Pueraria KEAJAIBAN. KEAJAIBAN SAINS.

Hubungi Kami: +1 (646) 797-2992

Pueraria KEAJAIBAN. KEAJAIBAN SAINS.™

Vitamin H untuk Rambut Sehat, Kuku Kuat, dan Kulit Bercahaya:
Apakah itu bekerja?

Vitamin H untuk Rambut Sehat, Kuku Kuat, dan Kulit Bercahaya:
Apakah itu bekerja?

Pernahkah Anda mendengar tentang vitamin H? Ini meningkatkan kesehatan kuku dan rambut Anda, mengubah makanan yang Anda makan menjadi energi, dan juga memainkan banyak peran lain dalam metabolisme Anda.

 

Ada klaim bahwa mendapatkan lebih banyak Vitamin H dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan kuku, memiliki bayi yang lebih sehat, dan mungkin mengatur gula darah dengan lebih baik. Panduan ini akan membahas klaim ini dan makanan apa yang harus Anda makan untuk mendapatkan cukup biotin atau vitamin H.

Ada klaim bahwa mendapatkan lebih banyak Vitamin H dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan kuku, memiliki bayi yang lebih sehat, dan mungkin mengatur gula darah dengan lebih baik. Panduan ini akan membahas klaim ini dan makanan apa yang harus Anda makan untuk mendapatkan cukup biotin atau vitamin H.

DAFTAR GROSIR FITOESTROGEN

DAFTAR GROSIR FITOESTROGEN

Kami merancang infografis ini untuk memudahkan Anda memberikan gambaran tentang makanan terbaik untuk mengatasi ketidakseimbangan hormon.

Unduh dengan memasukkan email Anda di bawah ini (kami akan mengirimkannya ke email Anda), cetak, rekatkan ke lemari es Anda, atau bawa ke supermarket ketika Anda melakukan belanja bahan makanan mingguan Anda.

Daftar isi

Apa itu Vitamin H?

Apa itu Vitamin H?

Vitamin H bukanlah jenis vitamin baru yang baru-baru ini ditemukan oleh para ahli medis. Anda mungkin sudah mengambil sebagian tanpa mengetahuinya.

 

Ini sebenarnya dikenal sebagai biotin dan kadang-kadang disebut sebagai vitamin B7 atau B8. Ya, itu salah satu vitamin B kompleks.

 

Dia disebut dengan nama lain di negara-negara di mana vitamin B7 digunakan untuk merujuk pada inositol, gula karbosiklik yang dapat ditemukan di otak.

 

Ia juga dikenal sebagai koenzim R.

 

Mengapa pakar kesehatan menambahkan “H”? H adalah singkatan dari bahasa Jerman Haar und Haut, yang secara harfiah diterjemahkan menjadi rambut dan kulit, yang mendapat manfaat langsung dari jenis vitamin ini.

 

Ini adalah vitamin penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam tahap embrio mereka. Itulah mengapa itu adalah vitamin penting untuk ibu hamil.

 

Banyak orang mendapatkan vitamin H hanya dengan makan makanan sehat. Tetapi mungkin ada saatnya Anda perlu menambahkannya.

 

Ada klaim bahwa mendapatkan lebih banyak vitamin ini dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan kuku, memiliki bayi yang lebih sehat, dan mungkin mengatur gula darah dengan lebih baik. Panduan ini akan membahas klaim ini dan makanan apa yang harus Anda makan untuk mendapatkan cukup biotin atau vitamin H.

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

Hingga Penawaran Spesial Berakhir

Jaminan Uang Kembali 100%.

Terjual habis

Kekurangan Biotin

Kekurangan Biotin

Salah satu alasan terbesar mengapa Anda harus mendapatkan lebih banyak vitamin H adalah ketika Anda memiliki defisiensi biotin atau defisiensi vitamin H. Namun, harus ditunjukkan bahwa jenis ini kekurangan jarang terjadi sebagus-bagusnya.

 

Pakar kesehatan bahkan menunjukkan hal itu tidak ada cukup data untuk mendukung gagasan melengkapi dengan biotin.

