الرعاىة الصحية

عندما يذكر الناس ورقة kudzu أو نبات kudzu (بوريريا لوباتا) ، فإنهم عادة ما يصفونها بأنها نوع من أنواع الكروم الغازية. لها جذور بيضاء نشوية وأزهار. ينتمي Kudzu في الواقع إلى عائلة البازلاء ولكن لا تتوقع حصاد أي نوع من الفاكهة من هذا الكرمة. خلال غزو kudzu المحلي ، تنتشر هذه الكرمة بسرعة عبر الحقول. تلتف كرومها حول النباتات بأكملها وتغطيها.

هناك العديد من المنتجات التي تدعي أنها أفضل مكملات الإستروجين. لاتخاذ القرار الصحيح ، تحتاج إلى معرفة المكونات التي يجب أن تكون في مكمل الإستروجين الموثوق به ، وكذلك كيفية عمل الإستروجين (الإستروجين النباتي) في جسمك. يمكن العثور على العديد من هذه المركبات في النباتات وبالتالي تسمى فيتويستروغنز. فيما يلي بعض أفضل الطرق لمساعدة جسمك على الحفاظ على مستويات هرمون الاستروجين الجيدة.

هل تتساءل عما إذا كانت مكملات الاستروجين النباتية قد تساعدك في حل مشكلة صحية حالية؟ قد يوفر لك هذا الدليل نظرة شاملة على التفاصيل لمساعدتك في تحديد ما إذا كان ذلك مناسبًا لك أم لا. في هذا الدليل ، سنتطرق إلى بعض التفاصيل الأساسية.