Fitoöstrojenler, vücudun kadınlık hormonları östrojenlerine benzer bir etkiye sahip olan doğal bileşiklerdir. Ana fark, bitki bazlı olmalarıdır, dolayısıyla adı (fito- Yunanca bitki anlamına gelir). Fitoöstrojenler, insan vücudunun östrojen reseptörlerine bağlanabildikleri için östrojen benzeri etkileri tetikleyebilir.

Örneğin, Pueraria mirifica, potansiyel olarak gerçek östrojenle eşleşebilen belirli bir fitoöstrojen türü olan kromenler içerir. Bu bitkinin doğal bir östrojen replasman çözümü olarak kabul edilmesinin nedeni budur. Bu nedenle, genellikle menopoz semptomlarıyla uğraşan kadınlar tarafından kullanılır.

Östrojenin, meme gelişimi de dahil olmak üzere vücudun kadın özelliklerinden de sorumlu olan hormon olduğunu unutmayın. Bu nedenle meme büyütme takviyeleri bugün Pueraria Mirifica'yı ana bileşenleri olarak karışımlarına dahil etmeye başlıyorlar.

Bu bitkinin hormon takviyesi olarak ne kadar güçlü olabileceğine dair bir fikir edinmek için, aktif bileşenlerine bir göz atmak yardımcı olur:

• kromenler. Bahsedildiği gibi, bu fitoöstrojen sınıfı, potansiyel olarak gerçek östrojen ile karşılaştırılabilir. Çalışmalar ayrıca kromenlerin de önemli olduğunu bildirdi. anti-inflamatuar özellikler anti-inflamatuar ilaçların geliştirilmesinde uygulamaları olabilir.
• İzoflavonlar. Bunlar, güçlü östrojenik özelliklere sahip başka bir fitokimyasal türüdür. İzoflavonlar da yardımcı olabilir kronik hastalıkların tedavisi ve önlenmesi kanser ve kalp sorunları gibi.
• Kumestrol. Östrojen reseptörleri ile etkileşime girdiği bulunan kumestans grubundan bir bitki bileşiği. Bazı çalışmalar östrojenik gücünün olduğunu iddia ediyor. İzoflavonlardan 30 ila 100 daha yüksek.

P. mirifica ayrıca östrojenin etkisini taklit eden deoksimiroestrol, izomiroestrol ve miroestrol içerir.

Bu kimyasal profil, yalnızca bu bitkinin östrojen artırıcı bir tedavinin parçası olarak düzenli olarak kullanıldığında ne kadar etkili olabileceğini vurgulamaktadır.

2016 yılında yapılan bir araştırma da bu bitkinin sahip olabileceğini bildirdi. önemli meme büyütme potansiyeli. Araştırmada, deneklerde sadece dört haftalık uygulamadan sonra meme hücresi çoğalması gözlemlendi.

Bilim zaten östrojenin etkilerini tespit etmiştir ve bu nedenle Pueraria mirifica alınırken östrojen benzeri etkiler beklenmelidir.

Çoğu çalışmanın henüz insanlarda tekrarlanmadığını ve mevcut kanıtların çoğunlukla laboratuvar veya hayvan araştırmalarından elde edildiğini unutmayın. Bununla birlikte, Pueraria mirifica takviyelerinin çoğu kullanıcısı, yalnızca birkaç hafta içinde sonuçları (daha sıkı göğüsler gibi) fark edebildiklerini iddia ediyor. Yukarıda bahsettiğimiz çalışmalar, Pueraria mirifica'nın öncesi ve sonrası sonuçların yaklaşık 4 haftalık takviyeden sonra farkedilmesi gerektiğini gösteriyor gibi görünüyor.

Yine de, doğal yoldan giderken sabırlı olmak önemlidir.

Kadınlar için menopoz, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır. Bu faz, östrojen üretiminde önemli bir düşüş ile işaretlenir. Menopoz semptomları, sıcak basmaları ve gece terlemeleri gibi çeşitli rahatsız edici şekillerde kendini gösterir. Pueraria mirifica gösterilmiştir rahatlama sağlamak fitoöstrojenik etkisi sayesinde bu rahatsız edici sorunlardan.

Bir diğer 2007 yılında yayınlanan çalışma Bitkinin, her ikisi de düşük östrojen seviyelerinden kaynaklanan seks sırasında vajinal kuruluk ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösterdi.

Menopoz ayrıca osteoporoz (kemik zayıflığı) ile ilişkilidir. Bunun nedeni östrojenin eski kemik hücrelerini yenileriyle değiştirme sürecini düzenlemede önemli bir role sahip olmasıdır. Kwao Krua Kao takviyesi yaparak östrojen seviyenizi destekleyebilir ve kemiklerinizi onlarca yıl boyunca güçlü tutabilirsiniz.

Bu, Pueraria mirifica'nın menopoz sonrası maymunlara 16 haftalık bir süre boyunca uygulandığı bir 2016 hayvan çalışmasıyla desteklenmektedir. Sonuçlar dikkat çekiciydi: kemik kaybı önemli ölçüde yavaşladı. Tabii ki, insanlarda bu etkinin ayrıntılarını doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Östrojenin kolesterol seviyelerini düzenlediği bilindiğinden, Pueraria mirifica kalp sağlığını da etkileyebilir. Aslında, 2008 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, bu bitki kan dolaşımındaki LDL (düşük yoğunluklu lipoproteinler) seviyelerini önemli ölçüde azaltabilir. LDL, arteriyel plaklara neden olan ve kalp hastalığı riskini artıran "kötü kolesterol" olarak bilinir.

Olumsuz yan etkileri önlemek için, bir uzman tarafından belirlenen yönergelere bağlı kalınması önerilir. 2007 çalışması Pueraria mirifica'da. Önerilen doz vücut ağırlığının kilogramı başına 1.6 mg'dır. Yani 120 kiloluk bir kadın için ideal doz 87 mg civarında olacaktır. Diğer kaynaklar, sadece güvenli olması için yaklaşık 25 ila 50 mg gibi daha da düşük bir eşik belirler. Bu dozaj, yalnızca Pueraria Mirifica'nın oral formları için geçerlidir. Topikal ürünler, vakaların büyük çoğunluğunda yan etki olmaksızın serbestçe uygulanabilir.

Kadınların günde 1000 mg gibi son derece yüksek oral dozlar alma konusunda dikkatli olmaları gerektiğini unutmayın, çünkü bunu yapmak doğurganlığı engelleyebilir. Böyle bir dozaj adet döngüsünü bozabilir.

Bu bitkinin uzun vadeli etkileri henüz araştırılmamıştır. Bununla birlikte, östrojenin bilinen etkisine dayanarak, bu bitkiyi alanların kramplar, memelerde hassasiyet ve şişkinlik gibi olası olumsuz etkilerin farkında olmaları gerekir. Kadınlar ayrıca düzensiz adet dönemleri yaşayabilir.

Burada bahsedilen çalışmaların hiçbiri, deneklerinde altı aylık günlük kullanımdan sonra bile önemli yan etkiler gözlemlemedi. Ancak bu bitkinin tetikleyebileceği östrojen aktivitesi nedeniyle hamile veya emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.