 

Namun, hanya untuk memberi Anda perhatian, berikut adalah gejala defisiensi biotin:

 

  • Teteskan biotin urin
  • Keterlambatan perkembangan pada bayi
  • Kelesuan
  • Hipotonia
  • Tanda-tanda neurologis seperti halusinasi dan depresi
  • Kuku rapuh
  • Infeksi kulit
  • Aciduria atau kandungan asam tinggi yang tidak normal dalam urin
  • asidosis ketolaktik
  • Konjungtivitis
  • Ruam bersisik merah di sekitar bukaan tubuh
  • Kehilangan rambut tubuh

 

Perhatikan bahwa tanda dan gejala ini biasanya muncul secara bertahap. Ini tidak seperti Anda melihat satu atau dua gejala di atas dan Anda sudah dapat mengetahui bahwa Anda kekurangan biotin.

 

Namun, jika Anda mencurigai bahwa Anda kekurangan vitamin H, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk membuat diagnosis yang akurat.

 

Siapa yang Berisiko Kekurangan Biotin?

Siapa yang Berisiko Kekurangan Biotin?

Ada orang yang memiliki risiko kekurangan biotin lebih tinggi. Harap perhatikan kondisi berikut:

 

• Mereka dengan Defisiensi Biotinidase Bawaan

• Mereka dengan Defisiensi Biotinidase Bawaan

Beberapa anak terlahir dengan kondisi di mana tubuhnya tidak mampu mengeluarkan biotin secara alami di dalam tubuhnya.

 

Jika kondisi ini dibiarkan tidak diobati maka akan menimbulkan gejala pada kulit yang disebutkan di atas. Itu juga dapat menyebabkan gangguan neurologis yang disebutkan sebelumnya.

 

Bila kekurangan ini berkepanjangan bahkan dapat menyebabkan a koma atau lebih buruk, kematian.

 

Perhatikan bahwa semua anak yang baru lahir di Amerika Serikat dan banyak negara di dunia memilikinya program skrining yang mencakup defisiensi biotin.

 

• Ibu Hamil dan Yang Sudah Menyusui

Ibu Hamil dan Yang Sudah Menyusui

Menyusui dan wanita hamil juga berisiko untuk mengembangkan defisiensi dalam vitamin H. Pakar kesehatan telah mencatat bahwa wanita menyusui mungkin mengalami penurunan kadar biotin, itulah sebabnya beberapa dokter mungkin merekomendasikan suplemen.

 

• Mereka Yang Mengonsumsi Alkohol Kronis

Mereka Yang Memiliki Asupan Alkohol Kronis

Orang dengan alkoholisme kronis juga berisiko menurunkan kadar vitamin H. Terlalu banyak alkohol mengurangi penyerapan biotin dalam tubuh.

 

Para ahli mencatat bahwa orang dengan alkoholisme kronis memiliki konsentrasi biotin plasma yang sangat rendah.

 

Vitamin H dan Rambut Sehat

Vitamin H dan Rambut Sehat

Salah satu minat khusus pada biotin atau vitamin H adalah fakta bahwa itu dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut. Ada orang yang mengonsumsi suplemen untuk menambah asupannya dengan harapan bisa mengalahkan kerontokan rambut dan garis rambut yang surut.

 

Alasan di balik ini adalah fakta bahwa rambut terdiri dari keratin (dan juga kuku dan kulit). Ketika Anda memiliki cukup biotin dalam makanan Anda, tingkat keratin Anda cenderung meningkat.

 

Sampai saat ini, hanya ada sedikit penelitian medis yang dilakukan mengenai efek biotin pada rambut. Tetapi hasil dari studi ini positif dan diperlukan lebih banyak penelitian.

 

Menurut sebuah penelitian di tahun 2012, wanita memang demikian diberikan suplemen vitamin H. Setelah 90 dan 180 hari, diamati bahwa peserta penelitian mengalami kualitas yang lebih baik dan pertumbuhan rambut yang lebih baik.

 

Dalam sebuah penelitian beberapa tahun kemudian di tahun 2015, wanita yang juga mengalami berbagai tingkat kerontokan rambut juga diberikan suplemen biotin. Kelompok lain diberi plasebo.

 

Mereka diberi dua dosis dan penelitian berlangsung selama 90 hari. Para peneliti mencatat bahwa peserta yang mengonsumsi suplemen biotin yang sebenarnya memilikinya pertumbuhan rambut lebih baik di daerah kepala mereka ada penipisan rambut.

