एस्ट्रियल बनाम एस्ट्राडियोल:
प्रभाव, दुष्प्रभाव और विकल्प
एस्ट्रियल बनाम एस्ट्राडियोल:
प्रभाव, दुष्प्रभाव और विकल्प
एस्ट्रिओल और एस्ट्राडियोल दोनों महिला सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन) हैं जो महिलाएं रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत पाने के लिए लेती हैं, उनकी युवावस्था का समर्थन करती हैं और उम्र बढ़ने में देरी करती हैं। हालाँकि, अगर आपको दोनों के बीच चयन करना है, तो एस्ट्रियल बनाम एस्ट्राडियोल के बीच कौन सा बेहतर विकल्प होगा?
यह पता लगाने के लिए, आइए पहले एस्ट्रोजेन पर एक त्वरित पुनर्कथन देखें।
यह लेख एस्ट्राडियोल और एस्ट्रिऑल पर ध्यान केंद्रित करेगा क्योंकि पहले वाले, एस्ट्रोन को "अस्वास्थ्यकर" एस्ट्रोजन माना जाता है। E1 की उच्च मात्रा मिजाज, सूजन और भूख में वृद्धि से जुड़ी है। एस्ट्रोन मेटाबोलाइट्स भी स्तन कैंसर से जुड़े हैं। इसलिए एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी में इस फॉर्म का उपयोग नहीं किया जाता है।
यह लेख एस्ट्राडियोल और एस्ट्रिऑल पर ध्यान केंद्रित करेगा क्योंकि पहले वाले, एस्ट्रोन को "अस्वास्थ्यकर" एस्ट्रोजन माना जाता है। E1 की उच्च मात्रा मिजाज, सूजन और भूख में वृद्धि से जुड़ी है। एस्ट्रोन मेटाबोलाइट्स भी स्तन कैंसर से जुड़े हैं। इसलिए एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी में इस फॉर्म का उपयोग नहीं किया जाता है।
फाइटोएस्ट्रोजेन किराने की सूची
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विषयसूची
एस्ट्रोजेन 101
एस्ट्रोजेन 101
एस्ट्रोजेन एक हार्मोन है, जिसका प्राथमिक कार्य शरीर की महिला विशेषताओं के रखरखाव को बढ़ावा देना है। यह यौन और प्रजनन विकास से जुड़े प्राथमिक महिला हार्मोनों में से एक है।
मानव शरीर तीन अलग-अलग प्रकार के एस्ट्रोजेन का उत्पादन करता है: एस्ट्रोन (ई1), एस्ट्राडियोल (ई2), और एस्ट्रिऑल (ई3)।
यह लेख एस्ट्राडियोल और एस्ट्रिऑल पर ध्यान केंद्रित करेगा क्योंकि पहले वाले, एस्ट्रोन को "अस्वास्थ्यकर" एस्ट्रोजन माना जाता है। E1 की उच्च मात्रा मिजाज, सूजन और भूख में वृद्धि से जुड़ी है। एस्ट्रोन मेटाबोलाइट्स भी स्तन कैंसर से जुड़े हैं। इसलिए एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी में इस फॉर्म का उपयोग नहीं किया जाता है।
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एस्ट्रिऑल
एस्ट्रिऑल
यह एस्ट्रोजेन का "सबसे कमजोर" रूप है।
परंपरागत फार्मास्युटिकल एस्ट्रोजेन की तुलना में जो आम तौर पर केवल एस्ट्रैडियोल का उपयोग करते हैं, यह आम तौर पर होता है सुरक्षित उपयोग करने के लिए।
प्रारंभ में, कमजोर एस्ट्रोजेनिक गतिविधि के कारण इसे महत्वहीन माना गया था। हालांकि, समय के साथ, यह विभिन्न स्थितियों के इलाज में उपयोगी साबित हुआ है।
प्रभाव
प्रभाव
अध्ययनों से पता चला है कि यह में अत्यधिक प्रभावी है रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करना. विशेष रूप से, यह गर्म चमक और योनि सूखापन की घटनाओं को कम कर सकता है।
विडंबना यह है कि यह कमजोर रूप होने के कारण इसका सबसे मजबूत सूट हो सकता है क्योंकि एस्ट्रिऑल के सामयिक सूत्रीकरण जोखिम न बढ़ाएं हार्मोनल थेरेपी से जुड़े कैंसर जैसे स्तन या एंडोमेट्रियम कैंसर।
एस्ट्रिऑल त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के लिए बहुत अच्छा है, और इसका सामयिक अनुप्रयोग कोलेजन और हाइड्रेट कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद कर सकता है। और इस प्रकार, यह रजोनिवृत्त महिलाओं में बहुत प्रभावी है जो योनि सूखापन और योनि एट्रोफी जैसे शारीरिक परिवर्तनों के कारण दर्दनाक संभोग से निपटती हैं।
हाल के शोध से संकेत मिलता है कि एस्ट्रियल है अस्थि खनिज घनत्व पर लाभकारी प्रभाव. हड्डियों के निर्माण में एस्ट्रोजेन की भूमिका होती है, और इस प्रकार कई बुजुर्ग महिलाएं ऑस्टियोपोरोसिस जैसी समस्याओं से पीड़ित होती हैं जो उन्हें मामूली आघात के बाद भी फ्रैक्चर होने का पूर्वाभास देती हैं।
दिलचस्प बात यह है कि उसी अध्ययन में जिसने बेहतर अस्थि खनिज घनत्व के लिए अपना लिंक दिखाया, यह भी पाया गया कि एस्ट्रिऑल कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को बढ़ाएं (एचडीएल) स्तर ("अच्छा" कोलेस्ट्रॉल)।
जबकि इस संबंध में अधिक शोध आवश्यक है, अब तक के निष्कर्ष बताते हैं कि एस्ट्रिऑल के साथ उपचार है संबंधित रक्तचाप में कमी के साथ।
उपरोक्त निष्कर्ष बताते हैं कि एस्ट्रिऑल का लाभकारी प्रभाव हो सकता है हृदय स्वास्थ्य.
