Estriol vs. Estradiol:
Effecten, bijwerkingen en alternatieven
Estriol vs. Estradiol:
Effecten, bijwerkingen en alternatieven
Zowel estriol als estradiol zijn vrouwelijke geslachtshormonen (oestrogenen) die vrouwen gebruiken om menopauzeklachten te verlichten, hun jeugd te ondersteunen en veroudering te vertragen. Maar als je tussen de twee zou moeten kiezen, welke zou dan een betere keuze zijn: estriol of estradiol?
Om erachter te komen, laten we eerst een korte samenvatting geven over oestrogenen.
Dit artikel richt zich op estradiol en estriol omdat de eerste, estron, wordt beschouwd als het "ongezonde" oestrogeen. Hoge hoeveelheden E1 worden in verband gebracht met prikkelbaarheid, een opgeblazen gevoel en een verhoogde eetlust. Estronmetabolieten worden ook in verband gebracht met borstkanker. Daarom wordt deze vorm niet gebruikt in oestrogeenvervangingstherapie.
Dit artikel richt zich op estradiol en estriol omdat de eerste, estron, wordt beschouwd als het "ongezonde" oestrogeen. Hoge hoeveelheden E1 worden in verband gebracht met prikkelbaarheid, een opgeblazen gevoel en een verhoogde eetlust. Estronmetabolieten worden ook in verband gebracht met borstkanker. Daarom wordt deze vorm niet gebruikt in oestrogeenvervangingstherapie.
PHYTOOESTROGENEN BOODSCHAPPENLIJST
PHYTOOESTROGENEN BOODSCHAPPENLIJST
We hebben deze infographic ontworpen om je gemakkelijker een overzicht te geven van de beste voedingsmiddelen bij hormonale onevenwichtigheden.
Download het door hieronder je e-mail in te voeren (we sturen het naar je e-mail), print het uit, plak het op je koelkast, of neem het mee naar de supermarkt als je je wekelijkse boodschappen doet.
Inhoudsopgave
- 1. NATUURLIJKE VASODILATOREN BOODSCHAPPENLIJST
- 2. Waarom natuurlijke vasodilatoren?
- 3. Voedingsmiddelen die de bloedstroom ondersteunen
- Cayennepeper en chili
- Citrusvruchten
- Donkere chocolade en rauwe cacao
- Gember
- Zwarte gember
- Knoflook
- Watermeloen
- Thee
- Granaatappel
- Walnoten, pistachenoten, pinda's en de meeste andere noten
- Rode wijn en druiven
- Biet
- Spinazie
- Rauwe honing
- Boerenkool
- Garnalen
Oestrogeen 101
Oestrogeen 101
Oestrogeen is een hormoon waarvan de primaire functie het bevorderen van het behoud van vrouwelijke kenmerken van het lichaam is. Het is een van de belangrijkste vrouwelijke hormonen die verband houden met seksuele en reproductieve ontwikkeling.
Het menselijk lichaam produceert drie verschillende soorten oestrogeen: Estron (E1), Estradiol (E2) en Estriol (E3).
Dit artikel richt zich op estradiol en estriol omdat de eerste, estron, wordt beschouwd als het "ongezonde" oestrogeen. Hoge hoeveelheden E1 worden in verband gebracht met prikkelbaarheid, een opgeblazen gevoel en een verhoogde eetlust. Estronmetabolieten worden ook in verband gebracht met borstkanker. Daarom wordt deze vorm niet gebruikt in oestrogeenvervangingstherapie.
Totdat de speciale aanbieding verloopt
100% Geld-terug-garantie
Estriol
Estriol
Dit is de "zwakste" vorm van oestrogeen.
In vergelijking met conventionele farmaceutische oestrogenen die doorgaans alleen estradiol gebruiken, is dit over het algemeen veiliger in gebruik.
Aanvankelijk werd het als onbeduidend beschouwd vanwege de zwakke oestrogene activiteit. Echter, in de loop van de tijd is gebleken dat het nuttig is bij de behandeling van verschillende aandoeningen.
Effecten
Effecten
Studies hebben aangetoond dat het zeer effectief is in het verminderen van symptomen van de menopauze. In het bijzonder kan het het optreden van opvliegers en vaginale droogheid verminderen.
Ironisch genoeg kan het feit dat het de zwakkere vorm is, juist zijn sterkste punt zijn, omdat lokale formuleringen van estriol het risico niet verhogen op kankers die geassocieerd zijn met hormoontherapie, zoals borstkanker of baarmoederkanker.
