Menopozdaki Tay kadınlar arasında yapılan bir çalışmaya göre, miroestrol 30 gün içinde sıcak basmaları ve gece terlemelerini azalttı. Menopoz semptomlarından sadece 7 gün içinde dikkate değer rahatlama fark etmeye başladılar.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü, Emory Üniversitesi Tıp Fakültesi ile birlikte Pueraria Mirifica kök özütünü ve meme kanserini önlemedeki faydalarını inceledi.

Sonuçlara göre, kök, in vitro olarak kanser hücrelerine karşı agresif şekilde çalışan güçlü anti-östrojenik bileşikler içerir; bunlar arasında östrojen reseptör-pozitif meme kanseri hatları da vardır.

Pueraria Mirifica diyet takviyesi, fitoöstrojen özellikleriyle yaşlanma belirtilerini doğal olarak azaltır. Yaşlandıkça normalde azalan östrojen seviyelerini iyileştirir. Dikkate alınmazsa, düşük östrojen seviyeleri gri saç, kemik kaybı, kırışık cilt ve sarkık göğüslere yol açabilir.

Bu takviyenin yenilenme ve yaşlanma karşıtı faydaları, cildiniz için sağlıklı olan puerarin, flavonoidler, genistein, daidzin, kumarinler ve diğer güçlü bileşiklerden gelir.

Doğal tedaviler, menopoz sonrası kadınlar için semptomları hafifletmek ve yaşla birlikte ortaya çıkan osteoporoz ve diğer kronik hastalık riskini azaltmak için en iyisidir.

Kwao krua kao'daki biyoaktif bileşikler ayrıca iskelet sağlığını korumaya ve geliştirmeye yardımcı olur. Yaşlanan kadınlar için kritik olan iyi duruşu ve sağlıklı kemikleri destekler.

Doğal cilt bakım rejimleri daha sağlıklı ve genç görünümlü cildi destekler. Pueraria Mirifica'nın kurutulmuş köklerinden elde edilen özütler, özellikle yaşlanmanın çirkin belirtileri olmak üzere yaygın cilt sorunları için en iyi çözümlerden biridir.

Özütler genellikle cilt nemlendiricileri, göz jelleri ve göğüs kremleri gibi kozmetik ürünlerde kullanılır. Ayrıca, diğer topikal formülasyonlar arasında tüm cilt tiplerinde klinik olarak güvenli olduğu test edilmiş yüz kremi, vücut jeli ve bantlar bulunur.

Pueraria Mirifica'yı almanın en basit yolu, sabah ve yatmadan önce bitki çayı olarak içmektir. Önerilen doz günde 50 ila 100 miligramdır.

Ancak, araştırmacılar günde 200 miligram saf özüt içmenin vücuttaki azalmış hormonları artırabileceğini söylüyor. Doğru alırsanız, adet sorunları için tedavinizi atlayabilirsiniz.

Pueraria Mirifica'yı ayrıca bitkisel tozu suya veya taşıyıcı yağa çözerek topikal olarak kullanabilirsiniz. Macunu yüz, göğüsler, boyun, kalçalar, eller ve kullanmayı planladığınız diğer belirli bölgelere masaj yaparak uygulayın.

Tozu uygun şekilde kullanmak, optimum cilt yenilenmesi ve hormonal takviye sağlamanıza yardımcı olur. Öte yandan, olası bir aşırı dozun yan etkilerini göz önünde bulundurabilirsiniz.

Örneğin, Saint Mariane Üniversitesi tarafından yapılan bir toksisite çalışması, 20-49 yaşları arasında 50 adet gören Japon kadını içermiştir. Onlara adet sonrası iki hafta içinde bir hafta boyunca 100-600 miligram kwao krua kao kapsülü verilmiştir.

Sonuçlara göre, çalışmaya katılan kadınlarda anormal, atlanan, şiddetli veya ağır adet görme yaşanmamıştır. Test sırasında uterin endoteliumda tek bir toksik etki bile görülmemiştir, bu da kullanıcılar için güvenli bir takviye olduğunu göstermektedir.

Takviyenin ağız yoluyla 100 mg/kg vücut ağırlığına uzun süre maruz kalınması, overian folikül ve çiftleşme verimliliğinde azalmaya yol açabilir. Ancak uzmanlar, günlük 50 miligramdan fazla Pueraria Mirifica almanın toksik etkiler olmadan güvenli olduğunu iddia ediyor, ancak alacağınız dozajı belirlemeden önce doktorunuza danışmanız hala çok önemlidir.

Genel olarak, günde 50 miligrama kadar alımda bildirilen yan etki yoktu. Bu çalışma ayrıca, kwao krua kao'nun 25 ila 100 mg dozlarının yaklaşık 6 ay boyunca tüketilmesinde önemli bir toksik yan etkinin bildirilmediğini kanıtlamaktadır.

Bu bitkisel takviyeyi standart dozlarda alırsanız, bitkinin sağlık faydalarını elde edebilirsiniz. Ancak, bu bitkinin etki mekanizmasını ve gücünü anlamak faydalıdır çünkü östrojen replasman tedavileri gibi bazı riskler taşımaya devam eder.