Darah akan diambil langsung dari vena di lengan untuk pengujian. Tes itu sendiri memakan waktu dan ada kemungkinan besar Anda akan diminta kembali untuk mendapatkan hasilnya.

Ini melibatkan pemberian estrogen ke dalam tubuh melalui pelet, produk oral, vaginal, atau bahkan topikal. Dosis yang diberikan bervariasi tergantung pada masing-masing orang. Biasanya, terapi penggantian hormon diresepkan untuk wanita yang berada pada tahap pra-menopause atau sedang mengalami pasca-menopause.

Perlu dicatat bahwa HRT tidak untuk semua orang karena dapat menimbulkan efek samping. Misalnya, wanita yang memiliki tekanan darah tinggi atau pernah mengalami stroke atau serangan jantung berisiko dengan pengobatan ini.

Metode perawatan lain adalah melalui Terapi Estrogen di mana dosis tinggi estrogen dapat dikonsumsi secara oral, melalui suntikan, atau melalui vagina. Ini berbeda dari Terapi Penggantian Hormon dan biasanya merupakan pilihan yang baik untuk perawatan jangka panjang.

Wanita yang telah menjalani histerektomi atau menopause sering diberikan perawatan ini sebagai pengganti Terapi Penggantian Hormon.

Seperti yang disebutkan, salah satu penyebab rendahnya estrogen adalah malnutrisi yang dipicu oleh pola makan buruk, olahraga berlebihan, atau keduanya. Untuk wanita muda, cara terbaik untuk membalikkan rendahnya estrogen adalah dengan kembali ke gaya hidup yang lebih sehat.

Makan dengan benar, berolahraga dalam porsi sehat, dan kembali ke BMI yang lebih sehat. Ini akan memberikan tubuh bahan bakar yang cukup untuk memulai kembali produksi hormon oleh organ.

Jika Anda belum mengunduh infografis yang menampilkan makanan terbaik untuk meningkatkan kadar estrogen, lakukan sekarang. Ini hanya akan memakan waktu 10 detik Anda, tetapi manfaatnya akan bertahan seumur hidup.

Seperti yang disebutkan, salah satu penyebab rendahnya estrogen adalah malnutrisi yang dipicu oleh pola makan buruk, olahraga berlebihan, atau keduanya. Untuk wanita muda, cara terbaik untuk membalikkan rendahnya estrogen adalah dengan kembali ke gaya hidup yang lebih sehat.

Makan dengan benar, berolahraga dalam porsi sehat, dan kembali ke BMI yang lebih sehat. Ini akan memberikan tubuh bahan bakar yang cukup untuk memulai kembali produksi hormon oleh organ.

Jika Anda belum mengunduh infografis yang menampilkan makanan terbaik untuk meningkatkan kadar estrogen, lakukan sekarang. Ini hanya akan memakan waktu 10 detik Anda, tetapi manfaatnya akan bertahan seumur hidup.

Bahkan jika Anda mengonsumsi jumlah kalori yang tepat setiap hari – ada kemungkinan makanan Anda kekurangan vitamin. Ini bisa terjadi jika Anda membatasi diri pada kelompok makanan tertentu.

 

Misalnya, makan makanan bawa pulang setiap hari mungkin memenuhi kebutuhan kalori harian Anda, tetapi kekurangan vitamin dan mineral yang cukup untuk memberi energi pada tubuh Anda – itulah mengapa memiliki makanan kaya nutrisi sangat penting. Tentu, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin B dan vitamin D untuk membantu, tetapi Anda mungkin akan membutuhkan lebih banyak untuk nutrisi keseluruhan.

Namun, ada pilihan lain yang sangat baik yang dapat secara dramatis meningkatkan kadar estrogen Anda hanya dalam beberapa hari.

Bagaimana?

Gunakan serum Pueraria Mirifica. Bahan eksklusifnya, Pueraria Mirifica, adalah tanaman herbal Thailand yang telah dihormati sejak zaman kuno karena manfaat kecantikannya.

