Pada wanita, estrogen diproduksi di ovarium. Sebaliknya, hanya 20% estrogen pada pria diproduksi langsung di testis sementara 80% sisanya dibuat dengan mengubah testosteron menjadi hormon wanita.

Meskipun estrogen diproduksi secara alami dalam tubuh, ini bukan satu-satunya sumber hormon ini. Ada jenis-jenis senyawa mirip estrogen yang diproduksi oleh tanaman (fit estrogen) dan pengganggu hormonal sintetis dengan sifat mirip estrogen (xenoestrogen, yaitu beberapa jenis plastik).

Berikut adalah beberapa fungsi hormon ini—terutama pada wanita:

• Mengontrol perubahan pada payudara yang terjadi selama kehamilan dan masa remaja
• Berpartisipasi dalam manajemen berat badan
• Bertanggung jawab atas perkembangan seksual pada gadis muda ketika mereka mencapai pubertas
• Regulasi siklus menstruasi
• Mengontrol pertumbuhan lapisan rahim
• Mengontrol perkembangan jaringan tulang
• Mendukung kesehatan kardiovaskular
• Membantu mengatur sensitivitas insulin
• Mendukung penyerapan dan retensi kalsium
• Membantu dalam metabolisme glukosa

Wanita mengalami kadar estrogen yang rendah dan semua gejala terkait ketika mereka mendekati menopause.

Beberapa gejala umum dari rendahnya kadar estrogen meliputi yang berikut:

• Kelelahan
• Keringat malam
• Kesulitan berkonsentrasi
• Insomnia
• Depresi
• Sakit kepala
• Kekeringan vagina
• Kenaikan berat badan
• Meningkatnya gejala migrain
• Kelembutan di payudara
• Osteoporosis (kelemahan tulang)
• Kilatan panas
• Perubahan suasana hati
• Menstruasi yang tidak hadir atau tidak teratur
• Frekuensi infeksi saluran kemih yang meningkat
• Nyeri saat berhubungan seksual

Ada gejala lain juga yang harus Anda perhatikan. Misalnya, wanita dengan kadar estrogen rendah juga cenderung mengalami patah tulang lebih sering.

Ini karena sekresi estrogen yang lebih rendah dapat berkontribusi pada penurunan kepadatan tulang.

Harap dicatat bahwa wanita yang lebih tua yang mungkin mengalami gejala ini mungkin perlu mengonsumsi suplemen kalsium, vitamin D, dan nutrisi penting lainnya untuk tulang yang lebih kuat.

Apakah ada komplikasi akibat rendahnya kadar estrogen pada wanita? Sebenarnya ada setidaknya satu—itu dapat berkontribusi pada infertilitas.

Ada banyak kemungkinan penyebab penurunan produksi estrogen pada wanita. Misalnya, kerusakan yang mungkin terjadi pada ovarium dapat segera berdampak pada kadar estrogen.

Dan tetap saja, faktor yang paling umum yang menyebabkan rendahnya kadar estrogen adalah usia seorang wanita. Sangat normal bagi wanita untuk mengalami penurunan kadar estrogen saat mereka mendekati menopause.

Sebenarnya, wanita mungkin mengalami penurunan kadar estrogen pada periode awal kehidupan mereka yang disebut perimenopause. Ini terjadi beberapa tahun sebelum seorang wanita memasuki tahap menopause.

Perhatikan bahwa wanita di atas usia 40 tahun mungkin sudah mengalami gejala penurunan produksi estrogen. Ini biasanya adalah usia ketika perimenopause dimulai.

Perhatikan bahwa ovarium seorang wanita akan tetap memproduksi estrogen, tetapi produksi akan secara bertahap melambat seiring waktu. Setelah menopause terjadi, ovarium wanita tidak akan lagi memproduksi estrogen.

Berikut adalah beberapa penyebab potensial lainnya dari rendahnya kadar estrogen pada wanita:

• Olahraga terlalu banyak
• Gangguan tiroid
• Anoreksia dan gangguan makan lainnya
• Menjadi sangat kurang berat badan
• Masalah kesehatan kelenjar pituitari
• Kemoterapi
• Kegagalan ovarium prematur
• sindrom turner
• Penyakit ginjal kronis

Perhatikan bahwa jika Anda memiliki masalah hormonal dalam riwayat keluarga Anda, maka itu juga dapat berkontribusi pada perkembangan kadar estrogen yang rendah.