यह पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए भी फायदेमंद है जो बार-बार होने वाले यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन से पीड़ित हैं। एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में पाया गया कि एस्ट्रोजेन का यह रूप हो सकता है मूत्र असंयम के लक्षणों में सुधार और कर सकते हैं यूटीआई की पुनरावृत्ति कम करें.
खुराक के स्वरूप
खुराक के स्वरूप
यह ओवर-द-काउंटर टैबलेट, क्रीम और सपोसिटरी जैसे विभिन्न योगों में उपलब्ध है।
दुष्प्रभाव
दुष्प्रभाव
साइड इफेक्ट्स में वजन बढ़ना, माइग्रेन, एडिमा, स्तन कोमलता और दर्द, थकान, सूजन, मासिक धर्म के रक्तस्राव में परिवर्तन और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण शामिल हैं।
इसके अतिरिक्त, यह स्पॉटिंग और पीरियड्स का कारण बन सकता है। जो लोग इसे लेते हैं वे भी मिजाज का अनुभव कर सकते हैं।
एस्ट्राडियोल
एस्ट्राडियोल
एस्ट्राडियोल एस्ट्रोजेन का सबसे शक्तिशाली रूप है जो आमतौर पर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) में प्रयोग किया जाता है।
यह मौखिक गोलियों, ट्रांसडर्मल जैल, क्रीम या पैच के रूप में उपलब्ध है। यह इंजेक्शन के रूप में भी उपलब्ध है।
चूंकि इसका प्राथमिक उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करना है जो योनि में प्रकट होते हैं, जैसे कि सूखापन और खुजली, इसे स्थानीय रूप से प्रशासित किया जा सकता है।
प्रभाव
प्रभाव
एस्ट्रिऑल के समान, यह अस्थि खनिज घनत्व में सुधार करने और मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने में उत्कृष्ट है।
यह रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे रात को पसीना और गर्म चमक से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
यह योनि स्राव को भी बढ़ाता है और इस प्रकार संभोग के दौरान स्नेहन करता है।
इसके अतिरिक्त, शोध से यह भी पता चला है कि दोनों (एस्ट्रिओल और एस्ट्राडियोल) में फायदेमंद हैं न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य बनाए रखना.
