Estriol vs. Estradiol :
Effets, effets secondaires et alternatives
Estriol vs. Estradiol :
Effets, effets secondaires et alternatives
L'estriol et l'estradiol sont tous deux des hormones sexuelles féminines (œstrogènes) que les femmes prennent pour soulager les symptômes de la ménopause, soutenir leur jeunesse et retarder le vieillissement. Cependant, si vous deviez choisir entre les deux, lequel serait le meilleur choix entre l'estriol et l'estradiol ?
Pour le savoir, faisons d'abord un rapide rappel sur les œstrogènes.
Cet article se concentrera sur l'estradiol et l'estriol car le premier, l'estrone, est considéré comme l'œstrogène « malsain ». De fortes quantités d'E1 sont liées à l'irritabilité, aux ballonnements et à l'augmentation de l'appétit. Les métabolites de l'estrone sont également liés au cancer du sein. C'est pourquoi cette forme n'est pas utilisée dans la thérapie de remplacement hormonal.
Cet article se concentrera sur l'estradiol et l'estriol car le premier, l'estrone, est considéré comme l'œstrogène « malsain ». De fortes quantités d'E1 sont liées à l'irritabilité, aux ballonnements et à l'augmentation de l'appétit. Les métabolites de l'estrone sont également liés au cancer du sein. C'est pourquoi cette forme n'est pas utilisée dans la thérapie de remplacement hormonal.
LISTE DE COURSES DES PHYTOESTROGÈNES
LISTE D'ÉPICES DE PHYTOESTROGÈNES
Nous avons conçu cette infographie pour vous fournir plus facilement un aperçu des meilleurs aliments pour les déséquilibres hormonaux.
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Table des matières
- 1. LISTE D'ÉPICES DE VASODILATATEURS NATURELS
- 2. Pourquoi des Vasodilatateurs Naturels ?
- 3. Aliments Favorisant la Circulation Sanguine
- Piment de Cayenne et Chili
- Fruits Agrumes
- Chocolat Noir et Cacao Cru
- Gingembre
- Gingembre Noir
- Ail
- Pastèque
- Thé
- Grenade
- Noix, pistaches, cacahuètes et la plupart des autres noix
- Vin rouge et raisins
- Betterave
- Épinards
- Miel cru
- Chou frisé
- Crevette
Œstrogène 101
Œstrogène 101
L'œstrogène est une hormone dont la fonction principale est de favoriser le maintien des caractéristiques féminines du corps. C'est l'une des principales hormones féminines liées au développement sexuel et reproductif.
Le corps humain produit trois types différents d'œstrogènes : l'estrone (E1), l'estradiol (E2) et l'estriol (E3).
Cet article se concentrera sur l'estradiol et l'estriol car le premier, l'estrone, est considéré comme l'œstrogène « malsain ». De fortes quantités d'E1 sont liées à l'irritabilité, aux ballonnements et à l'augmentation de l'appétit. Les métabolites de l'estrone sont également liés au cancer du sein. C'est pourquoi cette forme n'est pas utilisée dans la thérapie de remplacement hormonal.
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Estriol
Estriol
C'est la forme « la plus faible » d'œstrogène.
Comparé aux œstrogènes pharmaceutiques conventionnels qui utilisent généralement uniquement l'estradiol, celui-ci est généralement plus sûr à utiliser.
Au départ, il était considéré comme insignifiant en raison de sa faible activité œstrogénique. Cependant, avec le temps, il s'est avéré utile dans le traitement de diverses affections.
Effets
Effets
Des études ont montré qu'il est très efficace pour atténuer les symptômes de la ménopause. En particulier, il peut réduire les épisodes de bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale.
Ironiquement, le fait qu'il soit la forme la plus faible peut être son atout majeur car les formulations topiques d'estriol n'augmentent pas le risque de cancers associés à la thérapie hormonale tels que le cancer du sein ou de l'endomètre.
