Walang gustong masabihan na palagi silang mukhang pagod o stress. Sa ibaba makikita mo ang ilan sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang mga wrinkles sa eyelid:

Kumain ng maraming pagkaing mayaman sa sustansya, regular na mag-ehersisyo, at huminto sa paninigarilyo. Gayundin, huwag kalimutang kumain ng sapat sa mga pagkaing iyon na nakumpirma ng siyentipikong mga nagpapalakas sa kalusugan ng balat. Kabilang dito ang mga pagkaing mayaman sa bitamina A, C, at E, pati na rin ang malusog na taba tulad ng omega-3.

Bukod pa rito, ang mga regular na ehersisyo ay maaaring mapabuti ang iyong dugo at sirkulasyon ng oxygen, na nangangahulugang higit pa rito, ang makakarating sa iyong balat. Ang pagtanggal ng sigarilyo, sa kabilang banda, ay makakatulong bawasan ang maagang wrinkling.

Ang kakulangan sa tulog ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng stress. Tulad ng maaaring alam mo na mula sa karanasan, ang pagiging stressed at kulang sa tulog ay maaaring magpabigat sa iyong mga mata sa lahat ng oras.

Siguraduhin na palagi kang nakakakuha ng sapat na tulog araw-araw. Alamin din kung paano mo maiiwasan ang stress para mas madali kang makatulog sa gabi.

Ang pagsusuot ng maitim na salaming pang-araw na may proteksyon sa UV ay mapoprotektahan ang iyong mga mata mula sa pagkasira ng araw, na lalong mahalaga sa maaraw na panahon ng taon. Bukod pa rito, ang paglalagay ng facial sunscreen ay hindi lamang mapoprotektahan ang iyong balat, ngunit makakatulong din sa paggamot sa mga nakikitang palatandaan ng pinsala sa larawan.

Ang patuloy na pagsunod sa isang skincare routine ay maaaring makatulong na mapanatili ang iyong kabataang glow. Gayunpaman, siguraduhin na ang routine na kukunin mo ay angkop para sa iyong uri ng balat at sa iyong lokal na klima upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta.

Ngayon, paano kung ang mga wrinkles ng talukap ng mata ay nakakaabala na sa iyo? Dapat mo bang tanggapin na narito sila upang manatili?

Sa kabutihang palad, ang pag-aalis ng mga wrinkles sa takipmata ay hindi gaanong kumplikado. Narito ang ilang simpleng tip na makakatulong na maibalik ang ningning sa iyong mga mata:

Ang mga wrinkles sa talukap ng mata ay karaniwang nagsisimulang mabuo dahil sa pagkatuyo ng balat. Bukod sa pagiging mabuti para sa iyong pangkalahatang kalusugan, ang pag-inom ng 6 hanggang 8 baso ng tubig bawat araw ay tinitiyak din na nananatiling hydrated ang iyong balat.

Bagama't hindi mo masyadong iniisip ito, ang regular na pag-inom ng naaangkop na dami ng tubig ay maaaring gawing mas makinis ang iyong balat sa loob lamang ng ilang linggo.