Estriol is geweldig voor de huid en slijmvliezen, en de lokale toepassing kan helpen bij het verhogen van collageen en het hydrateren van cellen. Daarom is het zeer effectief bij menopauzale vrouwen die te maken hebben met pijnlijke geslachtsgemeenschap door fysiologische veranderingen zoals vaginale droogheid en vaginale atrofie.
Recent onderzoek geeft aan dat estriol gunstige effecten heeft op de botmineraaldichtheid. Oestrogeen speelt een rol bij de botvorming, en daarom hebben veel oudere vrouwen problemen zoals osteoporose, wat hen vatbaar maakt voor breuken, zelfs na geringe trauma's.
Interessant genoeg werd in dezelfde studie die het verband met een betere botmineraaldichtheid aantoonde, ook gevonden dat estriol het totale cholesterolgehalte kan verlagen en de niveaus van High-Density Lipoproteïne (HDL) (het "goede" cholesterol) kan verhogen.
Hoewel er meer onderzoek nodig is op dit gebied, suggereren de bevindingen tot nu toe dat behandeling met estriol geassocieerd is met een verlaging van de bloeddruk.
De bovenstaande bevindingen suggereren dat estriol gunstige effecten kan hebben op de cardiovasculaire gezondheid.
Het is ook gunstig voor postmenopauzale vrouwen die lijden aan terugkerende urineweginfecties. Een gerandomiseerde gecontroleerde studie toonde aan dat deze vorm van oestrogeen de symptomen van urine-incontinentie kan verbeteren en de terugkeer van UWI kan verminderen.
Toedieningsvormen
Toedieningsvormen
Het is verkrijgbaar in verschillende vormen zoals tabletten, crèmes en zetpillen zonder recept.
Bijwerkingen
Bijwerkingen
Bijwerkingen zijn onder andere gewichtstoename, migraine, oedeem, gevoeligheid en pijn in de borsten, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, veranderingen in de menstruatiebloedingen en infecties van de bovenste luchtwegen.
Bovendien kan het spotting en menstruatie veroorzaken. Degenen die het gebruiken, kunnen ook stemmingswisselingen ervaren.
Estradiol
Estradiol
Estradiol is de krachtigste vorm van oestrogeen die doorgaans wordt gebruikt in hormoonvervangingstherapie (HRT).
Het is verkrijgbaar in de vorm van orale tabletten, transdermale gels, crèmes of pleisters. Het is ook verkrijgbaar in de vorm van injecties.
Aangezien het hoofdzakelijk wordt gebruikt om menopauzale symptomen die zich in de vagina manifesteren, zoals droogheid en jeuk, te verminderen, kan het lokaal worden toegediend.
Effecten
Effecten
Net als estriol is het uitstekend in het verbeteren van de botmineraaldichtheid en het voorkomen van urineweginfecties.
Het kan helpen bij het verlichten van menopauzale symptomen zoals nachtelijk zweten en opvliegers.
Het bevordert ook vaginale afscheidingen en daarmee de smering tijdens geslachtsgemeenschap.
Daarnaast heeft onderzoek ook aangetoond dat beide (estriol en estradiol) gunstig zijn voor het behoud van neurologische gezondheid.
Toedieningsvormen
Toedieningsvormen
Het is ook verkrijgbaar in verschillende formuleringen zoals tabletten, crèmes, transdermale pleisters en zetpillen zonder recept.
Bijwerkingen
Bijwerkingen
Net als estriol kan het gewichtstoename en gevoeligheid van de borsten veroorzaken. Andere bijwerkingen zijn onder andere een opgeblazen gevoel, migraine, oedeem, borstpijn, vermoeidheid, veranderingen in menstruatiebloedingen en infecties van de bovenste luchtwegen.
Estradiol bevordert de groei in specifieke gebieden, zoals het borstweefsel en het slijmvlies van de baarmoeder. Daarom kan het, indien ingenomen zonder estriol, geassocieerd worden met een hoger risico op baarmoeder- of borstkanker.
Wanneer oraal ingenomen of als injectie toegediend, wordt er meer oestrogeen opgenomen, wat leidt tot een hoger risico op bijwerkingen.
Estriol versus Estradiol: Een vergelijking
Estriol versus Estradiol: Een vergelijking
Overeenkomsten
Overeenkomsten
- Estriol en estradiol zijn bio-identiek.
