Aşırı yağ, ölü cilt hücreleri ve bakteriler ciltteki gözenekleri tıkayarak cilt yüzeyinin altında derin, ağrılı nodüllerin veya kistlerin büyümesine neden olur. Kistik sivilce bu şekilde ortaya çıkar.

Cildin yüzeyindeki sivilcelerle kendini gösteren normal sivilcelerin aksine, kistik sivilceler genellikle daha şiddetlidir ve oldukça rahatsız edici olabilir.

• Hormonal Dengesizlikler: Özellikle ergenlik veya adet döneminde hormonlardaki dalgalanmalar kistik akneyi tetikleyebilir.

• Genetik Yatkınlık: Aile geçmişi rol oynar; Eğer ailenizde kistik sivilce varsa, sizde buna daha yatkın olabilirsiniz.

• Diyet ve Yaşam Tarzı: Yüksek glisemik indeksli diyetler ve bazı gıdalar sivilceyi şiddetlendirebilir. Stres ve yetersiz cilt bakımı rutinleri de katkıda bulunabilir.

• Kötü Cilt Bakım Alışkanlıkları: Sert cilt bakım ürünleri kullanmak veya yüzü yeterince iyi temizlememek kistik sivilceyi kötüleştirebilir.

• Stres: Duygusal stresten kaynaklanan hormonal dengesizlikler sivilce semptomlarını, özellikle de kistik sivilceyi kötüleştirebilir.

• İlaçlar: Antibiyotikler ve bazı antikonvülzanlar gibi belirli ilaçları alan bazı kişilerde kistik akne görülme olasılığı daha yüksek olabilir.

Kistik akne ile ilgili bireysel deneyimlerin farklılık gösterebileceği ve kişinin nedenlerinin belirlenmesiyle gelecekteki salgınların tedavi edilmesine ve önlenmesine yardımcı olabileceği dikkate değerdir.

Kistik aknenin altında yatan nedenleri ve tetikleyicileri ele alarak bireyler daha temiz ve sağlıklı bir cilde yönelik proaktif adımlar atabilirler.

Kistik sivilce ile uğraşmak zor ve sinir bozucu olabilir. Ancak uygun yaklaşımı uygularsanız ve düzenli cilt bakımı rutinlerini takip ederseniz, kistik akneyi başarılı bir şekilde yönetebilir ve tekrarını azaltabilirsiniz. Daha temiz bir cilde sahip olmaya çalışırken aşağıdaki tavsiyeler size destek olabilir:

Akneye eğilimli ciltler için özel olarak tasarlanmış yumuşak bir temizleyici seçin. Sert veya aşındırıcı temizleyiciler kistik akneyi kötüleştiren cilt tahrişine neden olabilir.

Tercih ettiğiniz temizleyiciyi ve ılık suyu kullanarak yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yıkayın. Cildi aşırı derecede masaj yapmadığınızdan veya kazımadığınızdan emin olun.

Pueraria Mirifica , retinoidler, salisilik asit veya benzoil peroksit gibi maddeleri kullanarak reçetesiz satılan ilaçları arayın.

Bu bileşenler yağ üretimini azaltabilir, tıkanmış gözenekleri temizleyebilir ve tahrişi azaltabilir. Sorunlu bölgelere odaklanarak tedaviyi talimatlara uygun şekilde uygulayın.

Kistik akneyi tedavi ederken cildi dikkatli bir şekilde tedavi etmek önemlidir. Aşındırıcı ekipman kullanmaktan, sert peeling veya aşırı ovalamadan kaçının. Bunun yerine cilt bakım ürünlerinizi cildinize yumuşak bir şekilde uygulayın ve organik olarak ıslanmasını sağlayın.

Genel kamuoyunun düşüncesine rağmen, yağlı veya akneye yatkın bir cildiniz varsa nemlendirme yine de gereklidir. Gözeneklerinizi tıkamayacak, yağsız, komedojenik olmayan nemlendiriciler arayın. Su tüketimi cildin dengesini korumaya ve aşırı yağ üretimini azaltmaya yardımcı olabilir.