खुराक के स्वरूप
खुराक के स्वरूप
यह टैबलेट, क्रीम, ट्रांसडर्मल पैच और सपोसिटरी ओवर-द-काउंटर जैसे विभिन्न फॉर्मूलेशन में भी उपलब्ध है।
दुष्प्रभाव
दुष्प्रभाव
एस्ट्रिऑल की तरह, यह वजन बढ़ाने और स्तन कोमलता का कारण बन सकता है। अन्य दुष्प्रभावों में सूजन, माइग्रेन, एडिमा, स्तन दर्द, थकान, मासिक धर्म के रक्तस्राव में परिवर्तन और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण शामिल हैं।
एस्ट्राडियोल विशिष्ट क्षेत्रों में वृद्धि को बढ़ावा देता है, जैसे स्तन ऊतक और गर्भाशय की परत। इस प्रकार, यदि बिना एस्ट्रिऑल के लिया जाता है, तो यह गर्भाशय या स्तन कैंसर के उच्च जोखिम से जुड़ा हो सकता है।
जब मौखिक रूप से या इंजेक्शन के रूप में लिया जाता है, तो अधिक एस्ट्रोजेन अवशोषित होता है, जिससे साइड इफेक्ट का उच्च जोखिम होता है।
एस्ट्रियल बनाम एस्ट्राडियोल: एक तुलना
एस्ट्रियल बनाम एस्ट्राडियोल: एक तुलना
समानताएँ
समानताएँ
- एस्ट्रीऑल और एस्ट्राडियोल जैवसमरूप हैं।
- वे दोनों योनि रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे एट्रोफी और सूखापन के साथ-साथ हार्मोनल रिप्लेसमेंट थेरेपी के एक भाग के रूप में पोस्टमेनोपॉज़ल ऑस्टियोपोरोसिस के लिए निर्धारित हैं।
- गर्भावस्था दोनों के लिए एक सामान्य contraindication है।
-
दोनों को CYP3A4 एंजाइम द्वारा लीवर में मेटाबोलाइज़ किया जाता है।
हे इस प्रकार, साथ दिए जाने पर उनकी दक्षता कम हो जाती है
फ़िनाइटोइन, रिफैम्पिन, कार्बामाज़ेपिन, डेक्सामेथासोन (CYP3A4 प्रेरक)।
हे नतीजतन, एरिथ्रोमाइसिन, स्पष्टीथ्रोमाइसिन, केटोकोनाज़ोल, इट्राकोनाज़ोल, और सिमेटिडाइन (सीवाईपी 3 ए 4 अवरोधक) के साथ प्रशासित होने पर उनकी विषाक्तता बढ़ जाती है।
मतभेद
मतभेद
उनका अंतर शक्ति और सुरक्षा में निहित है। एस्ट्राडियोल को एस्ट्राडियोल की तुलना में कमजोर, लेकिन सुरक्षित माना जाता है।
एस्ट्राडियोल बढ़ते ऊतक, जैसे स्तन और गर्भाशय में अधिक शक्तिशाली है।
जबकि दोनों मौखिक गोलियों, योनि क्रीम और सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध हैं, केवल एस्ट्राडियोल ट्रांसडर्मल पैच के रूप में उपलब्ध है।
बहरहाल, साइड इफेक्ट के बिना एस्ट्राडियोल का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एस्ट्रियल के साथ आपके सेवन को संतुलित करने की सलाह देंगे।
सबसे सुरक्षित विकल्प
सबसे सुरक्षित विकल्प
यदि आप एस्ट्रोजन बढ़ाने के सबसे सुरक्षित तरीके की तलाश कर रहे हैं और आपके पास फार्मास्युटिकल विकल्पों तक पहुंच नहीं है, तो एक और विकल्प है: सर्व-प्राकृतिक तरीके से जाएं।
विशिष्ट प्रकार के भोजन हैं जो यौगिकों को बढ़ावा दे सकते हैं जो आपके रक्त प्रवाह में एस्ट्रोजेन के समान प्रभाव डालते हैं। इन एस्ट्रोजन बूस्टर फाइटोएस्ट्रोजेन से भरपूर होते हैं, जो पौधे से प्राप्त एस्ट्रोजेन होते हैं जो आपके शरीर में अंतर्जात एस्ट्रोजन की क्रिया की नकल करते हैं। इनमें सोयाबीन, ओट्स और अलसी जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
अन्य स्रोतों में पूरक शामिल हैं जो पौधों से प्राप्त सक्रिय अवयवों का उपयोग करते हैं जैसे कि बचपन का आश्चर्य. पी मिरिस्पा से फाइटोएस्ट्रोजेन हल्के दुष्प्रभाव पैदा करेगा, जिसके परिणामस्वरूप एक सुरक्षित लेकिन प्रभावी एस्ट्रोजेन पूरक होगा।
एस्ट्रीओल और एस्ट्राडियोल बुजुर्ग महिलाओं में रजोनिवृत्ति के विभिन्न लक्षणों से राहत देकर और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।
एस्ट्रीओल और एस्ट्राडियोल बुजुर्ग महिलाओं में रजोनिवृत्ति के विभिन्न लक्षणों से राहत देकर और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।
प्यूरेरिया मिरिफिका
अनुसंधान क्या कहता है?
निष्कर्ष
निष्कर्ष
एस्ट्रीओल और एस्ट्राडियोल बुजुर्ग महिलाओं में रजोनिवृत्ति के विभिन्न लक्षणों से राहत देकर और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।
सोयाबीन और जई जैसे कई आहार पदार्थों में फाइटोएस्ट्रोजेन के रूप में प्राकृतिक विकल्प उपलब्ध हैं, साथ ही साथ पूरक का रूप Puerariamirifica से व्युत्पन्न।
हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के मार्गदर्शन में अपनी उपचार पद्धति चुनें। आपका डॉक्टर आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि एस्ट्रियल बनाम एस्ट्राडियोल पदार्थ में कौन सा हार्मोन आपके मामले में बेहतर होगा, और आपको एक इष्टतम प्राकृतिक विकल्प भी सुझा सकता है!
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