Gesondheidssorg
Kudzu Leaf: Gesondheidsvoordele en maniere om te neem
Wanneer mense die kudzu-blaar of kudzu-plant (Pueraria lobata) noem, beskryf hulle dit gewoonlik as 'n soort indringersoorte wingerdstok. Dit het styselagtige wit wortels en blomme. Kudzu behoort eintlik aan die ertjiefamilie, maar moenie verwag om enige soort vrugte van hierdie wingerdstok te oes nie. Tydens 'n plaaslike kudzu-besmetting versprei hierdie wingerdstok vinnig oor lande. Sy wingerde draai om en bedek hele plante.
Beste estrogeenaanvullings: 13 bewese bestanddele om na te soek
Daar is soveel produkte wat beweer dat hulle die beste estrogeenaanvullings is. Om die regte keuse te maak moet jy weet watter bestanddele in 'n betroubare estrogeenaanvulling moet wees, asook hoe estrogeen (fito-oestrogeen) in jou liggaam werk. Baie van hierdie verbindings kan in plante gevind word en word dus fito-oestrogenen genoem. Hieronder is 'n paar van die beste maniere om jou liggaam te help om goeie estrogeenvlakke te handhaaf.
Fito-oestrogeenaanvullings: 'n vinnige begingids vir beginners
Wonder jy of fito-oestrogeenaanvullings jou kan help met 'n huidige gesondheidsorg? Hierdie gids kan jou dalk 'n voëlvlugoorsig van die besonderhede gee om jou te help besluit of dit vir jou is of nie. In hierdie gids gaan ons oor 'n paar belangrike besonderhede.