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Rugas nas Pálpebras:
Causas, Prevenção, Tratamento Natural
Rugas nas Pálpebras:
Causas, Prevenção, Tratamento Natural
As rugas nas pálpebras são algo que parece aparecer naturalmente à medida que as pessoas envelhecem. Mas natural nem sempre significa bonito. Dada a escolha, as pessoas prefeririam não ter nenhuma ruga nas pálpebras, já que todos querem parecer fabulosos para a sua idade.
A boa notícia é que existem muitas coisas que você pode fazer para melhorar a saúde da sua pele e prevenir o desenvolvimento de todas as rugas, incluindo as das pálpebras. Basta entender melhor por que as rugas se formam em primeiro lugar.
Em última análise, se você deseja benefícios para a saúde semelhantes à terapia com estrogênio, um sérum facial de Pueraria mirifica como o produzido aqui na Mirifica Science pode fornecer ao seu corpo o estrogênio tão necessário. Com o tempo, suas rugas nas pálpebras devem se tornar menos visíveis — ou até desaparecer de vez!
Em última análise, se você deseja benefícios para a saúde semelhantes à terapia com estrogênio, um sérum facial de Pueraria mirifica como o produzido aqui na Mirifica Science pode fornecer ao seu corpo o estrogênio tão necessário. Com o tempo, suas rugas nas pálpebras devem se tornar menos visíveis — ou até desaparecer de vez!
LISTA DE COMPRAS PARA UMA PELE RADIANTE
LISTA DE COMPRAS PARA UMA PELE RADIANTE
Criamos este infográfico para facilitar uma visão geral dos melhores alimentos para uma pele saudável e radiante.
Baixe inserindo seu e-mail abaixo (enviamos para seu e-mail), imprima, cole na sua geladeira ou leve ao supermercado quando fizer suas compras semanais.
Índice
- 1. LISTA DE COMPRAS DE VASODILATADORES NATURAIS
- 2. Por que Vasodilatadores Naturais?
- 3. Alimentos que Ajudam o Fluxo Sanguíneo
- Pimenta Caiena e Pimenta Chili
- Frutas Cítricas
- Chocolate Amargo e Cacau Cru
- Gengibre
- Gengibre Preto
- Alho
- Melancia
- Chá
- Romã
- Nozes, Pistaches, Amendoins e a Maioria das Outras Nozes
- Vinho Tinto e Uvas
- Beterraba
- Espinafre
- Mel Cru
- Couve
- Camarão
1. Por Que as Pessoas Têm Rugas nas Pálpebras?
2. Cuidados com a Pele do Rosto: Como Evitar Rugas nas Pálpebras
Viva um Estilo de Vida Mais Saudável
Use Óculos de Sol e Protetor Solar
Crie uma Rotina de Cuidados com a Pele Adequada
3. Tratando Rugas nas Pálpebras de Forma Natural
Óleo de Coco e Gel de Vitamina E
Terapia com Estrogênio ou Fitoestrogênios Naturais
4. Diga Adeus às Rugas nas Pálpebras com Algumas Mudanças na Sua Rotina de Cuidados com a Pele
1. Por Que as Pessoas Têm Rugas nas Pálpebras?
2. Cuidados com a Pele do Rosto: Como Evitar Rugas nas Pálpebras
Viva um Estilo de Vida Mais Saudável
Use Óculos de Sol e Protetor Solar
Crie uma Rotina de Cuidados com a Pele Adequada
3. Tratando Rugas nas Pálpebras de Forma Natural
Óleo de Coco e Gel de Vitamina E
Terapia com Estrogênio ou Fitoestrogênios Naturais
4. Diga Adeus às Rugas nas Pálpebras com Algumas Mudanças na Sua Rotina de Cuidados com a Pele
Por Que as Pessoas Têm Rugas nas Pálpebras?
Por Que as Pessoas Têm Rugas nas Pálpebras?
As rugas nas pálpebras são um grande problema estético para muitas pessoas porque dão ao rosto uma aparência cansada e desgastada. Além disso, a pele ao redor dos olhos é mais fina e possui mais tecido conjuntivo abaixo dela, em comparação com o resto do rosto.
