fisik, dokter Anda juga ingin mendiskusikan riwayat keluarga Anda dengan Anda. Bersama dengan riwayat kesehatan Anda, dokter akan menilai gejala yang Anda alami saat ini.

Selain pemeriksaan fisik, dokter Anda juga akan meminta beberapa pemeriksaan laboratorium untuk Anda, seperti tes darah yang akan membantu menentukan kadar hormon Anda saat ini.

Pekerjaan darah akan sangat berguna untuk menentukan kadar estrogen Anda saat ini. Dokter Anda juga akan menguji kadar estradiol dan estron Anda.

Dokter Anda akan memerlukan tes ini jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:

• Periode yang terlewat
• Insomnia
• Keringat malam
• Hot flashes

Perhatikan bahwa ini adalah gejala menopause. Ada tes lain yang mungkin direkomendasikan dokter Anda juga.

Dokter Anda juga akan memeriksa kemungkinan kondisi mendasar lainnya. Pemeriksaan juga dapat dilakukan untuk memeriksa gangguan hipofisis dan/atau penyakit tiroid.

Misalnya, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan pemindaian otak. Jangan khawatir; itu akan digunakan untuk menentukan kondisi apa pun yang mungkin memengaruhi cara sistem endokrin Anda berfungsi.

Jika pemindaian otak tidak memungkinkan, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes DNA sebagai gantinya. Tes-tes ini juga dapat membantu menentukan keadaan sistem endokrin Anda saat ini.

Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter dapat meresepkan pengobatan yang paling sesuai dengan kondisi Anda saat ini. Ingatlah bahwa ada solusi alami yang dapat Anda pilih dan ada juga intervensi medis.

Kami akan membahas berbagai opsi yang dapat disediakan untuk Anda. Mari kita mulai dengan pengobatan alami.