研究により、プエラリア・ミリフィカが更年期および男性更年期の影響を緩和できることが確認されています。これらは性的ホルモンの産生が著しく減少する加齢の正常な段階であり、特にエストロゲンとテストステロンの減少が顕著です。プエラリア・ミリフィカは主にそのフィトエストロゲンを通じてこの過程に対抗します。

フィトエストロゲンは、人体内でエストロゲンの働きを模倣する植物性物質です。エストロゲンは女性の生殖系を調整し、第二次性徴を司るホルモンです。更年期が近づくと、体内のエストロゲン産生が著しく減少し、更年期の特徴的な症状であるホットフラッシュ、性欲減退、膣の乾燥、気分の変動を引き起こします。

しかし、このハーブの恩恵を受けるのは女性だけではありません。プエラリア・ミリフィカは男性にも再生効果や抗老化効果があることが証明されています。実際、多くの男性がこのハーブによるポジティブな効果を証言しています。男性はより滑らかな肌、輝く肌色、良い気分、そして全体的な幸福感を得るためにこれを服用しています。

女性は生涯を通じてかなりの量のエストロゲンを生成することはよく知られていますが、男性も一定量のこのホルモンを作っていることをご存知でしたか？エストロゲンは正常な範囲内であれば、男性の体に重要な影響を与えることがあります。

女性の生殖機能の調節に加え、骨密度の維持など特定の身体機能の管理に重要な役割を果たしています。エストロゲンは骨芽細胞と呼ばれる骨細胞の活動を促進し、骨密度の維持と骨細胞の形成を担っています。

さらに、エストロゲンは良い気分を促進します。このホルモンは神経の修復と発達に関与し、セロトニンやドーパミンなどの神経化学物質の健康的なバランスを支えます。これらは人間の気分や快楽に大きく関与しています。さらに、体内のエストロゲン不足は、動脈プラークの蓄積に寄与する一種のコレステロールである低密度リポタンパク質（LDL）の血中レベルの増加と関連しています。LDLは心血管疾患の主要なリスク要因です。

プエラリア・ミリフィカに含まれる植物性エストロゲンのおかげで、これらの効果は男性でも女性でも得られます。

その名声が高まったもう一つの理由は、驚異的な量の抗酸化物質を含んでいることです。液体クロマトグラフィーを用いて、これまでに17種類以上の植物性エストロゲンが識別・分離されています。いくつかの研究では、プエラリア・ミリフィカが腫瘍細胞の成長を抑制する能力を持つことが示唆されています。

科学者たちはまた、プエラリア・ミリフィカが複数のホルモンやフィナステリドと併用することで、良性前立腺肥大（BPH）などのテストステロン依存性腫瘍の成長を抑制する可能性があると考えています。

プエラリアの驚くべき活性化および再生特性のため、市販されている多くの商品は化粧品の範囲内にあります。美容石鹸、肌の美白クリーム、バストアップや育毛を促進するカプセルなど、さまざまな製品が利用可能です。更年期症状の管理、がん抑制、骨粗鬆症に対する植物の効果は研究で記録されていますが、これらの結果を確実にするためにはさらなる研究が必要です。

製品の成分に敏感な方、肝機能障害や貧血のある方は、これらの製品を慎重に使用することが最善です。使用前に医師に相談することをお勧めします。妊娠中または授乳中の方は、授乳中の母親と赤ちゃんの安全性に関する十分なデータがないため、使用を避けるのが最善です。

この植物はエストロゲンの作用を模倣する能力があるため、体重増加、吐き気や嘔吐、脂肪と筋肉の体比率の増加、そして男性では乳房の著しい肥大（女性化乳房）などの副作用が予想されます。男性の中には乳首にしこりや圧痛を感じたと報告する人もいますが、これらは通常数日で消え、多くの場合心配する必要はありません。