Por isso, quando as rugas faciais começam a se formar, as dos olhos são as primeiras a se tornarem evidentes. Esta é uma das razões pelas quais as pessoas podem parecer mais velhas do que realmente são, com apenas algumas rugas básicas nas pálpebras.
As rugas nos olhos aparecem devido a vários fatores. Alguns deles decorrem do seu estilo de vida, enquanto outros estão relacionados aos processos internos do seu corpo. As causas mais comuns são fumar, consumo excessivo de álcool, sono inadequado, envelhecimento, foto-dano (causado pela luz solar) e desequilíbrios hormonais.
Pés de galinha, ou as rugas que se formam nos cantos externos dos olhos, também podem se tornar mais evidentes devido ao ato frequente de apertar os olhos e à exposição solar sem proteção.
Para mulheres na menopausa, as rugas nas pálpebras podem resultar da deficiência de estrogênio. Isso porque o estrogênio desempenha um papel significativo na manutenção da pele saudável.
Sem estrogênio suficiente, o corpo terá mais dificuldade para combater o estresse oxidativo. Como resultado, a pele terá menores quantidades de colágeno, o que leva à redução da elasticidade da pele, aumento do ressecamento e aumento das rugas — com a pele do rosto mostrando os sinais mais evidentes disso.
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Cuidados com a Pele Facial: Como Evitar Rugas nas Pálpebras
Cuidados com a Pele Facial: Como Evitar Rugas nas Pálpebras
Ninguém quer ouvir que está sempre com aparência cansada ou estressada. Abaixo, você encontrará algumas das melhores coisas que pode fazer para prevenir rugas nas pálpebras:
1. Viva um Estilo de Vida Mais Saudável
1. Viva um Estilo de Vida Mais Saudável
Coma muitos alimentos ricos em nutrientes, pratique exercícios regularmente e pare de fumar. Além disso, não se esqueça de consumir o suficiente daqueles alimentos que são cientificamente comprovados como impulsionadores da saúde da pele. Isso inclui alimentos ricos em vitaminas A, C e E, bem como gorduras saudáveis como o ômega-3.
Além disso, exercícios regulares podem melhorar a circulação sanguínea e de oxigênio, o que significa que mais deles chegarão à sua pele. Parar de fumar, por outro lado, ajudará a reduzir o envelhecimento precoce da pele.
2. Durma o Suficiente
2. Durma o Suficiente
A privação de sono é uma das causas mais comuns de estresse. Como você já deve saber pela experiência, ficar estressado e sem dormir pode fazer seus olhos parecerem pesados o tempo todo.
Certifique-se de sempre dormir o suficiente todos os dias. Além disso, aprenda como evitar o estresse para que você tenha mais facilidade para dormir à noite.
3. Use Óculos Escuros e Protetor Solar
3. Use Óculos Escuros e Protetor Solar
Usar óculos escuros escuros com proteção UV protegerá seus olhos dos danos causados pelo sol, o que é especialmente importante durante a época ensolarada do ano. Além disso, aplicar protetor solar facial não só protegerá sua pele, mas também ajudará a tratar sinais visíveis de fotoenvelhecimento.
4. Crie uma Rotina de Cuidados com a Pele Apropriada
4. Crie uma Rotina de Cuidados com a Pele Apropriada
Seguir consistentemente uma rotina de cuidados com a pele pode ajudar a manter seu brilho jovem. No entanto, certifique-se de que a rotina que você escolher seja adequada para seu tipo de pele e para o clima local para alcançar os melhores resultados.
Tratando as Rugas nas Pálpebras de Forma Natural
Tratando as Rugas nas Pálpebras de Forma Natural
Agora, e se as rugas nas pálpebras já estão te incomodando? Você deve simplesmente aceitar que elas vieram para ficar?
Felizmente, eliminar as rugas nas pálpebras não é tão complicado. Aqui estão algumas dicas simples que podem ajudar a devolver o brilho aos seus olhos:
1. Hidratação
1. Hidratação
As rugas nas pálpebras geralmente começam a se formar devido ao ressecamento da pele. Além de ser bom para sua saúde geral, beber de 6 a 8 copos de água por dia também garante que sua pele permaneça hidratada.
Embora você possa não dar muita importância, beber quantidades adequadas de água regularmente pode deixar sua pele mais suave em apenas algumas semanas.
