Prima di esaminare ciascuno di questi sintomi, dobbiamo conoscere le potenziali cause di questi sintomi. Per cominciare, l'estrogeno è in gran parte prodotto nelle donne attraverso le ovaie.

Questo significa che qualsiasi cosa che abbia un impatto sulle ovaie influenzerà la produzione di estrogeni.

Quali sono le cose che possono influenzare le ovaie? Ecco una breve lista:

• Malattia renale cronica
• Eccesso di esercizio fisico
• Sindrome di Turner
• Insufficienza ovarica precoce
• Anoressia e altri disturbi alimentari
• Difetti genetici
• Problemi con la ghiandola pituitaria
• Condizioni autoimmuni
• Impatto delle tossine sul corpo

Queste potenziali cause possono colpire donne di qualsiasi età. Non è necessario avere 40 anni o essere vicine a quell'età per sperimentare queste condizioni che influenzeranno le ovaie e produrranno sintomi di basso estrogeno.

In precedenza abbiamo menzionato i seguenti sintomi comuni di basso estrogeno. Nota che questi sintomi possono anche essere causati da altre condizioni.

Tuttavia, è importante capire come ciascuno di questi sintomi sia correlato alla bassa produzione di estrogeni. Questo ti aiuterà a trovare una soluzione efficace a lungo termine che affronti le cause dietro ogni sintomo che sperimenti.

Nella discussione seguente, esamineremo i sintomi più comuni di basso estrogeno in modo che tu possa conoscere gli interventi che il tuo medico potrebbe suggerire.

Quando la produzione di estrogeni diminuisce, uno dei suoi effetti diretti è che il rivestimento dell'uretra si assottiglia. L'uretra è il condotto nel corpo di una donna attraverso cui passa l'urina dalla vescica.

Uno dei ruoli dell'estrogeno è mantenere il rivestimento dell'uretra. In termini semplici, aiuta l'uretra a svolgere il suo compito.

Questo rivestimento nell'uretra è responsabile di tenere lontani i batteri non benefici. Quando la produzione di estrogeni è bassa, questo rivestimento protettivo tende a diventare più sottile, dando ai batteri cattivi molte opportunità di invadere.

Quando ci sono troppi batteri nocivi lungo il tratto urinario, si verifica una infezione del tratto urinario.

Un'altra funzione dell'estrogeno è stimolare e supportare la produzione e la crescita dei lattobacilli, un tipo benefico di batteri.

Quando il tratto urinario ha abbastanza lattobacilli, si raggiunge un livello di pH equilibrato. Questo equilibrio del pH contribuisce alla prevenzione delle infezioni del tratto urinario.

Ci sono molti fattori dietro l'aumento di peso nelle donne. Tuttavia, questa è anche una preoccupazione particolare per le donne in perimenopausa e menopausa.

Gli studi mostrano che una bassa produzione di estrogeni può contribuire all'aumento di peso nelle donne. Ricorda che l'estrogeno è uno degli ormoni che aiutano a regolare il grasso immagazzinato nel corpo.

Avere una quantità sufficiente di estrogeni nel corpo di solito favorisce una migliore gestione del peso. Tuttavia, durante la menopausa e la perimenopausa, le donne tendono ad accumulare più grasso in alcune aree come i fianchi e le cosce.

Questo fenomeno è stato osservato poiché i livelli di estrogeni nelle donne tendono a diminuire con l'avanzare dell'età. Uno studio mostra che durante la mezza età, le donne tendono a sperimentare un aumento del grasso addominale, che coincide con il periodo in cui i loro livelli di estrogeni iniziano a diminuire.

Anche se l'aumento di peso può essere causato da una dieta povera e uno stile di vita sedentario, potrebbe essere una buona idea per le donne più anziane consultare il proprio medico. Questo solo per verificare se la loro ridotta produzione di estrogeni potrebbe essere un fattore nell'aumento di peso.

Le vampate di calore sono uno dei sintomi vasomotori caratteristici della menopausa o della menopausa precoce. Un altro sintomo correlato che si verifica in quel periodo sono le sudorazioni notturne.

Cosa sono le vampate di calore? Una vampata di calore si presenta come una sensazione di calore o calore estremo che si avverte nella parte superiore del corpo.

Di solito si avverte un calore intenso intorno al petto, al collo e al viso. Potresti anche vedere visibilmente la tua pelle arrossarsi o diventare rossa quando si verifica.

