الرعاىة الصحية
Kudzu Leaf: الفوائد الصحية وطرق العمل
عندما يذكر الناس ورقة kudzu أو نبات kudzu (بوريريا لوباتا) ، فإنهم عادة ما يصفونها بأنها نوع من أنواع الكروم الغازية. لها جذور بيضاء نشوية وأزهار. ينتمي Kudzu في الواقع إلى عائلة البازلاء ولكن لا تتوقع حصاد أي نوع من الفاكهة من هذا الكرمة. خلال غزو kudzu المحلي ، تنتشر هذه الكرمة بسرعة عبر الحقول. تلتف كرومها حول النباتات بأكملها وتغطيها.
فوائد ديدزين الصحية للبشرة والعظام والصحة العامة
هل الديدزين ، أحد الأيسوفلافون الرئيسي في فول الصويا ، هو حقًا مفتاح صحة المرأة مع تقدم العمر؟ ما الامتيازات التي تقدمها ، وما هي سلبياتها؟ نظرًا لكوننا أشخاصًا فضوليين ، فقد شرعنا في السعي لاكتشاف أكبر قدر ممكن عن هذا المركب العضوي. وبالطبع ، سوف نعرض لكم كل ما تعلمناه حتى الآن.
العلاجات المثلية لعلامات وأعراض سن اليأس
المعالجة المثلية هي ممارسة للطب البديل تعتمد على قدرة الجسم على شفاء نفسه. نظرًا لأنه يستخدم مكونات طبيعية ، فقد تفكر بعض النساء في البحث عن علاجات المثلية لانقطاع الطمث للحصول على الراحة من الأعراض.
أفضل مكملات الإستروجين: 13 مكونًا أثبتت جدواها للبحث عنها
هناك العديد من المنتجات التي تدعي أنها أفضل مكملات الإستروجين. لاتخاذ القرار الصحيح ، تحتاج إلى معرفة المكونات التي يجب أن تكون في مكمل الإستروجين الموثوق به ، وكذلك كيفية عمل الإستروجين (الإستروجين النباتي) في جسمك. يمكن العثور على العديد من هذه المركبات في النباتات وبالتالي تسمى فيتويستروغنز. فيما يلي بعض أفضل الطرق لمساعدة جسمك على الحفاظ على مستويات هرمون الاستروجين الجيدة.
من أين تشتري بوريريا ميريفيكا دون المخاطرة بصحتك وأموالك
على الرغم من أن الكثيرين سيفتحون Google ببساطة ، واكتب مفتاح "مكان شراء بوريريا ميريفيكا" ، ثم انقر على متجر مكملات ، فقد تفكر في الذهاب إلى المدرسة القديمة - الشراء من متجر قريب يبيع العشبة نفسها بشكل مفاجئ. النساء في تايلاند و الدول المجاورة لها لا تستفيد من الحبوب أو الكريمات ولكن من الجذور الفعلية أو شكلها من البودرة الخام ، فلماذا لا تفعل الشيء نفسه؟
White Kwao Krua: الفوائد الصحية لبوريريا Mirifica
تشتهر Kwao Krua Kao أو White Kwao Krua في جميع أنحاء تايلاند بمساعدة النساء في الحفاظ على شبابهن وحيويتهن واستعادتهن ، مما يمنح الأمل لأولئك الذين يكافحون ضد الآثار غير المرغوب فيها لانقطاع الطمث. إذا كنت في الأربعينيات من العمر ، خاصة إذا كنت تلاحظ أعراضًا مثل جفاف الجلد وزيادة الوزن ، فقد تستفيد من هذه العشبة. لكن قبل ذلك ، لنبدأ بتوضيح مهم.
ملاحظات EstroGel: ما الذي يساعد فيه؟
هل تبحث عن مراجعات صادقة EstroGel؟ يغطي هذا الدليل ماهية هذا الدواء ، وفوائده ، وكيف يعمل ، وعيوبه ، وتفاصيل أخرى.
الشيخوخة السريعة بعد انقطاع الطمث: لماذا يحدث وما يمكنك فعله حيال ذلك
يرتبط انقطاع الطمث عادةً بجميع أنواع الأعراض غير المرغوب فيها. أحد أكثر آثاره وضوحًا هو الشيخوخة السريعة بعد انقطاع الطمث ، والتي يمكن أن تُعزى إلى الانخفاض الكبير في مستويات هرمون الاستروجين لدى المرأة.
الإستروجين العشبي: أفضل المصادر ، الفوائد الصحية ، والآثار الجانبية
لقد سمعت عن كيف يمكن للإستروجين العشبي أن يساعد النساء بشتى الطرق. والآن ، بدأت تتساءل عما إذا كان بإمكانك الاستفادة منه بنفسك. حسنًا ، لمعرفة ما إذا كان الإستروجين المشتق من النبات ، المعروف أيضًا باسم الاستروجين النباتي ، يمكن أن يمنحك الامتيازات التي تبحث عنها ، يجب أن تبدأ بالإجابة على سؤال واحد مهم: ما هو بالضبط؟
مكملات الاستروجين النباتية: دليل البدء السريع للمبتدئين
هل تتساءل عما إذا كانت مكملات الاستروجين النباتية قد تساعدك في حل مشكلة صحية حالية؟ قد يوفر لك هذا الدليل نظرة شاملة على التفاصيل لمساعدتك في تحديد ما إذا كان ذلك مناسبًا لك أم لا. في هذا الدليل ، سنتطرق إلى بعض التفاصيل الأساسية.
كريم Oestriol لتخفيف سن اليأس: الفوائد والآثار الجانبية
كريم Oestriol (المعروف باسم estriol في الولايات المتحدة) ، هو التهجئة البريطانية لنفس الدواء الذي يباع عادة تحت الاسمين التجاريين Gynest و Ovestin Cream. يستخدم Oestriol كشكل من أشكال العلاج التعويضي بالهرمونات أو العلاج بالهرمونات البديلة. إذا كنت تفكر في العلاج بالهرمونات البديلة ولا ترغب في تناول أي من أقراص العلاج التعويضي بالهرمونات ، فقد يكون هذا الكريم حلاً بديلاً قابلاً للتطبيق.
تحقيق التوازن الهرموني الطبيعي
مع تقدم النساء في العمر ، يتعين عليهن مواجهة حقيقة أنهن سيعانين من خلل هرموني حيث تبدأ مستويات الهرمونات الجنسية الأنثوية في الانخفاض. بدلاً من اتباع المسار التقليدي للعلاج بالهرمونات البديلة ، لماذا لا تجرب تقنيات التوازن الهرموني الطبيعي؟ في هذه المقالة ، سنشرح ماهية الخلل الهرموني والخطوات الخمس التي يمكنك اتخاذها لموازنة هرموناتك بدون استخدام الأدوية.