- Ze worden beide voorgeschreven voor vaginale menopauzale symptomen zoals atrofie en droogheid, evenals postmenopauzale osteoporose als onderdeel van hormoonvervangingstherapie.
- Zwangerschap is een veelvoorkomende contra-indicatie voor beide.
-
Beide worden in de lever gemetaboliseerd door CYP3A4-enzymen.
o Daarom wordt hun effectiviteit verminderd wanneer ze samen worden gegeven met
fenytoïne, rifampicine, carbamazepine, dexamethason (CYP3A4-inductoren).
o Hierdoor neemt hun toxiciteit toe wanneer ze worden toegediend samen met erythromycine, claritromycine, ketoconazol, itraconazol en cimetidine (CYP3A4-remmers).
Verschillen
Verschillen
Hun verschil ligt in potentie en veiligheid. Estriol wordt als zwakker, maar veiliger beschouwd in vergelijking met estradiol.
Estradiol is krachtiger in het laten groeien van weefsel, zoals de borst en de baarmoeder.
Hoewel beide beschikbaar zijn in de vorm van orale tabletten, vaginale crèmes en zetpillen, is alleen estradiol beschikbaar als transdermale pleisters.
Desalniettemin zullen artsen meestal aanbevelen om uw inname van estradiol in balans te brengen met estriol om het meeste uit estradiol te halen zonder bijwerkingen.
Het veiligste alternatief
Het veiligste alternatief
Als u op zoek bent naar de veiligste manier om oestrogeen te verhogen en geen toegang heeft tot farmaceutische opties, is er een andere optie: ga voor de volledig natuurlijke weg.
Er zijn specifieke soorten voedsel die verbindingen kunnen stimuleren die hetzelfde effect als oestrogeen in uw bloedbaan hebben. Deze oestrogeenversterkers zijn rijk aan fyto-oestrogenen, plantaardige oestrogenen die de werking van endogeen oestrogeen in uw lichaam nabootsen. Dit omvat voedsel zoals sojabonen, haver en lijnzaad.
Andere bronnen zijn supplementen die gebruikmaken van actieve ingrediënten afkomstig van planten zoals Puerariamirifica. De fyto-oestrogenen uit P. mirifica veroorzaken mildere bijwerkingen, wat resulteert in een veiliger maar toch effectief oestrogeensupplement.
Estriol en estradiol helpen de levenskwaliteit van oudere vrouwen te verbeteren door hun verschillende menopauzale symptomen te verlichten en het risico op osteoporose te verminderen.
Estriol en estradiol helpen de levenskwaliteit van oudere vrouwen te verbeteren door hun verschillende menopauzale symptomen te verlichten en het risico op osteoporose te verminderen.
PUERARIA MIRIFICA
WAT ZEGT HET ONDERZOEK?
Conclusie
Conclusie
Estriol en estradiol helpen de levenskwaliteit van oudere vrouwen te verbeteren door hun verschillende menopauzale symptomen te verlichten en het risico op osteoporose te verminderen.
Natuurlijke alternatieven zijn beschikbaar als fyto-oestrogenen in verschillende voedingsmiddelen zoals sojabonen en haver, evenals in de vorm van supplementen afgeleid van Puerariamirifica.
We raden aan dat u uw behandelingsmethode kiest onder begeleiding van een erkende zorgprofessional. Uw arts kan u helpen bepalen welke hormoon in de kwestie estriol versus estradiol beter is voor uw situatie, en kan u zelfs een optimale natuurlijke alternatief aanbevelen!
Al onze producten zijn wetenschappelijk onderbouwd en we besteden talloze uren aan het lezen van klinisch
onderzoek om ervoor te zorgen dat onze producten doen wat we zeggen.
Daarom nemen wij alle risico's op ons en garanderen resultaten of u krijgt 60 dagen geld-terug
garantie.
Simpel gezegd, als onze producten niet voor u werken, laat het ons weten en wij betalen u terug
alles zonder vragen.
ALLEEN DE BESTE UIT DE AARDE GEWONNEN VOEDINGSTOFFEN
*Deze verklaringen zijn niet beoordeeld door de FDA. Producten zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.
De informatie op deze website is niet beoordeeld door de Food & Drug Administration of een andere medische instantie. We streven er niet naar om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Informatie wordt uitsluitend gedeeld voor educatieve doeleinden. U moet uw arts raadplegen voordat u actie onderneemt op basis van inhoud op deze website, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicatie gebruikt of een medische aandoening heeft.