Serum ini mengandung estrogen berbasis tanaman yang disebut fitoestrogen, secara alami meningkatkan kadar estrogen Anda tanpa efek samping.

Beli serum Anda di sini. Cukup klik tautan di bawah, dan jika Anda tidak melihat hasil, kami akan mengembalikan pembayaran penuh Anda. Begitulah yakin kami dengan manfaat serum ini.

Mari dapatkan satu botol serum Pueraria Mirifica untuk kesehatan Anda yang lebih baik.

Bahkan jika Anda mengonsumsi jumlah kalori yang tepat setiap hari – ada kemungkinan makanan Anda kekurangan vitamin. Ini bisa terjadi jika Anda membatasi diri pada kelompok makanan tertentu.

Misalnya, makan makanan bawa pulang setiap hari mungkin memenuhi kebutuhan kalori harian Anda, tetapi kekurangan vitamin dan mineral yang cukup untuk memberi energi pada tubuh Anda – itulah mengapa memiliki makanan kaya nutrisi sangat penting. Tentu, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin B dan vitamin D untuk membantu, tetapi Anda mungkin akan membutuhkan lebih banyak untuk nutrisi keseluruhan.

Namun, ada pilihan lain yang sangat baik yang dapat secara dramatis meningkatkan kadar estrogen Anda hanya dalam beberapa hari.

Bagaimana?

Gunakan serum Pueraria Mirifica. Bahan eksklusifnya, Pueraria Mirifica, adalah tanaman herbal Thailand yang telah dihormati sejak zaman kuno karena manfaat kecantikannya.

Serum ini mengandung estrogen berbasis tanaman yang disebut fitoestrogen, secara alami meningkatkan kadar estrogen Anda tanpa efek samping.

Beli serum Anda di sini. Cukup klik tautan di bawah, dan jika Anda tidak melihat hasil, kami akan mengembalikan pembayaran penuh Anda. Begitulah yakin kami dengan manfaat serum ini.

Mari dapatkan satu botol serum Pueraria Mirifica untuk kesehatan Anda yang lebih baik.

Juga membantu untuk mengonsumsi jenis makanan yang tepat untuk estrogen rendah. Berikut beberapa makanan hari ini yang dapat meningkatkan kadar estrogen Anda:

• Kedelai. Produk makanan yang berasal dari kedelai termasuk miso dan tahu – keduanya sumber fitoestrogen yang baik. Ini memiliki sifat yang sama dengan estrogen dan dengan demikian menipu tubuh agar mengira pasokan hormon sudah cukup. Jangan khawatir – ini tidak akan berdampak negatif pada Anda dan mengikat reseptor estrogen sama seperti hormon asli.
• Biji Wijen. Sumber kaya fitoestrogen lainnya, sebuah studi yang dilakukan menggunakan biji wijen menunjukkan bahwa biji ini menghasilkan efek yang sama seperti estrogen pada tubuh. Bahkan lebih baik, biji ini sebenarnya mengurangi risiko kanker payudara dan berhasil meningkatkan penanda kesehatan tulang.
• Biji Flax. Sama seperti makanan lain dalam kelompok ini, biji flax mengandung zat yang meniru estrogen yang diproduksi oleh tubuh. Diet yang kaya biji flax juga dapat membantu mengurangi risiko kanker ovarium.

Tentu saja, Anda juga dapat mencoba menggunakan suplemen herbal tertentu untuk membantu meningkatkan kadar estrogen Anda. Ini bisa berupa Chaste berry, Red Clover, Evening Primrose Oil, dan Dong Quai. Namun jika Anda akan menggunakan salah satu suplemen ini – pastikan untuk memberi tahu dokter Anda sebelumnya. Meskipun suplemen ini tidak berbahaya sendiri, mereka bisa berbahaya jika Anda sedang mengonsumsi obat tertentu atau memiliki masalah kesehatan yang sudah ada.