Algumas das condições de saúde comuns que as mulheres experimentam à medida que envelhecem incluem ondas de calor, baixa libido, mudanças de humor, colesterol alto, secura vaginal e osteoporose. Quando esses sintomas da menopausa são severos, a terapia hormonal às vezes é recomendada. Eles podem ser reduzidos tomando o suplemento de Pueraria mirifica e aumentando os níveis de estrogênio naturalmente.

Pode haver pesquisas limitadas em termos da eficácia da Pueraria no tratamento dos sintomas da menopausa, mas esta erva foi considerada por este estudo como eficaz para aliviar o ressecamento vaginal e melhorar a atrofia vaginal em comparação ao uso de placebo.

Sendo a queda de cabelo uma condição hereditária, existem outros fatores que levam ao afinamento, como estresse, vitaminas insuficientes, inflamação dos folículos capilares e depressão.

Basicamente, Pueraria mirifica elimina os folículos capilares entupidos, equilibra os hormônios, aumenta o fluxo sanguíneo, ajuda o crescimento do cabelo saudável, e nutre o couro cabeludo e os folículos capilares para prevenir a queda de cabelo.

A queda de cabelo também pode ser devido ao fornecimento insuficiente de nutrientes e sangue ao couro cabeludo. A Pueraria promove um coração saudável ao melhorar a circulação sanguínea por todo o corpo enquanto mantém a saúde do cabelo.

Outro papel importante do estrogênio na sua saúde é controlar a renovação óssea. É um processo biológico no qual os ossos antigos são quebrados para serem substituídos por ossos novos.

Isso foi comprovado em um estudo realizado em 2016, onde a perda óssea diminuiu significativamente em macacas pós-menopáusicas que também sofrem de osteoporose. Elas foram alimentadas com uma dieta suplementada com Pueraria durante 16 semanas.

Em 2014, outro estudo foi realizado com babuínos que apresentaram os mesmos resultados. No entanto, ainda são necessárias mais pesquisas para determinar se a dieta com pó de Pueraria mirifica tem benefícios semelhantes em humanos.

Há evidências fracas que provam que a Pueraria é benéfica para o colesterol no sangue, mas pode potencialmente fornecer influências positivas conforme relatado em um estudo japonês realizado em 2008.

Durante dois meses, 19 mulheres pós-menopáusicas receberam placebo ou suplemento de Pueraria mirifica. A conclusão foi claramente uma queda de 17 por cento no colesterol de lipoproteína de baixa densidade (colesterol ruim) e um aumento de 34 por cento no colesterol de lipoproteína de alta densidade (colesterol bom).

Parece que a Pueraria imita os benefícios do estrogênio ao aumentar o metabolismo do açúcar e dos carboidratos. Teoricamente, pode reduzir significativamente os níveis de colesterol e promover a perda de peso regulando o açúcar no sangue.