Pueraria mirifica contiene composti attivi noti come fitoestrogeni responsabili dei suoi vari benefici per la salute. Questi composti imitano l'estrogeno (soprattutto per quanto riguarda la loro struttura) e quindi sono in grado di interagire con i recettori degli estrogeni nel corpo.

Numerosi studi hanno dimostrato che i fitoestrogeni possono aiutare a prevenire l'osteoporosi e migliorare la salute cardiovascolare negli uomini.

Diversi studi di laboratorio e su animali hanno anche suggerito che i fitoestrogeni possono essere utilizzati per prevenire la crescita delle cellule tumorali, supportare la salute cerebrale e migliorare i livelli di antiossidanti.

Approfondiamo di seguito i benefici di Pueraria mirifica per gli uomini.

L'osteoporosi (debolezza ossea) può derivare da uno squilibrio ormonale, non solo dalla carenza di calcio o vitamina D. E sì, la carenza di estrogeni può causare osteoporosi negli uomini, secondo la ricerca.

Uno studio su ratti carenti di estrogeni suggerisce che Pueraria mirifica potrebbe aiutare a prevenire la perdita ossea. I ratti che hanno ricevuto le dosi più alte di fitoestrogeni avevano una densità minerale ossea migliore rispetto agli altri soggetti di prova.

Lo studio citato indica che, se combinata con altri agenti anabolici, Pueraria mirifica può essere utilizzata come agente anti-osteoporotico per pazienti affetti da debolezza ossea.

Un altro studio sulle scimmie suggerisce che Pueraria mirifica aiuta a mantenere la qualità e la densità delle ossa. I ricercatori hanno riferito che le scimmie che hanno ricevuto 1000 mg/kg di polvere di Kwao Krua Kao per 16 mesi hanno mantenuto efficacemente la qualità e la densità ossea.

Sebbene entrambi gli studi supportino il potenziale anti-osteoporotico della pianta, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno i suoi effetti sugli esseri umani.

Gli estrogeni svolgono un ruolo nel supportare la salute cardiovascolare. In uno studio, il rischio di malattie cardiache negli uomini è stato collegato a livelli elevati di testosterone e bassi di estrogeni.

A questo proposito, le proprietà di Pueraria mirifica che aumentano gli estrogeni potrebbero aiutare a promuovere la salute cardiovascolare migliorando la funzione dei vasi sanguigni e i livelli di colesterolo.

• Uno studio sui conigli ha scoperto che il supplemento a base di piante ha migliorato significativamente la funzione dei vasi sanguigni nel gruppo che lo ha assunto per 90 giorni.
• Un altro studio ha suggerito che Pueraria mirifica potrebbe influenzare i livelli di colesterolo.

La pianta ha aumentato l'HDL (noto anche come colesterolo "buono") nelle donne in post-menopausa del 34%. Ha anche ridotto l'LDL (il colesterolo "cattivo") nello stesso gruppo del 17%.

Gli studi sopra hanno mostrato ottimi risultati. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi con un campione più ampio per determinare il ruolo di Pueraria mirifica nella prevenzione delle malattie cardiache.

Pueraria mirifica può anche inibire la crescita delle cellule tumorali e dei tumori.

Uno studio sui topi ha rivelato le proprietà antitumorali di Pueraria mirifica. I ricercatori hanno scoperto che un composto specifico nel Kwao Krua Kao noto come miroestrol ha aiutato a sopprimere i geni correlati al cancro nei soggetti di prova.

In un altro studio sui ratti, i ricercatori hanno scoperto che il fitoestrogeno aiuta a proteggere il corpo dal cancro.

I topi iniettati con genisteina, il principale fitoestrogeno nel cibo di soia, hanno sviluppato meno tumori mammari dopo essere stati esposti a un agente cancerogeno. I tumori si sono anche sviluppati più tardi rispetto all'altro gruppo.

Sebbene i risultati dei test sugli animali siano promettenti, sono necessari studi clinici per comprendere le specifiche capacità antitumorali di questa pianta.

Alcuni fitoestrogeni hanno proprietà antiossidanti, secondo diversi studi su animali.

In uno studio animale, i ricercatori hanno confrontato l'effetto dell'estratto di Pueraria mirifica e dell'estrogeno sintetico sugli enzimi correlati agli antiossidanti nei topi. Hanno osservato un aumento significativo dei livelli di antiossidanti nei topi che hanno ricevuto l'estratto rispetto all'altro gruppo.

Il risultato deve ancora essere confermato nei test sull'uomo.

Gli estrogeni (e i fitoestrogeni) possono aiutare a proteggere il sistema nervoso dai danni dovuti alla riduzione dei livelli ormonali.

In uno studio, a topi con deficit mentali correlati agli estrogeni è stato somministrato estratto di Pueraria mirifica. I risultati hanno indicato un effetto protettivo sulle cellule cerebrali di quel particolare gruppo.

In un altro studio, i ricercatori hanno trattato topi carenti di estrogeni con miroestrol da Pueraria Mirifica.

Hanno scoperto che i topi che hanno ricevuto il miroestrol hanno sperimentato una significativa riduzione dello stress ossidativo nel tessuto cerebrale. Inoltre, hanno avuto un miglioramento significativo nel loro declino mentale.

Come per gli altri benefici elencati finora, nonostante i risultati promettenti di questi studi, sono necessarie ulteriori ricerche—particolarmente quelle che coinvolgono casi umani reali.

Poiché Pueraria mirifica è ricca di estrogeni, una preoccupazione principale riguarda il suo effetto ormonale alterante. Tuttavia, gli uomini sani non dovrebbero preoccuparsene.

Uno studio su animali suggerisce che il consumo orale a lungo termine di questo integratore a dosi da 10 a 100 mg/kg non influisce sulla fertilità maschile. In termini umani, assumere da 1,62 a 16,2 mg/kg di questo integratore quotidianamente probabilmente non avrà effetti collaterali negativi sul corpo.

Un altro studio ha mostrato che assumere da 25 a 100 mg di Pueraria mirifica quotidianamente è sicuro per gli uomini. Nota però che questo vale solo per uomini sani. Se stai attualmente affrontando uno squilibrio ormonale, è meglio stare lontano da Kwao Krua Kao.

Ci sono anche state segnalazioni di effetti tossici sui sistemi riproduttivo ed endocrino negli animali sperimentali. Allo stesso modo, l'ingrandimento del seno rimane un potenziale effetto collaterale (anche se raro) negli uomini, anche a dosi minime.

Per risultati ottimali, consulta sempre un professionista della salute prima di assumere questo integratore a base di erbe.