Menopoz başlangıcı ve beraberinde gelen cilt semptomları dikkatle ele alınmalıdır. Bunun nedeni, cildinizin gençliğinizdeki gibi olmamasıdır.

Aşağıdakilerden bazıları cilt üzerindeki etkiler Kadınlar menopoza girdiğinde ve östrojen seviyeleri düştüğünde.

• kollajen kaybı
• Cildin gevşemesi ve kırışması
• Cilt incelmeye başlar
• Ciltte kuruluk
• Yaraların geç iyileşmesi
• Kaşıntı
• Akne
• Artan yüz ve vücut kılları

Bir sonraki bölümde bu semptomların her biri için farklı uygulanabilir tedavi seçeneklerini gözden geçireceğiz.

40 yaşına geldiğinizde düzenli olarak dermatolojik tedaviler almak iyi bir fikir olacaktır. Bunu yapmak, cildinizde fark etmeye başlayacağınız sarkma, sıkılık kaybı ve diğer durumları yönetmenize yardımcı olacaktır.

Erken müdahale, özellikle cildiniz tedavilere hala oldukça açıksa, çok yardımcı olacaktır. Aşağıdakiler, dermatoloğunuzla tartışabileceğiniz tedavilerden bazılarıdır.

• güneş kremi

Bu muhtemelen alabileceğiniz en temel tedavidir. Güneşe maruz kalmaktan kaçınmanın bir yolu yoksa, bir sonraki en iyi seçeneğiniz budur.

• Hiyalüronik asit

Hyaluronik asit, kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek nem tutma özelliklerine sahiptir. Ayrıca cildin doğal dolgunluğunun geri kazanılmasına ve korunmasına yardımcı olabilir.

• Alfa hidroksi asitler (AHA'lar)

Çalışmalar, AHA'nın kırışıklıkları ve ince çizgileri iyileştirebileceğini düşündürmektedir. Ayrıca düzensiz cilt dokusu ve cilt tonu ile yardımcı olabilir.

• C vitamini ve E vitamini

Çalışmalar, bu vitaminlerin ciltteki ışıltıyı geri kazanmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu vitaminleri içeren cilt solüsyonlarını kullanarak genç bir görünüm kazandırabilir ve hassas cilde nazik davranabilirsiniz.

• retinoidler

Retinoid jellerin ve kremlerin yalnızca reçeteyle alınabileceğini unutmayın. Ciltte kollajen üretimini uyarırlar. Cildin kalınlığını artırır, böylece kırışıklıkları azaltır.

Yukarıda belirtilen tedaviler hakkında doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Hangisinin cilt durumunuza uygun olduğunu öğrenin.

Artık hangi tedavilerin mevcut olduğunu bildiğimize göre, sıradaki soru her bir cilt durumu için hangi tedaviyi kullanmanız gerektiğidir. Doğru miktarda bakımla, menopoz sırasında bir kadının cildinde meydana gelen değişiklikler tamamen önlenemese de azaltılabilir.

Aşağıdaki ipuçları ve bilgiler işinize yarayabilir. Her bir cilt problemini tanımlayacağız ve yardımcı olabilecek olası çözümler önereceğiz.

Yaşlılık lekeleri ve güneş hasarı, menopoz sonrası kadınların yaşadığı en yaygın cilt sorunlarından ikisidir. Derinin koyu bölgeleri ve göğüs, kollar, boyun, eller ve yüzdeki diğer yaş işaretleri olarak görünürler.

Daha ciddi vakalarda, ciltte kanser öncesi cilt büyümeleri de görülebilir.

Güneş Hasarı/Yaşlılık Lekeleri Tedavisi

Yaşlılık lekeleri ve güneş hasarı yaşayan menopoz sonrası kadınlar için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Aşağıdakileri içerirler:

• Güneş Kremi Kullanın

Güneşe çıkmadan önce cildinize güneş kremi sürmeyi unutmayın. Uzmanlar herkesin geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmasını öneriyor. En az SPF30 içeren bir tane aldığınızdan emin olun.

Güneş kreminin yaşlılık lekelerini azaltmaya ve yenilerinin ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabileceğini unutmayın.