 

Mereka juga mencatat bahwa para wanita ini juga mengalami kerontokan rambut lebih sedikit setiap kali mereka mandi. Tentu saja, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil ini, tetapi hasilnya sangat menjanjikan.

 

Vitamin H dan Perawatan Kuku

Vitamin H dan Perawatan Kuku

Salah satu manfaat biotin atau vitamin H adalah meningkatkan metabolisme asam amino yang digunakan dalam pembentukan protein. Ini adalah karakteristik penting untuk pertumbuhan kuku.

 

Orang yang memiliki kuku rapuh mungkin mendapat manfaat dari mengonsumsi lebih banyak makanan yang kaya akan biotin.

 

Menurut penelitian lain, pasien mengalami peningkatan ketebalan pelat kuku sebanyak 25% setelah mengonsumsi suplemen vitamin H selama 6 bulan.

 

Studi juga menunjukkan bahwa dalam perawatan 6 atau 7 bulan, kuku rapuh gejala dapat membaik sebanyak 63%. Peserta penelitian diberi suplemen vitamin H dosis 2,5 mg.

 

Sekarang, terlepas dari dosis yang disebutkan dalam penelitian ini, perlu dicatat bahwa saat ini tidak ada tunjangan diet yang direkomendasikan untuk vitamin ini. Apa yang kita miliki adalah AI atau asupan yang cukup yang direkomendasikan untuk orang dewasa, yaitu tentang 30 mcg setiap hari.

 

Vitamin H dan Kulit Sehat

Vitamin H dan Kulit Sehat

Salah satu gejala kekurangan biotin adalah ruam merah bersisik pada kulit. Ini adalah salah satu tanda dari manfaat biotin—tanpa biotin, Anda mungkin mengalami kondisi kulit tertentu.

 

Sangat sedikit penelitian yang telah dilakukan tentang manfaat vitamin H bagi kulit. Namun demikian, yang dapat kami simpulkan dari penelitian tersebut adalah bahwa ia memiliki fungsi penting dalam metabolisme lemak.

 

Metabolisme lipid atau lemak yang lebih baik sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.

 

Manfaat Kesehatan Lainnya

Manfaat Kesehatan Lainnya

Selain manfaat untuk kulit, kuku, dan rambut, vitamin H juga memiliki manfaat lain. Berikut adalah beberapa manfaat potensial tersebut:

 

1. Potensi Pengobatan MS

1. Potensi Pengobatan MS

MS atau multiple sclerosis diklasifikasikan sebagai penyakit autoimun. Kondisi ini merusak myelin, lapisan pelindung saraf di mata, sumsum tulang belakang, dan serabut saraf yang terdapat di otak.

 

Menurut sebuah penelitian, melengkapi dengan biotin dapat membantu membalikkan perkembangan MS. Dalam jangka panjang, ini dilihat oleh para peneliti sebagai pengobatan potensial yang dapat membantu mencegah kecacatan kronis pada pasien MS.

 

Dalam studi tersebut, peserta diberi 300 mg vitamin H.

 

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat potensial lain dari vitamin B kompleks yang larut ini adalah dapat membantu mengurangi kadar gula darah bagi pasien diabetes.

 

Ingat bahwa diabetes adalah suatu kondisi di mana seseorang memiliki gangguan fungsi insulin dan peningkatan kadar gula darah.

 

Penelitian menunjukkan bahwa melengkapi dengan vitamin H dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Ini dapat membantu mengatur glukosa darah pada pasien ini.

 

Dalam penelitian lain, peneliti menggunakan kombinasi dari biotin dan kromium pikolinat untuk menurunkan kadar gula darah.

 

Beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa melengkapi dengan vitamin ini dapat membantu orang lebih baik mengatur kadar gula darah. Peserta penelitian diberi 9 mg hingga 15 mg per hari hingga sebulan.

 

Studi-studi ini menunjukkan bahwa biotin dapat membantu mengurangi kadar gula darah puasa hingga 45%.

 

3. Dukungan untuk Ibu Hamil dan Menyusui

3. Dukungan untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Peneliti memperkirakan sekitar 50% wanita di AS mungkin pernah mengalami beberapa bentuk kekurangan biotin saat mereka hamil.