L'estriol est excellent pour la peau et les muqueuses, et son application topique peut aider à augmenter le collagène et hydrater les cellules. Ainsi, il est très efficace chez les femmes ménopausées qui souffrent de rapports sexuels douloureux dus à des changements physiologiques tels que la sécheresse vaginale et l'atrophie vaginale.
Des recherches récentes indiquent que l'estriol a des effets bénéfiques sur la densité minérale osseuse. L'œstrogène joue un rôle dans la formation osseuse, et ainsi de nombreuses femmes âgées souffrent de problèmes comme l'ostéoporose qui les prédispose à des fractures même après un traumatisme mineur.
Fait intéressant, dans la même étude qui a montré son lien avec une meilleure densité minérale osseuse, il a également été constaté que l'estriol pourrait réduire les niveaux de cholestérol total et augmenter les niveaux de lipoprotéines de haute densité (HDL) (le "bon" cholestérol).
Bien que davantage de recherches soient nécessaires à ce sujet, les résultats jusqu'à présent suggèrent que le traitement par estriol est associé à une diminution de la pression artérielle.
Les résultats ci-dessus suggèrent que l'estriol pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire.
Il est également bénéfique pour les femmes postménopausées souffrant d'infections urinaires récidivantes. Un essai contrôlé randomisé a montré que cette forme d'œstrogène peut améliorer les symptômes de l'incontinence urinaire et peut réduire la récidive des infections urinaires.
Formes posologiques
Formes posologiques
Il est disponible en diverses formulations telles que comprimés, crèmes et suppositoires en vente libre.
Effets secondaires
Effets secondaires
Les effets secondaires incluent la prise de poids, la migraine, l'œdème, la sensibilité et la douleur mammaires, la fatigue, les ballonnements, des modifications des saignements menstruels et des infections des voies respiratoires supérieures.
De plus, il peut provoquer des spottings et des règles. Ceux qui le prennent peuvent également ressentir des sautes d'humeur.
Estradiol
Estradiol
L'estradiol est la forme d'œstrogène la plus puissante généralement utilisée dans la thérapie de remplacement hormonal (TRH).
Il est disponible sous forme de comprimés oraux, gels transdermiques, crèmes ou patchs. Il est également disponible sous forme d'injections.
Puisque son usage principal est de réduire les symptômes de la ménopause qui se manifestent dans le vagin, tels que la sécheresse et les démangeaisons, il peut être administré localement.
Effets
Effets
Comme l'estriol, il est excellent pour améliorer la densité minérale osseuse et prévenir les infections urinaires.
Il peut aider à soulager les symptômes de la ménopause tels que les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur.
Il augmente également les sécrétions vaginales et donc la lubrification lors des rapports sexuels.
De plus, des recherches ont également montré que les deux (estriol et estradiol) sont bénéfiques pour maintenir la santé neurologique.
Formes posologiques
Formes posologiques
Il est également disponible sous diverses formes telles que comprimés, crèmes, patchs transdermiques et suppositoires en vente libre.
Effets secondaires
Effets secondaires
Tout comme l'estriol, il peut provoquer une prise de poids et une sensibilité mammaire. Parmi les autres effets secondaires figurent les ballonnements, la migraine, l'œdème, la douleur mammaire, la fatigue, les modifications des saignements menstruels et les infections des voies respiratoires supérieures.
L'estradiol favorise la croissance dans des zones spécifiques, telles que le tissu mammaire et la muqueuse utérine. Ainsi, s'il est pris sans estriol, il peut être associé à un risque plus élevé de cancer de l'utérus ou du sein.
Lorsqu'ils sont pris par voie orale ou par injection, plus d'œstrogène est absorbé, ce qui entraîne un risque accru d'effets secondaires.
Estriol vs. Estradiol : une comparaison
Estriol vs Estradiol : une comparaison
Similarités
Similarités
- L'estriol et l'estradiol sont bioidentiques.