Ingatlah bahwa estrogen dan hormon lainnya memiliki dampak yang kuat pada manajemen berat badan. Sederhananya, mereka dapat memengaruhi bagaimana tubuh menyimpan lemak.

Mungkin produksi estrogen yang berkurang selama perimenopause dan menopause dapat menyebabkan penambahan berat badan pada wanita.

Menurut satu studi, cara tubuh wanita menyimpan lemak berubah ketika dia mencapai perimenopause. Tubuh wanita biasanya menyimpan lemak di paha dan pinggul.

Selama masa paruh baya dan tahun-tahun menjelang menopause, tubuh mengalihkan penyimpanan lemak dari pinggul dan paha ke perut, itulah sebabnya wanita cenderung mengalami peningkatan lemak perut seiring bertambahnya usia.

Saat seorang wanita mencapai tahap menopause, dia mungkin menyadari bahwa dia mengalami infeksi saluran kemih yang lebih sering. Ini karena jaringan yang melapisi uretra menjadi tipis.

Penipisan lapisan uretra ini disebabkan oleh pengurangan estrogen.

Estrogen juga mengatur produksi hormon yang membuat kita merasa baik yang disebut serotonin. Dengan berkurangnya produksi hormon peningkat suasana hati ini, wanita cenderung merasa lebih depresi—dan lebih sering demikian.

Estrogen juga mengatur jumlah pelumasan vagina. Dengan penurunan kadar estrogen, laju sekresi vagina menurun dan mengakibatkan kekeringan. Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berhubungan seks.

Setelah mempertimbangkan penyebabnya, berikut adalah faktor risiko untuk mengembangkan kadar estrogen rendah:

• Mengalami masalah dengan kelenjar pituitari Anda
• Berolahraga terlalu banyak
• Menjalani diet ekstrem
• Mengalami gangguan makan seperti anoreksia
• Riwayat keluarga dengan kista ovarium dan masalah hormonal lainnya
• Usia

Seperti halnya kondisi kesehatan lainnya, diagnosis dini estrogen rendah dapat membantu Anda menemukan pengobatan terbaik untuk salah satu dari gejala terkait yang disebutkan di atas. Dengan demikian, jika Anda mengalami salah satu dari gejala tidak menyenangkan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sesegera mungkin.

Konsultasi pencegahan ini akan membantu mempermudah Anda saat mendekati menopause. Ini juga akan membantu mencegah komplikasi lebih lanjut yang terkait dengan kondisi medis ini.

Selain pemeriksaan fisik, dokter Anda juga akan ingin mendiskusikan riwayat keluarga Anda. Bersama dengan riwayat medis Anda, dokter Anda akan menilai gejala yang saat ini Anda alami.

Selain pemeriksaan fisik, dokter Anda juga akan meminta beberapa pemeriksaan laboratorium untuk Anda, seperti tes darah yang akan membantu menentukan tingkat hormon Anda saat ini.

Pemeriksaan darah akan sangat berguna untuk menentukan kadar estrogen Anda saat ini. Dokter Anda juga akan menguji kadar estradiol dan estron Anda.

Dokter Anda akan memerlukan tes ini jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:

• Periode menstruasi yang terlewat
• Insomnia
• Keringat malam
• Kilatan panas

Perhatikan bahwa ini adalah gejala menopause. Ada tes lain yang mungkin direkomendasikan oleh dokter Anda.

Dokter Anda juga akan memeriksa kondisi mendasar lainnya yang mungkin ada. Pemeriksaan juga dapat dilakukan untuk memeriksa gangguan kelenjar pituitari dan/atau penyakit tiroid.

Misalnya, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan pemindaian otak. Jangan khawatir; itu akan digunakan untuk menentukan kondisi apa pun yang mungkin memengaruhi cara sistem endokrin Anda berfungsi.

Jika pemindaian otak tidak memungkinkan, maka dokter Anda mungkin akan merekomendasikan tes DNA sebagai gantinya. Tes ini juga dapat membantu menentukan kondisi terkini dari sistem endokrin Anda.

Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter Anda dapat meresepkan pengobatan yang paling sesuai dengan kondisi Anda saat ini. Ingatlah bahwa ada pengobatan alami yang dapat Anda pilih dan ada juga intervensi medis.

Kami akan membahas berbagai opsi yang dapat tersedia untuk Anda. Mari kita mulai dengan pengobatan alami.