Estriol vs. Estradiol:
Efectos, efectos secundarios y alternativas
Estriol vs. Estradiol:
Efectos, efectos secundarios y alternativas
Tanto el estriol como el estradiol son hormonas sexuales femeninas (estrógenos) que las mujeres toman para aliviar los síntomas de la menopausia, apoyar su juventud y retrasar el envejecimiento. Sin embargo, si tuvieras que elegir entre los dos, ¿cuál sería una mejor opción entre estriol y estradiol?
Para averiguarlo, repasemos rápidamente los estrógenos en primer lugar.
Este artículo se centrará en el estradiol y el estriol porque el primero, estrona, se considera el estrógeno "no saludable". Altas cantidades de E1 están relacionadas con cambios de humor, hinchazón y aumento del apetito. Los metabolitos de la estrona también están vinculados al cáncer de mama. Por eso esta forma no se usa en la terapia de reemplazo de estrógenos.
Este artículo se centrará en el estradiol y el estriol porque el primero, estrona, se considera el estrógeno "no saludable". Altas cantidades de E1 están relacionadas con cambios de humor, hinchazón y aumento del apetito. Los metabolitos de la estrona también están vinculados al cáncer de mama. Por eso esta forma no se usa en la terapia de reemplazo de estrógenos.
LISTA DE COMPRAS DE FITOESTRÓGENOS
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Tabla de contenidos
- 1. LISTA DE COMPRAS DE VASODILATADORES NATURALES
- 2. ¿Por qué vasodilatadores naturales?
- 3. Alimentos que apoyan el flujo sanguíneo
- Pimienta de cayena y chile
- Frutas cítricas
- Chocolate oscuro y cacao crudo
- Jengibre
- Jengibre negro
- Ajo
- Sandía
- Té
- Granada
- Nueces, pistachos, cacahuetes y la mayoría de los demás frutos secos
- Vino tinto y uvas
- Remolacha
- Espinaca
- Miel cruda
- Col rizada
- Camarón
Estrógeno 101
Estrógeno 101
El estrógeno es una hormona cuya función principal es promover el mantenimiento de las características femeninas del cuerpo. Es una de las principales hormonas femeninas vinculadas al desarrollo sexual y reproductivo.
El cuerpo humano produce tres tipos diferentes de estrógeno: Estrona (E1), Estradiol (E2) y Estriol (E3).
Este artículo se centrará en el estradiol y el estriol porque el primero, estrona, se considera el estrógeno "no saludable". Altas cantidades de E1 están relacionadas con cambios de humor, hinchazón y aumento del apetito. Los metabolitos de la estrona también están vinculados al cáncer de mama. Por eso esta forma no se usa en la terapia de reemplazo de estrógenos.
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Estriol
Estriol
Esta es la forma de estrógeno "más débil".
En comparación con los estrógenos farmacéuticos convencionales que típicamente utilizan solo estradiol, este es generalmente más seguro de usar.
Inicialmente, se consideró insignificante debido a la débil actividad estrogénica. Sin embargo, con el tiempo, ha demostrado ser útil para tratar diversas condiciones.
Efectos
Efectos
Los estudios han demostrado que es altamente efectivo para mitigar los síntomas de la menopausia. En particular, puede reducir la aparición de sofocos y sequedad vaginal.
Irónicamente, el hecho de ser la forma más débil puede ser su mayor ventaja porque las formulaciones tópicas de estriol no aumentan el riesgo de cánceres asociados con la terapia hormonal como el cáncer de mama o de endometrio.
El estriol es excelente para la piel y las membranas mucosas, y su aplicación tópica puede ayudar a aumentar el colágeno e hidratar las células. Por lo tanto, es muy efectivo en mujeres menopáusicas que enfrentan relaciones sexuales dolorosas debido a cambios fisiológicos como la sequedad vaginal y la atrofia vaginal.
Investigaciones recientes indican que el estriol tiene efectos beneficiosos sobre la densidad mineral ósea. El estrógeno tiene un papel en la formación ósea, y por ello muchas mujeres mayores sufren problemas como la osteoporosis que las predispone a fracturas incluso tras traumas leves.
Curiosamente, en el mismo estudio que mostró su vínculo con una mejor densidad mineral ósea, también se encontró que el estriol puede reducir los niveles totales de colesterol y aumentar los niveles de lipoproteína de alta densidad (HDL) (el colesterol "bueno").
Aunque se necesita más investigación al respecto, los hallazgos hasta ahora sugieren que el tratamiento con estriol está asociado con una disminución de la presión arterial.
Los hallazgos anteriores sugieren que el estriol puede tener efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular.
También es beneficioso para mujeres posmenopáusicas que sufren infecciones urinarias recurrentes. Un ensayo controlado aleatorizado encontró que esta forma de estrógeno puede mejorar los síntomas de la incontinencia urinaria y puede reducir la recurrencia de las infecciones urinarias.
Formas de Dosificación
Formas de Dosificación
Está disponible en varias formulaciones como tabletas, cremas y supositorios sin receta.
Efectos Secundarios
Efectos Secundarios
Los efectos secundarios incluyen aumento de peso, migraña, edema, sensibilidad y dolor en los senos, fatiga, hinchazón, cambios en el sangrado menstrual e infecciones del tracto respiratorio superior.
