Pada wanita, estrogen diproduksi di ovarium. Sebaliknya, hanya 20% estrogen pada pria diproduksi langsung di testis sementara 80% sisanya dibuat dengan mengubah testosteron menjadi hormon wanita.

Meskipun estrogen diproduksi secara alami dalam tubuh, ini bukan satu-satunya sumber hormon ini. Ada jenis senyawa mirip estrogen yang diproduksi oleh tumbuhan (phytoestrogens) dan pengganggu hormonal sintetis dengan sifat mirip estrogen (xenoestrogens, misalnya beberapa jenis plastik).

Berikut adalah beberapa fungsi hormon ini—terutama pada wanita:

• Mengontrol perubahan pada payudara yang terjadi selama kehamilan dan masa remaja
• Berperan dalam pengelolaan berat badan
• Bertanggung jawab atas perkembangan seksual pada gadis muda saat mereka mencapai masa pubertas
• Regulasi siklus menstruasi
• Mengontrol pertumbuhan lapisan rahim
• Mengontrol perkembangan jaringan tulang
• Mendukung kesehatan kardiovaskular
• Membantu mengatur sensitivitas insulin
• Mendukung penyerapan dan retensi kalsium
• Membantu metabolisme glukosa

Wanita mengalami kadar estrogen rendah dan semua gejala terkait saat mereka mendekati menopause.

Beberapa gejala umum dari kadar estrogen rendah meliputi berikut ini:

• Kelelahan
• Keringat malam
• Kesulitan berkonsentrasi
• Insomnia
• Depresi
• Sakit kepala
• Kekeringan vagina
• Penambahan berat badan
• Gejala migrain yang meningkat
• Kelembutan pada payudara
• Osteoporosis (kelemahan tulang)
• Muka panas
• Perubahan suasana hati
• Periode haid yang tidak ada atau tidak teratur
• Frekuensi infeksi saluran kemih yang meningkat
• Nyeri saat berhubungan seksual

Ada gejala lain juga yang harus Anda waspadai. Misalnya, wanita dengan kadar estrogen rendah juga cenderung lebih sering mengalami patah tulang.

Ini karena penurunan sekresi estrogen dapat berkontribusi pada penurunan kepadatan tulang.

Perlu diperhatikan bahwa wanita yang lebih tua yang mungkin mengalami gejala ini mungkin perlu mengonsumsi suplemen kalsium, vitamin D, dan nutrisi penting lainnya untuk tulang yang lebih kuat.

Apakah ada komplikasi akibat penurunan kadar estrogen pada wanita? Sebenarnya ada setidaknya satu—ini dapat berkontribusi pada infertilitas.

Ada banyak kemungkinan penyebab penurunan produksi estrogen pada wanita. Misalnya, kerusakan yang mungkin terjadi pada ovarium dapat langsung berdampak pada kadar estrogen.

Dan tetap saja, faktor paling umum yang menyebabkan kadar estrogen rendah adalah usia wanita. Sangat normal bagi wanita mengalami penurunan kadar estrogen saat mereka mendekati menopause.

Sebenarnya, wanita mungkin mengalami penurunan kadar estrogen pada periode awal dalam hidup mereka yang disebut perimenopause. Ini terjadi beberapa tahun sebelum seorang wanita memasuki tahap menopause.

Perlu dicatat bahwa wanita di atas usia 40 mungkin sudah mengalami gejala penurunan produksi estrogen. Ini biasanya adalah usia ketika perimenopause dimulai.

Perlu dicatat bahwa ovarium wanita akan terus memproduksi estrogen, tetapi produksinya akan secara bertahap melambat seiring waktu. Setelah menopause terjadi, ovarium wanita tidak akan lagi memproduksi estrogen.

Berikut adalah beberapa penyebab potensial lain dari tingkat estrogen rendah pada wanita:

• Olahraga berlebihan
• Gangguan tiroid
• Anoreksia dan gangguan makan lainnya
• Berat badan yang sangat kurang
• Masalah kesehatan kelenjar pituitari
• Kemoterapi
• Kegagalan ovarium prematur
• Sindrom Turner
• Penyakit ginjal kronis

Perlu dicatat bahwa jika Anda memiliki masalah hormonal dalam riwayat keluarga, hal itu juga dapat berkontribusi pada perkembangan tingkat estrogen yang rendah.

