Penjagaan Kesihatan

Daun Kudzu: Faedah Kesihatan dan Cara Pengambilan

Kudzu Leaf: Health Benefits and Ways to Take
Apabila orang menyebut daun kudzu atau tumbuhan kudzu (Pueraria lobata), mereka biasanya menggambarkannya sebagai sejenis spesies pokok anggur yang invasif. Ia mempunyai akar putih berkanji dan bunga. Kudzu sebenarnya tergolong dalam keluarga kacang tetapi jangan mengharapkan untuk menuai apa-apa jenis buah dari pokok anggur ini. Semasa serangan kudzu tempatan, pokok anggur ini merebak dengan cepat merentasi ladang. Pokok anggurnya melilit dan menutupi seluruh tumbuhan.

Suplemen Estrogen Terbaik: 13 Bahan Terbukti Perlu Dicari

Best Estrogen Supplements: 13 Proven Ingredients to Look For
Terdapat begitu banyak produk yang mendakwa sebagai suplemen estrogen terbaik. Untuk membuat pilihan yang tepat, anda perlu mengetahui bahan-bahan yang perlu ada dalam suplemen estrogen yang boleh dipercayai, serta cara estrogen (phytoestrogen) berfungsi dalam badan anda. Kebanyakan sebatian ini boleh didapati dalam tumbuhan dan oleh itu dipanggil fitoestrogen. Di bawah ialah beberapa cara terbaik untuk membantu badan anda mengekalkan tahap estrogen yang baik.

Suplemen Phytoestrogen: Panduan Permulaan Pantas untuk Pemula

Phytoestrogen Supplements: A Quick Start Guide for Beginners
Adakah anda tertanya-tanya jika suplemen fitoestrogen mungkin membantu anda dengan kebimbangan kesihatan semasa? Panduan ini mungkin memberi anda pandangan mata tentang butiran untuk membantu anda memutuskan sama ada untuk anda atau tidak. Dalam panduan ini, kami akan membincangkan beberapa butiran penting.