Kadınlarda, östrojenin en önemli işlevleri normal cinsel gelişim ve üreme sistemlerinin sağlıklı işleyişi içindir. Hormon doğal olarak üretilir; yumurtalıklar bunun %90'ını üretirken, geri kalanı karaciğer, böbrekler ve adrenal bezler tarafından daha küçük miktarlarda üretilir.

Menopozda, yumurtalıklar atrofiye uğrar ve bu nedenle, eskisi gibi büyük miktarlarda östrojen üretemezler.

Östrojen reseptörleri çoğunlukla genital bölgeler, yüz ve alt ekstremitelerde bulunur. Bu nedenle, peri- ve postmenopozal kadınlarda cilt kuruluğu genellikle bu vücut bölgelerinde gelişir.

Kadınların yaşadığı cilt kuruluğu ve kırışıklıkların yanı sıra başka menopozal semptomlar da vardır, bunlar şunları içerir:

• Sıcak basmaları
• Gece terlemeleri
• Çarpıntılar
• Migren
• Cinsel işlev bozukluğu
• Vajinal atrofi
• Konsantrasyon kaybı
• Depresyon
• Uyku bozukluğu
• Azalmış meme büyüklüğü
• Kan damarlarının daralmasına bağlı yüksek tansiyon

Genç ve sağlıklı cildin aksine, olgun cilt şu özelliklerle karakterizedir:

• Atrofi – dermis ve epidermisin incelmesi veya kas hacminde azalma
• Pigmentasyon Değişiklikleri – ciltte beyaz lekeler oluşur
• Telanjiektazi veya Derin Kırışıklıklar – esneklik ve sıkılığın kaybından kaynaklanır
• Kuruluk – bozulmuş epidermal su tutma fonksiyonundan kaynaklanır

Bir rapora göre kontraseptif olmayan östrojen kullanımı cilt kuruluğunu ve kırışıklıkları önleyebilir.

Sıçanlar üzerinde yapılan bir çalışmada, östrojenle tedavi edilenlerin iyi gelişmiş elastik liflere, kolajene ve damar yapısına sahip olduğu bulunmuştur. Bu bize, hormon eksikliği durumlarında östrojen tedavisi ile cilt yaşlanmasının azaltılabileceğini göstermektedir.

Şu anda, birçok güzellik ürünü üreticisi ürünlerinde ana bileşen olarak östrojen kullanmakta ve bu ürünleri kullanan kadınlar ciltleri için faydalarını deneyimlemekte, sonuç olarak bu ürünleri diğer kadınlara önermektedir.

Menopoz sırasında cilt kuruluğu için birçok terapi vardır ve bunlardan bazıları invazif olmayan prosedürleri rapor eden bir çalışma dahil olmak üzere çalışmalar tarafından tartışılmıştır.

İşte dikkate almanız için bazıları:

Fizyolojik çalışmalar, HRT'nin cilt yaralanması onarımında faydalı bir rol oynayabileceğini öne sürmektedir. Ancak, terapinin cilt elastin içeriği, yağ bezesi salgıları, kan akışı ve kırışıklıklar üzerindeki etkisini inceleyen çalışmaların sonuçları çelişkilidir.

Bu yöntemi denemek isterseniz, HRT'nin faydalarını hissetmeniz birkaç hafta sürecek ve tam etkisini görmeniz en az üç ay alacaktır.

Vücudunuz tedaviye uyum sağlamalı ve alışmalıdır. İlk aşamada bacak krampları, mide bulantısı ve göğüslerde hassasiyet gibi yan etkiler yaşayabilirsiniz.

Farklı östrojen replasman seçenekleriniz vardır. Bunlardan biri, günde bir kez aç karnına alacağınız hap formudur.

Bir diğeri ise, karın cildinize yapıştırılan bir bant formudur.

Vajinal tabletler başka bir yöntemdir, ancak bu yöntem sadece vajinal kaşıntısı olan kadınlar için önerilir.

Doktorunuz, sizin için en rahat ve etkili yöntem olan östrojen jelleri ve kremleri gibi topikal ürünlerin kullanımını da önerebilir.

Topikal estriol öncelikle vajinal kaşıntı ve kuruluğun giderilmesi için kullanılır.

Böyle bir kremin ana bileşeni, kadınların vücudunda üretilen dört östrojen türünden biri olan estrioldür. Estriol, kadınlar tarafından üretilen dört östrojen arasında en hafif etkiye sahip olduğundan, vajina dışında boyun, yüz ve alt ekstremitelerin cilt bölgelerinin tedavisinde de düşünülebilir.

Masaj, dokuları mekanik olarak uyarmanın iyi bir yoludur. Bu yöntemden bilinen faydalar şunlardır:

• Lenf ve kan dolaşımının iyileştirilmesi
• Epidermisin soyulması
• Cilt gözeneklerinin temizlenmesi
• Aktif maddelerin alınması için cildin hazırlanması

Kozmetik masaj, cilt uyarımı için 5 teknikten oluşur:

• Titreşim
• Hafifçe vurma
• Basma
• Okşama
• Ovma

Olgun cildi masaj yaparken, en iyi teknikler hafifçe vurma ve okşama teknikleridir, çünkü bu teknikler sinir sistemi ve kollajen sentezi üzerinde güçlü etkiler yapar.

Ovma tekniği kullanılıyorsa, bunu düşük yoğunlukta yapmaya dikkat edin. Yaşlıların cildi gevşek ve bağ dokuları esnemeye meyillidir, bu yüzden ciltlerine fazla kuvvet uygulamak yaralanmaya yol açabilir.

Kullanacağınız terapi ile birlikte, cildinizi gençleştirmek için yağlar kullanabilirsiniz. Önerdiğimiz en iyi yağ türlerinden biri hindistancevizi yağıdır.

Hindistancevizi yağı, yüz nemlendiricisi olarak kullanılabilir. Antioksidanlar içerir, bu yüzden sedef hastalığı, dermatit ve egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır ve cildin doğal pH dengesini geri kazandırma yeteneği nedeniyle, yağ birçok vücut bakım ürününün baz yağı olarak kullanılır; kremler, losyonlar ve vücut yağları gibi.

Hindistancevizi yağının diğer faydaları şunlardır:

• Gelişmiş cilt elastikiyeti
• Kollajen üretiminin artırılması
• 24 saat süren artan cilt nemi
• A ve E vitaminleri gibi antioksidanlar sayesinde cilt yaşlanma sürecinin yavaşlaması
• Serbest radikaller ve güneş maruziyeti nedeniyle oluşan hasarın azalması