 

Perhatikan bahwa penurunan kadar biotin ini dapat memengaruhi kesehatan wanita tetapi tetap tidak menunjukkan gejala yang nyata.

 

Para peneliti percaya bahwa penurunan kadar vitamin H ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh cenderung lebih cepat memecah biotin dalam proses menyusui, sehingga para wanita ini dapat menghasilkan lebih banyak ASI.

 

Inilah sebabnya mengapa dokter mungkin meresepkan suplemen biotin untuk ibu hamil dan menyusui.

 

$29,95 USD

Terjual habis

$39,95 USD

Terjual habis

Perhatikan bahwa teknik pengolahan makanan modern dapat mengurangi kemanjuran biotin. Itulah mengapa disarankan agar Anda mendapatkan vitamin H dari sumber makanan alami.

Perhatikan bahwa teknik pengolahan makanan modern dapat mengurangi kemanjuran biotin. Itulah mengapa disarankan agar Anda mendapatkan vitamin H dari sumber makanan alami.

PUERARIA MIRIFICA
APA KATA PENELITIAN?

Sumber Vitamin H Terbaik

Sumber Vitamin H Terbaik

Perhatikan bahwa teknik pengolahan makanan modern dapat mengurangi kemanjuran biotin. Itulah mengapa disarankan agar Anda mendapatkan vitamin H dari sumber makanan alami.

 

Beberapa sumber terbaik vitamin ini adalah sebagai berikut:

 

  • Jamur
  • Kuning telur
  • Pisang
  • Ginjal, hati, dan jeroan lainnya
  • Kol bunga
  • Gila
  • Biji-bijian utuh
  • Selai kacang
  • Kacang-kacangan dan kedelai

 

Vitamin H sangat penting untuk fungsi tubuh normal. Sumber terbaik Anda adalah dari diet seimbang tetapi bila diresepkan oleh dokter, suplemen biotin mungkin perlu dikonsumsi sebagai pengobatan untuk kondisi tertentu.

 

Semua produk kami didukung penelitian. Kami menghabiskan banyak waktu membaca melalui klinis
penelitian untuk memastikan produk kami melakukan persis seperti yang kami katakan.

 

Itu sebabnya kami bertanggung jawab atas semua risiko dan menjamin Anda akan mendapatkan hasil. Jika tidak, Anda dilindungi oleh uang kembali 60 hari yang kuat
menjamin.


Sederhananya, jika produk kami tidak berfungsi untuk Anda, beri tahu kami dan kami akan mengembalikan uang Anda
semuanya. Tidak ada pertanyaan yang ditanyakan.

HANYA YANG TERBAIK BUMI TUMBUH NUTRISI

$29,95 USD

Terjual habis

$39,95 USD

Terjual habis

*Pernyataan ini belum dievaluasi oleh FDA. Produk tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun.

Informasi di situs web ini belum dievaluasi oleh Food & Drug Administration atau badan medis lainnya. Kami tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan, atau mencegah penyakit atau penyakit apa pun. Informasi dibagikan hanya untuk tujuan pendidikan. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum bertindak atas konten apa pun di situs web ini, terutama jika Anda sedang hamil, menyusui, minum obat, atau memiliki kondisi medis.

Related Posts

Peningkatan Payudara Brava: Apakah Berhasil?
Peningkatan Payudara Brava: Apakah Berhasil?
Spekulasi yang jauh telah beredar di sekitar sistem peningkatan ASI Brava. Nah, ini tidak mengejutkan karena banyak wani
Read More
Pertumbuhan Breast Dijelaskan (Dan Cara Mempromosikan Secara Alami)
Pertumbuhan Breast Dijelaskan (Dan Cara Mempromosikan Secara Alami)
Pertumbuhan ragi adalah bagian normal dan penting dari perkembangan wanita dan reproduksi. Ini terjadi pada tahap – peri
Read More
Sitemap Pill: Too Baik Menjadi Benar?
Sitemap Pill: Too Baik Menjadi Benar?
Ini menjelaskan mengapa menyusui tetap salah satu prosedur kosmetik terkemuka secara global. Tapi selain lonjakan invasi
Read More