女性の胸のサイズを大きくするための自然な方法があり、それはエストロゲンの量を増やすことです。エストロゲンは、女性の第二次性徴の発達に関与するホルモンです。

女の子が思春期に達すると、卵巣でエストロゲンの生成と分泌が始まります。エストロゲンの影響で、陰毛や脇毛が生えたり、胸が大きくなったりするなど、彼女の体に変化が起こる。彼女は月経も始まります。

研究者らは、豊胸手術に代わる方法として、ホルモン療法、つまり体内のエストロゲンの量を人為的に増やすことを研究してきた。女性は加齢とともにエストロゲンレベルが自然に低下するため、膣のかゆみや乾燥、ほてりなどの更年期障害の症状の治療にホルモン療法が使用されてきました。

バストアップの非侵襲的方法としてエストロゲン療法を検討したある研究では、45人の女性に17ベータエストラジオールが投与されました。約半数が経験済み 胸のサイズが大きくなる 6か月後、治療が成功したことがわかりました。彼らはまた、結果に満足していることを示しました。

ただし、ホルモン療法は、乳がん、心臓病、血栓などの病気のリスクを高める可能性があります。リスクは60歳以上の女性でより高かった。

幸いなことに、体内のエストロゲンを自然に増やす方法があり、それは植物エストロゲンを摂取することです。これらはエストロゲンと同様に安全な作用を持つ植物由来の物質です。植物エストロゲンが豊富に含まれる植物には、アカツメクサや大豆などがあります。

植物エストロゲンが豊富な特定のハーブもあります。その中で最も有名なものの 1 つは、タイや東南アジアの他の地域に自生するハーブであるプエラリア ミリフィカです。若返り効果があるため、タイの伝統医学の実践者によって男性と女性のアンチエイジング治療法として長い間使用されてきました。  

研究では、プエラリア ミリフィカが閉経期の女性のエストロゲン欠乏症の症状を軽減するために使用できる可能性があることが示されています。さらに、このハーブには他にも豊富な健康上の利点があることが知られています。

植物エストロゲンは、 肌の老化を遅らせる 酸化ストレスから保護し、水分とコラーゲンを増加させることによって。プエラリアミリフィカには次の効果があることも証明されています。 HDLコレステロールを増やす LDLコレステロールを減らしながらレベルを上げます。

市場には多くの豊胸サプリメントがありますが、最も人気のある製品はクリームと美容液です。女性は毎日の美容の一環としてクリームを取り入れているためか、特にクリームが人気のようです。

これらのクリームの主成分は通常プエラリア ミリフィカです。これは、このハーブに含まれる植物エストロゲンが体内のエストロゲン受容体に結合するためです。したがって、それらはエストロゲン様作用を引き起こし、時間の経過とともに胸のサイズが増加する可能性があります。

ただし、クリームには、保湿効果を提供するために、水分を閉じ込めて蒸発を防ぐことを目的とした石油などの成分が含まれています。これにより、クリームの有効成分が皮膚に完全に浸透できなくなり、効果が低下する可能性があります。

これは、バストアップクリームの多くのレビューが効果がないと不満を抱いている理由でもある可能性があります。ユーザーは、望ましい結果を得るのに十分な有効成分を摂取していない可能性があります。

一方、血清はより効果的なバストアップサプリメントであるようです。保湿剤を含まないため、有効成分が高濃度に配合されています。これにより、皮膚に直接塗布すると効果が高まります。

また、望ましい結果を得るには、より多くの量のクリームを使用する必要があります。望む効果が得られるまでに長い時間がかかる可能性があるため、コストがかかる可能性があります。

一方、血清は非常に濃縮されています。つまり、少量を塗布するだけで望ましい結果が得られます。

美容液はバストアップサプリメントの中で最も高価ですが、小さなボトルなら1回の治療につき数滴塗るだけなので長期間使用できます。これは、長期的にはお金を節約できることを意味します。

もちろん、血清がすべての人にとって最良の解決策であるとは限りません。乾燥肌に悩む女性の中には、保湿効果が必要なクリームの方が良い選択になる場合もあります。

ただし、バストアップクリームを補うために美容液を使用することで、その利点を享受することができます。セラムを乳房に塗布するだけで、通常と同じようにクリームを使用できます。

クリームを使用する場合でも美容液を使用する場合でも、覚えておくべき重要なことの 1 つは、常に製品を指示に従って使用することです。サプリメントは、乳房に一定量の植物エストロゲンを送達することを目的としています。過剰に使用すると、マイナスの副作用が発生する危険性があります。

サプリメントを使用する際に覚えておくべき最も重要なことの 1 つは、すぐに結果を享受できるわけではないということです。製品を使用し始めてから、一夜にして胸のサイズが大きくなり始めることを期待すべきではありません。製品に対する身体の反応によっては、結果が現れ始めるまでに数か月かかる場合があります。

結果を早くするためにできることがいくつかあります。胸のエクササイズは、効果的であることが証明されている自然なテクニックの 1 つです。これらのエクササイズは胸筋を発達させることで効果があります。

これらのエクササイズは胸を大きくすることを目的としたものではありません。むしろ、より元気に見えるようにすることで、見た目を向上させます。これらは、胸を強化するサプリメントを摂取することで得られる結果を補います。

まだ行っていない場合は、定期的な運動プログラムも取り入れてください。健康的で引き締まった体を持つことは、よりハリのある胸を持つことを意味します。

最後に、得られた結果を祝う必要があります。胸を大きくするサプリメントなどの自然な方法を使用する場合、豊胸手術をした場合のように胸を大きくすることはできません。

期待は現実的なものにしておく必要があります。先に述べたように、胸が著しく大きくなるまでには数か月かかる場合があります。そして、それらはあなたが期待していたほど大きくならないかもしれません。