閉経したタイ人女性を対象に実施された研究によると、ミロエストロールは30日間でほてりや寝汗を軽減したという。彼らは、わずか 7 日以内に更年期障害の症状が顕著に軽減されたことに気づき始めました。

産婦人科はエモリー大学医学部と協力して、プエラリア ミリフィカの根抽出物と乳がん予防におけるその利点を研究しました。

その結果によると、根には、エストロゲン受容体陽性乳がん株に属するがん細胞など、インビトロでがん細胞に対して積極的に作用する強力な抗エストロゲン化合物が含まれています。

プエラリア ミリフィカの栄養補助食品は、植物エストロゲンの特性により老化の兆候を自然に軽減します。通常は加齢とともに減少するエストロゲンレベルを改善します。エストロゲンのレベルが低いと、無視されると、白髪、骨量の減少、肌のしわ、胸の垂れを引き起こす可能性があります。

このサプリメントの若返りと老化防止の利点は、プエラリン、フラボノイド、ゲニステイン、ダイジン、クマリン、および肌に健康なその他の強力な化合物から得られます。

自然療法は、閉経後の女性の症状を軽減し、加齢に伴う骨粗鬆症やその他の慢性疾患のリスクを軽減するのに最適です。

クワオ クルア カオに含まれる生理活性化合物は、骨格の健康の維持と改善にも役立ちます。年齢を重ねた女性にとって重要な、正しい姿勢と健康な骨を保ちます。

自然なスキンケア療法は、より健康で若々しい肌を促進します。プエラリア ミリフィカの乾燥した根から抽出したエキスは、一般的な皮膚の問題、特に醜い老化の兆候に対する最良の解決策の 1 つです。

抽出物は、皮膚保湿剤、アイジェル、乳房クリームなどの化粧品に一般的に使用されています。さらに、他の局所製剤には、すべての肌タイプに対して安全であることが臨床的にテストされたフェイシャル クリーム、ボディ ジェル、パッチなどがあります。

プエラリア ミリフィカを摂取する最も簡単な方法は、朝と夜寝る前にハーブティーとして飲むことです。推奨摂取量は1日あたり50～100ミリグラムです。

しかし、研究者らは、1日あたり200ミリグラムの純粋な抽出物を飲むと、体内の枯渇したホルモンを増やす可能性があると述べています。正しく服用すれば、月経問題の治療を省略できます。

ハーブパウダーを水またはキャリアオイルに溶かして、プエラリア ミリフィカを局所的に使用することもできます。顔、胸、首、お尻、手など、使用したい部分にペーストをマッサージしてください。

パウダーを適切に使用すると、最適な肌の若返りとホルモンの補充を実現できます。一方で、過剰摂取の可能性による副作用を考慮することもできます。

たとえば、毒性 勉強 この調査はセントマリアン大学によって実施され、20歳から49歳までの生理中の日本人女性50人が参加しました。彼らには、月経後2週間に100～600ミリグラムのクワオクルアカオカプセルが1週間投与された。

結果によると、研究対象の女性が経験した異常な月経、見逃した月経、重度の月経、または重度の月経はありませんでした。子宮内皮での試験では毒性作用は一切見られず、ユーザーにとって安全なサプリメントとなっています。

100 mg/kg 体重のサプリメントの経口投与に長期間さらされると、次のような症状が起こる可能性があります。 卵胞と交配効率の低下。しかし専門家らは、毎日50ミリグラム以上のプエラリア・ミリフィカを摂取しても毒性はなく安全だと主張しているが、それでも摂取量を決める前に医師に相談することが重要だ。

一般に、 副作用は報告されていませんでした 1日あたり最大50ミリグラムを摂取することになります。これ 勉強 また、25 ～ 100 mg のクワオ クルア カオを 6 か月間ほど摂取しても、重大な毒性副作用は報告されなかったことも証明しています。

このハーブサプリメントを標準用量で摂取すると、植物の健康上の利点を得ることができます。ただし、エストロゲン補充療法と同様に、このハーブには依然としていくつかのリスクが伴うため、このハーブの作用機序と効能を理解することは役に立ちます。