Además, puede causar manchado y períodos. Quienes lo toman también pueden experimentar cambios de humor.
Estradiol
Estradiol
El estradiol es la forma más potente de estrógeno que se usa típicamente en la terapia de reemplazo hormonal (TRH).
Está disponible en forma de tabletas orales, geles transdérmicos, cremas o parches. También está disponible en forma de inyecciones.
Dado que su uso principal es reducir los síntomas menopáusicos que se manifiestan en la vagina, como la sequedad y el picor, puede administrarse localmente.
Efectos
Efectos
Similar al estriol, es excelente para mejorar la densidad mineral ósea y prevenir infecciones del tracto urinario.
Puede ayudar a aliviar los síntomas menopáusicos como los sudores nocturnos y los sofocos.
También mejora las secreciones vaginales y, por lo tanto, la lubricación durante las relaciones sexuales.
Además, la investigación ha demostrado que ambos (estriol y estradiol) son beneficiosos para mantener la salud neurológica.
Formas de Dosificación
Formas de Dosificación
También está disponible en varias formulaciones como tabletas, cremas, parches transdérmicos y supositorios sin receta.
Efectos Secundarios
Efectos Secundarios
Al igual que el estriol, puede causar aumento de peso y sensibilidad en los senos. Otros efectos secundarios incluyen hinchazón, migraña, edema, dolor mamario, fatiga, cambios en el sangrado menstrual e infecciones del tracto respiratorio superior.
El estradiol promueve el crecimiento en áreas específicas, como el tejido mamario y el revestimiento del útero. Por lo tanto, si se toma sin estriol, puede estar asociado con un mayor riesgo de cáncer uterino o de mama.
Cuando se toman por vía oral o como inyección, se absorbe más estrógeno, lo que conduce a un mayor riesgo de efectos secundarios.
Estriol vs. Estradiol: Una Comparación
Estriol vs Estradiol: Una Comparación
Similitudes
Similitudes
- El estriol y el estradiol son bioidénticos.
- Ambos se prescriben para síntomas vaginales menopáusicos como atrofia y sequedad, así como para la osteoporosis posmenopáusica como parte de la terapia de reemplazo hormonal.
- El embarazo es una contraindicación común para ambos.
-
Ambos se metabolizan en el hígado por las enzimas CYP3A4.
o Por lo tanto, su eficacia se reduce cuando se administran junto con
fenitoína, rifampicina, carbamazepina, dexametasona (inductores de CYP3A4).
o En consecuencia, su toxicidad aumenta cuando se administran junto con eritromicina, claritromicina, ketoconazol, itraconazol y cimetidina (inhibidores de CYP3A4).
Diferencias
Diferencias
Su diferencia radica en la potencia y la seguridad. El estriol se considera más débil, pero más seguro, en comparación con el estradiol.
El estradiol es más potente para el crecimiento de tejidos, como el pecho y el útero.
Aunque ambos están disponibles en forma de tabletas orales, cremas vaginales y supositorios, solo el estradiol está disponible en parches transdérmicos.
No obstante, para aprovechar al máximo el estradiol sin los efectos secundarios, los médicos suelen recomendar equilibrar su ingesta con estriol.
La Alternativa Más Segura
La Alternativa Más Segura
Si busca la forma más segura de aumentar el estrógeno y no tiene acceso a opciones farmacéuticas, hay otra opción: optar por el camino totalmente natural.
Existen tipos específicos de alimentos que pueden aumentar compuestos que tienen el mismo efecto que el estrógeno en su torrente sanguíneo. Estos potenciadores de estrógeno son ricos en fitoestrógenos, que son estrógenos derivados de plantas que imitan la acción del estrógeno endógeno en su cuerpo. Estos incluyen alimentos como la soja, la avena y las semillas de lino.
Otras fuentes incluyen suplementos que utilizan ingredientes activos obtenidos de plantas como Puerariamirifica. Los fitoestrógenos de P. mirifica producirán efectos secundarios más leves, resultando en un suplemento de estrógeno más seguro pero efectivo.
El estriol y el estradiol ayudan a mejorar la calidad de vida en mujeres mayores al aliviar sus diversos síntomas menopáusicos y reducir el riesgo de osteoporosis.
El estriol y el estradiol ayudan a mejorar la calidad de vida en mujeres mayores al aliviar sus diversos síntomas menopáusicos y reducir el riesgo de osteoporosis.
PUERARIA MIRIFICA
¿QUÉ DICE LA INVESTIGACIÓN?
Conclusión
Conclusión
El estriol y el estradiol ayudan a mejorar la calidad de vida en mujeres mayores al aliviar sus diversos síntomas menopáusicos y reducir el riesgo de osteoporosis.
Las alternativas naturales están disponibles como fitoestrógenos en múltiples sustancias dietéticas como la soja y la avena, así como en la forma de suplementos derivados de Puerariamirifica.
Recomendamos que elija su modalidad de tratamiento bajo la guía de un profesional de la salud con licencia. Su médico puede ayudarle a determinar qué hormona, entre estriol y estradiol, sería mejor para su caso, ¡e incluso recomendarle una alternativa natural óptima!
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