Ingatlah bahwa estrogen dan hormon lain memiliki dampak kuat pada pengelolaan berat badan. Singkatnya, mereka dapat memengaruhi bagaimana tubuh menyimpan lemak.

Kemungkinan produksi estrogen yang berkurang selama perimenopause dan menopause dapat menyebabkan kenaikan berat badan pada wanita.

Menurut satu studi, cara tubuh wanita menyimpan lemak berubah saat dia mencapai perimenopause. Tubuh wanita biasanya menyimpan lemak di paha dan pinggul.

Selama masa paruh baya dan tahun-tahun menuju menopause, tubuh mengalihkan penyimpanan lemak dari pinggul dan paha ke perut, itulah sebabnya wanita cenderung menambah lemak perut seiring bertambahnya usia.

Saat seorang wanita mencapai tahap menopause, dia mungkin memperhatikan bahwa dia lebih sering mengalami infeksi saluran kemih. Ini karena jaringan yang melapisi uretra menjadi menipis.

Penipisan lapisan uretra ini disebabkan oleh penurunan estrogen.

Estrogen juga mengatur produksi hormon perasaan baik yang disebut serotonin. Dengan produksi hormon peningkat suasana hati ini yang berkurang, wanita cenderung merasa lebih depresi—dan lebih sering.

Estrogen juga mengatur jumlah pelumasan vagina. Dengan tingkat estrogen yang berkurang, laju sekresi vagina menurun dan menyebabkan kekeringan. Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berhubungan seks.

Setelah mempertimbangkan penyebabnya, berikut adalah faktor risiko untuk mengembangkan kadar estrogen rendah:

• Mengalami masalah dengan kelenjar pituitari Anda
• Berolahraga terlalu banyak
• Menjalani diet ekstrem
• Mengalami gangguan makan seperti anoreksia
• Riwayat keluarga dengan kista ovarium dan masalah hormonal lainnya
• Usia

Seperti halnya kondisi kesehatan lainnya, diagnosis dini estrogen rendah dapat membantu Anda menemukan pengobatan terbaik untuk gejala terkait yang disebutkan di atas. Dengan demikian, jika Anda mengalami salah satu dari gejala yang tidak menyenangkan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sesegera mungkin.

Konsultasi pencegahan ini juga akan membantu mempermudah Anda saat mendekati menopause. Ini juga akan membantu mencegah komplikasi lebih lanjut yang terkait dengan kondisi medis ini.

Selain pemeriksaan fisik, dokter Anda juga ingin membahas riwayat keluarga Anda dengan Anda. Bersama dengan riwayat medis Anda, dokter akan menilai gejala yang sedang Anda alami.

Selain pemeriksaan fisik, dokter Anda juga akan meminta beberapa tes laboratorium untuk Anda, seperti tes darah yang akan membantu menentukan kadar hormon Anda saat ini.

Tes darah akan sangat berguna untuk menentukan kadar estrogen Anda saat ini. Dokter Anda juga akan menguji kadar estradiol dan estron Anda.

Dokter Anda akan memerlukan tes ini jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:

• Haid yang terlewat
• Insomnia
• Keringat malam
• Muka panas

Perlu dicatat bahwa ini adalah gejala menopause. Ada tes lain yang mungkin juga direkomendasikan oleh dokter Anda.

Dokter Anda juga akan memeriksa kemungkinan kondisi mendasar lainnya. Pemeriksaan juga dapat dilakukan untuk memeriksa gangguan pituitari dan/atau penyakit tiroid.

Misalnya, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan pemindaian otak. Jangan khawatir; ini akan digunakan untuk menentukan kondisi apa pun yang mungkin memengaruhi cara kerja sistem endokrin Anda.

Jika pemindaian otak tidak memungkinkan, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes DNA sebagai gantinya. Tes ini juga dapat membantu menentukan kondisi sistem endokrin Anda saat ini.

Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter Anda dapat meresepkan perawatan yang paling sesuai dengan kondisi Anda saat ini. Ingatlah bahwa ada pengobatan alami yang bisa Anda pilih dan juga intervensi medis.

Kami akan membahas berbagai opsi yang dapat tersedia untuk Anda. Mari mulai dengan pengobatan alami.