• Cilt Kanseri Taraması Yaptırın

not senin Yaşlandıkça cilt kanseri riski artar, bu nedenle menopozdaki kadınlar için tarama yaptırmak önemlidir. Kanser öncesi büyümeleri ne kadar erken tespit ederseniz, o kadar iyi tedavi edilebilirler.

Östrojen, cildi akneden koruyan daha fazla salgı üretmek için cildin yağ bezlerini uyarmaktan sorumludur. Düşen östrojen seviyeleri ile, Menopozdaki kadınlar sivilce yaşar.

Yetişkin Akne Tedavisi

Akne semptomlarını yeniden yaşayan yetişkin kadınların, ergenlere kıyasla daha ince ve daha hassas bir cilde sahip olduklarını unutmayın. Bu nedenle sivilceleri olduğunda daha iyi cilt bakımına ihtiyaç duyarlar.

Gençlerde işe yarayan daha sert tedaviler daha yaşlı ve daha olgun kadınlar için uygun olmayacaktır.

İşte doktorunuzun önerebileceği birkaç tedavi seçeneği:

• Aknenizin ciddiyetine bağlı olarak doktorunuz, Pueraria Mirifica serumu veya başka bir ürün kullanmak gibi hormon replasman tedavisi önerebilir.
• Diğer bir tedavi seçeneği ise retinoiddir. Retinoidin bazı orta ve şiddetli akne vakaları için güçlü olduğu bulunmuştur. Yağ üretimini, iltihabı ve bakteri üremesini durdurabilir. Ayrıca, diğer krem ​​ve jel tedavilerinin çalışmasına izin verecek gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Yüzünüzü yıkadıktan 20-30 dakika sonra bezelye büyüklüğünde bir miktar retinoid kremi boynunuza ve yüzünüze uygulayabilirsiniz.
• Doktorunuz ayrıca cildinizi kurutacak akne solüsyonlarını kullanmaktan kaçınmanızı tavsiye edecektir.
• Doktorunuzun tavsiye edebileceği başka bir tedavi seçeneği de salisilik asit içeren cilt temizleyicileri kullanmaktır.

Cilt inceldiğinde morarmaya daha yatkın. İşte bu cilt durumuna yardımcı olabilecek bazı çözümler.

• Fitoöstrojen Kremleri/Serumları

Pueraria mirifica serumları ve kremleri, bu semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek fitoöstrojen ile cildi destekleyebilir ve cilt kalınlığını artırın, kırışıklık derinliğini azaltın ve gözenek boyutunu azaltın.

• K Vitaminli Retinol

Çalışmalar, retinolün K vitamini ile kullanılmasının yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. ciltte morarmayı azaltmak.

• Geniş Spektrumlu Güneş Kremi

Güneş kreminin cildi kalınlaştıramayacağını veya morarmayı iyileştiremeyeceğini unutmayın. Geniş spektrumlu güneş kremi kullanmak, cildin daha da incelmesini engelleyebileceği için daha çok önleyici bir önlemdir.

• Lazer Tedavisi

Daha şiddetli morluklar için doktorunuz lazer tedavisi önerebilir. Çalışmalar, lazer tedavisinin yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. morarmayı azaltmak daha ince cilt üzerinde.

Menopoz ve cilt ile ilgili bir diğer konu da ciltteki kırışmalardır. Bunun nedeni cildin incelmesi, nemini kaybetmesi, eskisi kadar dolgun ve elastik olmamasıdır.

Yüzdeki belirli bir kırışıklığa elastoz denir. Bu, tarafından işaretlenen bir durumdur. ciltte elastik liflerin kaybı ve dermisin kalınlaşması ve kırışması.

Elastin ve kollajen sentezinin kısmen kadınlık hormonu östrojen tarafından kontrol edildiğini unutmayın. Östrojen üretimi azaldığında cildin onarım mekanizması bozulur ve bu da kırışıklıklara ve elastoza neden olur.

Bu olduğunda ciltte doğal olarak gerçekleştirilen olağan onarımlar azalır. Bu nedenle cilt güneşin UV ışınlarına maruz kaldığında oluşan hasar (yani kırışma etkisi) onarılmadan bırakılır (yani solar elastoz).

Kırışıklık Tedavisi

• Pueraria Mirifica Serumları/Kremleri