Pangangalaga sa kalusugan

Kapag binanggit ng mga tao ang dahon ng kudzu o halaman ng kudzu (Pueraria lobata), karaniwan nilang inilalarawan ito bilang isang uri ng invasive species ng baging. Ito ay may mala-starchy na puting mga ugat at bulaklak. Ang Kudzu ay talagang kabilang sa pamilya ng gisantes ngunit huwag asahan na mag-aani ng anumang uri ng prutas mula sa baging na ito. Sa panahon ng lokal na kudzu infestation, ang baging na ito ay mabilis na kumakalat sa mga bukid. Ang mga baging nito ay bumabalot at sumasakop sa buong halaman.

Ang daidzein ba, isa sa mga pangunahing isoflavones sa toyo, ay tunay na susi sa kalusugan ng kababaihan habang sila ay tumatanda? Anong mga perk ang inaalok nito, at ano ang mga downside nito? Bilang mga taong mausisa kung sino kami, nagtakda kami ng isang paghahanap upang malaman hangga't maaari ang tungkol sa organic compound na ito. At siyempre, ipapakita namin sa iyo ang lahat ng natutunan namin sa ngayon.

Ang homeopathy ay isang alternatibong pagsasanay sa gamot na umaasa sa kakayahan ng katawan na pagalingin ang sarili nito. Dahil gumagamit ito ng mga natural na sangkap, maaaring isaalang-alang ng ilang kababaihan ang pagtingin sa mga homeopathic na remedyo para sa menopause upang humingi ng ginhawa mula sa mga sintomas.

Napakaraming produkto na nagsasabing ang pinakamahusay na suplemento ng estrogen. Upang makagawa ng tamang pagpili kailangan mong malaman kung anong mga sangkap ang dapat na nasa isang maaasahang suplemento ng estrogen, pati na rin kung paano gumagana ang estrogen (phytoestrogen) sa iyong katawan. Marami sa mga compound na ito ay matatagpuan sa mga halaman at sa gayon ay tinatawag na phytoestrogens. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang matulungan ang iyong katawan na mapanatili ang magandang antas ng estrogen.

Bagama't marami ang magbubukas lang ng Google, ipasok ang "kung saan makakabili ng Pueraria Mirifica", pagkatapos ay mag-click sa isang suplementong tindahan, maaaring iniisip mong pumunta sa old-school—bumili mula sa isang kalapit na tindahan na nakakagulat na nagbebenta ng halamang gamot mismo. Babae sa Thailand at ang mga kalapit na bansa nito ay nakinabang hindi mula sa mga tabletas o cream ngunit mula sa aktwal na mga ugat o kanilang crude powdered form. Kaya bakit hindi mo dapat gawin ang parehong?

Ang Kwao Krua Kao o White Kwao Krua ay kilala sa buong Thailand sa pagtulong sa mga kababaihan na mapanatili at mabawi ang kanilang kabataan at sigla, na nagbibigay ng pag-asa sa mga lumalaban sa maraming hindi kanais-nais na epekto ng menopause. Kung ikaw ay nasa iyong 40s, lalo na kung napapansin mo ang mga sintomas tulad ng tuyong balat at pagtaas ng timbang, maaari kang makinabang mula sa damong ito. Ngunit bago iyon, magsimula tayo sa isang mahalagang paglilinaw.

Naghahanap ka ba ng mga matapat na pagsusuri sa EstroGel? Sinasaklaw ng gabay na ito kung ano ang gamot na ito, ang mga benepisyo nito, kung paano ito gumagana, downsides, at iba pang mga detalye.

Ang menopos ay karaniwang nauugnay sa lahat ng uri ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang isa sa mga pinaka-halatang epekto nito ay ang mabilis na pagtanda pagkatapos ng menopause, na maaaring maiugnay sa makabuluhang pagbaba sa mga antas ng estrogen ng isang babae.

Kaya't narinig mo ang tungkol sa kung paano makakatulong ang herbal estrogen sa mga kababaihan sa lahat ng uri ng paraan. At ngayon, nagsisimula kang magtaka kung ikaw mismo ay makikinabang dito. Buweno, upang malaman kung ang estrogen na nagmula sa halaman, aka phytoestrogen, ay maaaring magbigay sa iyo ng mga perk na hinahanap mo, kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng pagsagot sa isang mahalagang tanong: ano nga ba ito?

Nagtataka ka ba kung ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring makatulong sa iyo sa isang kasalukuyang alalahanin sa kalusugan? Ang gabay na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng bird's eye view ng mga detalye upang matulungan kang magpasya kung ito ay para sa iyo o hindi. Sa gabay na ito, tatalakayin natin ang ilang mahahalagang detalye.

Ang Oestriol cream (kilala bilang estriol sa US), ay ang British spelling ng parehong gamot na karaniwang ibinebenta sa ilalim ng brand name na Gynest at Ovestin Cream. Ang Oestriol ay ginagamit bilang isang paraan ng HRT o hormone replacement therapy. Kung isinasaalang-alang mo ang therapy sa pagpapalit ng hormone at ayaw mong uminom ng anumang HRT na tabletas, maaaring ang cream na ito ay maaaring maging alternatibong solusyon.

Habang tumatanda ang mga kababaihan, kailangan nilang harapin ang katotohanan na magkakaroon sila ng hormonal imbalance habang nagsisimulang bumaba ang antas ng kanilang mga babaeng sex hormone. Sa halip na pumunta sa tradisyunal na ruta ng hormone replacement therapy, bakit hindi subukan ang mga natural na diskarte sa balanse ng hormone? Sa artikulong ito, ipapaliwanag namin kung ano ang hormonal imbalance at ang 5 hakbang na maaari mong gawin upang balansehin ang iyong mga hormone nang hindi gumagamit ng mga gamot.