- Ils sont tous deux prescrits pour les symptômes vaginaux de la ménopause tels que l'atrophie et la sécheresse, ainsi que pour l'ostéoporose postménopausique dans le cadre d'une thérapie hormonale de remplacement.
- La grossesse est une contre-indication fréquente pour les deux.
-
Les deux sont métabolisés dans le foie par les enzymes CYP3A4.
o Ainsi, leur efficacité est réduite lorsqu'ils sont administrés avec
phénytoïne, rifampicine, carbamazépine, dexaméthasone (inducteurs du CYP3A4).
o Par conséquent, leur toxicité augmente lorsqu'ils sont administrés avec l'érythromycine, la clarithromycine, le kétoconazole, l'itraconazole et la cimétidine (inhibiteurs du CYP3A4).
Différences
Différences
La différence réside dans la puissance et la sécurité. L'estriol est considéré comme plus faible, mais plus sûr, comparé à l'estradiol.
L'estradiol est plus puissant pour la croissance des tissus, tels que les seins et l'utérus.
Bien que les deux soient disponibles sous forme de comprimés oraux, crèmes vaginales et suppositoires, seul l'estradiol est disponible sous forme de patchs transdermiques.
Néanmoins, pour tirer le meilleur parti de l'estradiol sans les effets secondaires, les médecins recommandent généralement d'équilibrer votre consommation avec de l'estriol.
L'alternative la plus sûre
L'alternative la plus sûre
Si vous cherchez la manière la plus sûre d'augmenter l'œstrogène et que vous n'avez pas accès aux options pharmaceutiques, il existe une autre option : optez pour la voie entièrement naturelle.
Il existe des types spécifiques d'aliments qui peuvent augmenter les composés ayant le même effet que l'œstrogène dans votre circulation sanguine. Ces boosters d'œstrogènes sont riches en phytoestrogènes, qui sont des œstrogènes d'origine végétale mimant l'action de l'œstrogène endogène dans votre corps. Cela inclut des aliments tels que le soja, l'avoine et les graines de lin.
D'autres sources incluent des compléments qui utilisent des ingrédients actifs issus de plantes telles que Puerariamirifica. Les phytoestrogènes de P. mirifica produiront des effets secondaires plus doux, résultant en un complément d'œstrogène plus sûr mais efficace.
L'estriol et l'estradiol aident à améliorer la qualité de vie des femmes âgées en soulageant leurs divers symptômes de la ménopause et en réduisant le risque d'ostéoporose.
L'estriol et l'estradiol aident à améliorer la qualité de vie des femmes âgées en soulageant leurs divers symptômes de la ménopause et en réduisant le risque d'ostéoporose.
PUERARIA MIRIFICA
QUE DIT LA RECHERCHE ?
Conclusion
Conclusion
L'estriol et l'estradiol aident à améliorer la qualité de vie des femmes âgées en soulageant leurs divers symptômes de la ménopause et en réduisant le risque d'ostéoporose.
Des alternatives naturelles sont disponibles sous forme de phytoestrogènes dans plusieurs substances alimentaires comme le soja et l'avoine, ainsi que sous la forme de compléments dérivés de Puerariamirifica.
Nous vous recommandons de choisir votre modalité de traitement sous la supervision d'un professionnel de santé agréé. Votre médecin peut vous aider à déterminer quel hormone, entre l'estriol et l'estradiol, serait la meilleure pour votre cas, et même vous recommander une alternative naturelle optimale !
Tous nos produits sont soutenus par la recherche et nous passons d'innombrables heures à lire des études cliniques
des recherches pour s'assurer que nos produits font ce que nous disons.
C'est pourquoi nous assumons tous les risques et garantissons les résultats ou vous bénéficiez d'une garantie de remboursement de 60 jours
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En termes simples, si nos produits ne fonctionnent pas pour vous, faites-le nous savoir et nous vous rembourserons
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