2. Aloe Vera
2. Aloe Vera
Se você tem acesso a uma planta de aloe vera, massagear a polpa fresca nas pálpebras por cerca de 5 minutos pode fazer seus olhos parecerem menos caídos. Depois, deixe o excesso de polpa secar nos olhos antes de lavar.
3. Óleo de Coco e Gel de Vitamina E
3. Óleo de Coco e Gel de Vitamina E
Tanto o óleo de coco quanto o gel de vitamina E são conhecidos por suas propriedades nutritivas e de estímulo ao colágeno. Basta massageá-los ao redor dos olhos por pelo menos 3 minutos para sentir melhorias significativas instantaneamente.
4. Terapia com Estrogênio ou Fitoestrogênios Naturais
4. Terapia com Estrogênio ou Fitoestrogênios Naturais
Os estrogênios são hormônios sexuais femininos produzidos no corpo para apoiar o desenvolvimento das características sexuais femininas nas mulheres, aumentar a fertilidade e promover a saúde geral.
Estrogênios tópicos são úteis em reduzir os sintomas do envelhecimento da pele. Esta pode ser a resposta que você procura se deseja minimizar o tamanho dos poros e a profundidade das rugas, aumentar a elasticidade e melhorar a hidratação. Estrogênios são especialmente eficazes em mulheres que se aproximam da menopausa, pois é quando os níveis próprios de estrogênio começam a diminuir.
Felizmente, você pode obter todos os benefícios dos estrogênios regulares sem tomar hormônios sintéticos. Isso é possível usando fitoestrogênios, compostos de origem vegetal que funcionam como os próprios estrogênios do corpo.
Fitoestrogênios podem ser encontrados em muitos alimentos comuns na sua cozinha, como alho, soja, batatas, tomates, cenouras, romãs, cerejas, maçãs, grãos integrais, sementes de linhaça e até café. Você também pode encontrá-los em ervas como a Pueraria mirifica, disponível na forma de produtos tópicos e séruns faciais.
Estudos sugerem que a Pueraria mirifica é uma solução eficaz para mulheres que sofrem de deficiência de estrogênio. Além da melhora da pele, você também terá um humor mais estável e provavelmente até começará a dormir melhor.
Em última análise, se você deseja benefícios para a saúde semelhantes à terapia com estrogênio, um sérum facial de Pueraria mirifica como o produzido aqui na Mirifica Science pode fornecer ao seu corpo o estrogênio tão necessário. Com o tempo, suas rugas nas pálpebras devem se tornar menos visíveis — ou até desaparecer de vez!
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Seguindo um estilo de vida saudável, consumindo alimentos ricos em fitoestrogênios e usando produtos como séruns com Pueraria mirifica, você pode minimizar significativamente quaisquer problemas de pele que esteja enfrentando.
Seguindo um estilo de vida saudável, consumindo alimentos ricos em fitoestrogênios e usando produtos como séruns com Pueraria mirifica, você pode minimizar significativamente quaisquer problemas de pele que esteja enfrentando.
PUERARIA MIRIFICA
O QUE DIZ A PESQUISA?
Diga Adeus às Rugas nas Pálpebras com Algumas Mudanças na Sua Rotina de Cuidados com a Pele
Diga Adeus às Rugas nas Pálpebras com Algumas Mudanças na Sua Rotina de Cuidados com a Pele
Envelhecer geralmente está associado ao aparecimento de linhas e rugas na pele. Embora o envelhecimento em geral seja algo com que você precisará aceitar, as rugas na pele não estão totalmente fora do seu controle. Com a atitude certa, elas podem ser prevenidas e reduzidas!
Veja, as rugas nas pálpebras não precisam atrapalhar sua autoestima, especialmente quando você está na casa dos 40 anos. Seguindo um estilo de vida saudável, consumindo alimentos ricos em fitoestrogênios e usando produtos como séruns com Pueraria mirifica, você pode minimizar significativamente quaisquer problemas de pele que possa estar enfrentando.
Todos os nossos produtos são respaldados por pesquisas e passamos inúmeras horas lendo estudos clínicos
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É por isso que assumimos todo o risco e garantimos resultados ou você tem 60 dias para reembolso
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*Estas declarações não foram avaliadas pela FDA. Os produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
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