Una vampata di calore può anche causare sudorazione, motivo per cui le donne in menopausa possono sperimentare anche sudorazioni notturne insieme alle vampate di calore.

Nota che i ricercatori non sanno esattamente come funzionano le vampate di calore. Tuttavia, una spiegazione plausibile è il fatto che l'estrogeno influisce su alcune ghiandole del corpo.

L'estrogeno ha un effetto diretto sull'ipotalamo. Questa ghiandola è responsabile della regolazione della temperatura corporea.

Quando i livelli di estrogeni si riducono, l'ipotalamo tende a reagire eccessivamente causando vampate di calore e sudorazioni notturne.

In pratica, percepisce che il tuo corpo è troppo caldo anche se in realtà non lo è. Questa ghiandola quindi dice al tuo corpo di rilasciare calore, ergo senti un momento immediato ma breve di calore intenso.

Nota che vampate di calore e sudorazioni notturne colpiscono circa l'85% delle donne intorno ai 50 anni e oltre.

La frequenza delle vampate di calore sperimentate dalle donne varia da persona a persona. Alcune donne le sperimentano solo alcune volte all'anno mentre altre possono avere vampate di calore fino a 20 volte al giorno.

Un altro sintomo comune che le donne in menopausa sperimentano è la depressione. Questo stato può essere causato nelle donne più anziane da diversi fattori come l'invecchiamento, l'infertilità, la sessualità, l'immagine corporea e le fluttuazioni ormonali.

Secondo i ricercatori di Harvard, livelli più bassi di estrogeni possono portare a sbalzi d'umore e altri disturbi correlati. Si suggerisce inoltre che l'estrogeno calma la risposta alla paura.

Lo stesso rapporto suggerisce anche che più alti sono i livelli di estrogeni di una donna, meno è probabile che diventi emotiva, spaventata, impaurita o ansiosa.

Una combinazione di diverse cause può causare disagio nelle donne e potenzialmente portare a sbalzi d'umore e depressione. Può essere caratterizzata da un umore depresso, una forma di depressione clinica o un sintomo di una causa o condizione sottostante.

Ricorda che gli ormoni del corpo possono influenzare l'umore e lo stato mentale di una persona. Possono essere la causa di momenti come sentirsi molto felici euforici in un momento e poi passare rapidamente a momenti di profonda tristezza che fanno piangere nel momento successivo.

Gli esperti ritengono che gli ormoni ovarici come l'estrogeno abbiano un impatto diretto sull'umore di una donna. A questo si aggiunge il fatto che le vampate di calore possono ridurre il sonno a causa del disagio che una donna può provare.

I livelli ormonali fluttuanti più la mancanza di sonno non rendono Jill una ragazza felice. Nota che questo periodo di depressione può essere vissuto dalle donne durante e anche dopo la perimenopausa.

Il rapporto doloroso è dovuto alla ridotta quantità di lubrificazione vaginale sperimentata dalle donne durante la perimenopausa e la menopausa. Questa condizione è anche nota come atrofia vaginale.

L'atrofia vaginale è classificata come uno dei sintomi più gravi da basso livello di estrogeni. Quando i livelli di estrogeni scendono troppo, una donna può sperimentare secchezza vaginale.

Poiché la lubrificazione vaginale è notevolmente diminuita durante il rapporto, questo può risultare in un'esperienza piuttosto dolorosa.

Questa condizione è anche conosciuta con altri nomi come vaginite atrofica. È descritta come il lento deterioramento della vagina ed è solitamente associata all'età.

L'atrofia vaginale può essere sperimentata anche da donne che assumono determinati farmaci medici, come quelli per l'endometriosi o i fibromi uterini. Può anche verificarsi in donne che hanno subito la rimozione delle ovaie.

In molti casi le donne potrebbero non notare la secchezza graduale fino al raggiungimento della post-menopausa. Spesso, l'atrofia o il deterioramento avvengono lentamente e richiedono molto tempo.

Tuttavia, ci sono alcuni segnali a cui prestare attenzione che possono aiutare a una diagnosi precoce di questa condizione. Essi includono quanto segue:

• A volte puoi percepire che il tuo canale vaginale sia diventato più stretto o più corto
• Le donne possono sentire l'urgenza di andare in bagno più frequentemente
• Avverti una sensazione di bruciore quando urini—spesso scambiata per un'infezione delle vie urinarie
• La vagina prude molto più di prima
• La zona intima sembra più secca del solito
• Senti dolore o addirittura sanguinamento durante o dopo il rapporto sessuale